Doppelzimmer » Wellnesshotel

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Romantik Hotel Johanniter-Kreuz in Überlingen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

1 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
1 x Verwöhn-Menü 4-Gang am Anreisetag inklusiv Aperitif

ab 110,00 € p.P.pro Person

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Wellness Kurzurlaub mit Genuss-Pension | 4 Nächte

Post Seefeld Hotel & Spa in Seefeld (Tirol)

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

4 Übernachtungen
4 x Frühstücksbuffet mit regionalen Bio-Produkten
4 x Kuchen & herzhafte Verführungen am Nachmittag
4 x 5-Gang Gourmet-Dinner mit Salatbuffet
inkl. 2.500m² großer Wellnessbereich ab 16 Jahren
inkl. Innenpool mit Panoramablick & Saunawelt
inkl. Dampfbad & Ruhebereich mit Wasserbetten
inkl. Spa-Stüberl mit kleinem Wellnessbuffet
inkl. Teilnahme am Aktivprogramm des Hotels
inkl. Gästekarte "Plateau Card" zum Beispiel: gefüh. Wanderungen & viele Ermäßigungen der Region
Jeden Sonntag findet das 6-Gang Galadinner statt

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 745,00 € p.P.pro Person

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Yoga Natur und DU - 6 Tage im wunderschönen Erzgebirge

Hotel Zollhaus in Hermsdorf / Erzgebirge

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+5

5 Übernachtungen
5 x gute Laune Frühstück
5 x Yoga Menü als vegetarische Halbpension
10 x Yoga / Meditation / Aktivitäten
5 x Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Parkplatz

ab 717,00 € p.P.pro Person

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Aktiv im Südschwarzwald inkl. Lunchpaket - 3 Nächte

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

3 Übernachtungen
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Tannenzäpfle zur Begrüßung
Kartenmaterial
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
Wellness-Tees am Buffet
KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 336,78 € p.P.pro Person

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2 Nächte im Familien Apartment

Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

2 Übernachtungen im (Familien-)Apartment

ab 110,00 € p.P.pro Person

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SEETELHOTEL Villa Esplanade in Seebad Heringsdorf

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Eisgrotte & Frigidarium

4 Übernachtungen
4 x Frühstück "PUR…genau mein Frühstück"
1 x Begrüßungscocktail
1 x Obstkorb auf dem Zimmer
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. Bademantel & Slipper
inkl. Nutzung des Wellnessbereiches mit Sauna in der gegenüberliegende Residenz
inkl. Nutzung W-Lan

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 339,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub im Wein- und Wellnesshotel Volkach | 7 Tage

Sonnenhotel Weingut Römmert in Volkach

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+2

6 Übernachtungen im Zimmer mit Boxspringbett
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Erstbefüllung der Minibar (alkoholfrei)
1 x Wellnesstasche: Saunatuch, Bademantel, Slipper
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des über 900m² großen Spa-Bereiches
inkl. durchschwimmbarer Innen- und Außenpool
inkl. Finnische Sauna, Biosauna, Aromadampfbad
inkl. Ruheraum mit Wasserbetten
inkl. Wasserstation & frisches Obst in der Lobby
inkl. Fahrradgarage für E-Bikes
inkl. Parkplatz auf Hotelgelände (nach Verfügb.)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 600,00 € p.P.pro Person

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Hotel zur Post in Altenahr

3,9/5

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Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna

5 x Nächte je Person
5 x reichhaltiges Verwöhnfrühstück vom Büffet je Person
5 x tägliches Abendessen 3-Gang-Wahl-Menü im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Gästeticket zu freien Fahrten im öffentlichen Nahverkehr
1 x Flaschen Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Nutzung der hauseigenen kleinen Wohlfühloase mit Fitness, Infrarotkabinen und Ruhebereich

ab 370,00 € p.P.pro Person

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Kuschelzeit in Wemding (2 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Sekt zur Begrüßung
1 x 10% auf Massageleistungen
1 x 4-Gang-Halbpension
1 x Flasche Wein
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 179,50 € p.P.pro Person

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Hotel Thüringer Hof ***S in Floh Seligenthal am Rennsteig

4,0/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+2

4 x Übernachtung im Doppelzimmer
4 x Üppiges Thüringer Frühstücksbuffet
4 x Abendliches 4 Gang Halbpensionsmenü
Zur Begrüßung eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Nutzung des Sauna- und Gartenbereiches
Auf Wunsch ein kuscheliger Bademantel
Verleih von Rucksäcken, Teleskopstöcken uvm.
Täglich ein Wandertransfer zum Inselberg, nach Oberhof und zur Schmalwassertalsperre als Ausgangspunkte für Ihre Rennsteigwanderung
Leihweise Wanderkarten
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 429,50 € p.P.pro Person

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Romantischer Aufenthalt für Zwei

4 Sterne

April Hotel Panorama in Reichenau

Mähren

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

2 x Übernachtung in einem Doppelbettzimmer
2 x Frühstück im Hotelrestaurant
2 x Abendessen mit zwei Gängen (Suppe oder Dessert, Hauptgericht) mit Getränk
1 x private Vermietung des Wellnesszentrums mit Schwimmbecken und Whirlpool für 45 Minuten inklusive einer Flasche Sekt
Zugang zum Wellnesszentrum mit Schwimmbecken und Whirlpool in den Zeiten, die für die Hotelgäste bestimmt sind
1 x Welcome-Drink für einen angenehmen Anfang des Aufenthaltes
1 x Willkommensgeschenk
Verleih von Bademänteln und Pantoffeln gratis
Parken auf dem Hotelparkplatz gratis
Wi-Fi gratis
Rabatt von 15 % für die Leistungen des BR Sportzentrums
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 197,50 € p.P.pro Person

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Stress less - stressfrei den Alltag vergessen

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtung
3 x Verwöhn-Halbpension
1 x Dr. Spiller Sanvita Gesichtsbehandlung
1 x Permanent Contour Ganzkörperstemelmasssage
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Teebar in der Spa Lounge
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. 25% Greenfee Ermäßigung i. d. Golfregion
inkl. Nutzung Wellness-& Spa am An- und Abreisetag

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 519,00 € p.P.pro Person

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Glücklich & Frei …Glückstage! (2 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Sekt zur Begrüßung
1 x 10 % auf Massageleistungen
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

ab 129,50 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+7

3 x Übernachtung inklusive Frühstücksbüfett
1 x Genießen Sie ein 3-Gang-Menü im Restaurant Royal
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Kletterspaß im Kletterwald Strausberg (2 Erw., 2 Kind) + Picknickkorb vom Haus (1.5. – 30.9.)
1 x Bim&Boom Indoor Spielewelt (1.10. – 30.4.)
1 x 2 stündige Bootstour (1.5. – 31.10.)
1 x WELT-Ballon Berlin, genießen Sie einen atemberaubenden Ausblick aus 150 Meter Höhe über die Metropole Berlin! Aufpreis 10 € p. P. (1.11. – 31.3.)
1 x Bunter Maxi - Eisspaß für Kinder
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Begrüßungspräsent
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

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ab 319,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wellnesstage (4 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+5

4 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x Verwöhnprogramm in der Beautyfarm pro Person (55 Minuten):
Welcome Drink in der Beautyfarm
Kräuterstempel Rückenmassage
Kleopatra Milch & Honig Fußbad Massagezeremonie
Am zweiten Abend wird Ihnen ein 3 Gänge Candle Light Dinner mit Hauptgang zur Auswahl im fränkischen Restaurant gereicht
Fällt das 3 Gänge Candle Light Dinner auf Valentinstag, so findet es an einem anderen Abend statt
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 27 Leistungen anzeigen

ab 482,00 € p.P.pro Person

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Schlosshotel Wiechlice in Szprotawa

4,6/5

Lubuskie

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Hamam
Ruheraum
Solarium
Floating
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet
1 x Drei-Gänge-Menü- Abendessen mit einem Glas Wein von 17:00 bis 20:00 Uhr (Getränke zahlbar)
1 x romantisches Abendessen mit einem Glas Wein von 17:00 bis 20:00 Uhr (Getränke zahlbar)
1 x Rückenmassage für ZWEI
Nutzung des Wellnessbereiches,Sauna, Schwimmbad, Fitnessraum und Ruheraum
Kostenfreie Parkplätze
Kostenfreies WLAN
10% Rabatt für zusätzliche Spa-Behandlungen

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 162,50 € p.P.pro Person

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Besinnliche Adventstage im "Alten Forsthaus" - 2 Nächte Arrangement!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

2 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Auswahl-Menü oder Dinnerbuffet am Abend
1 x Bratapfelessen
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen für E-Autos vorhanden)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 349,00 € p.P.pro Person

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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

5 x Übernachtung
5 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
5 x 4-Gang-Abend-Menü
1 x Hot Stone Massage (ca. 20 Min.)
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 659,00 € p.P.pro Person

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Kugelrund wohlfühlen (Kurzurlaub für Schwangere)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+5

3 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
Wohlfühlzeit für die werdende Mama:
1 x Sanft peelende Kräuterstempelmassage für den Körper mit frischen Kräuterkompositionen auf Ihr Wohlbefinden abgestimmt.
Wählen Sie aus den Kräuterkompositionen welche für Ihre Schwangerschaft geeignet sind (30 min.)
1 x Gesichtsbehandlung "Samtweich" inkl. Ampulle und befreiender Kopfmassage (60 min)
1 x Saisonaler Obstspieß mit Joghurt nach der Wellnessbehandlung
***zzgl. Gesamtpreis für die Begleitperson

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 425,00 € p.P.pro Person

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Erlebniswoche im Thüringer Wald 2026

4 Sterne

AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Entspannungsbad
+2

6 x Übernachtung
6 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
5 x Kaffeegedeck für den kleinen Hunger (ein Kännchen Kaffee oder eine Kaffeespezialität und ein Stück Kuchen)
6 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü) inkl. einem alkoholfreien Getränk
1 x Leih-Picknickkorb mit regionalen Köstlichkeiten inkl. Picknickdecke
Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
Gutschein für einen Drink an den Bars
Parkplatz, Garage auf Anfrage
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 690,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+8

2x Übernachtung im Doppelzimmer
2x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1x 3-Gang Auswahlmenü mit Welcome Aperitif
1x 4-Gang Auswahlmenü am zweiten Abend
1x THALGO Lagunenbad
1x ayurvedische Gesicht- und Kopfmassage
Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum
leihweise Bademäntel und Saunatücher während des Aufenthaltes
kostenfreies Parken direkt am Hotel

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

1 Übernachtung im (Familien-)Apartment

ab 60,00 € p.P.pro Person

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Hotel Anker in Marktheidenfeld

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty

VIP Einladung im Outlet-Center Wertheim Village
10 % auf den Outletpreis (gültig in allen teilnehmenden Boutiquen)
1 x 4-Gang-Gourmet-Menü im „Weinhaus Anker“ (unter den 50 besten Restaurants in Bayern)
1 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfort-Doppelzimmer mit großem Langschläfer-Frühstücksbuffet

ab 149,50 € p.P.pro Person

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AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Entspannungsbad
+2

2 x Übernachtung
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
2 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü) inkl. einem alkoholfreien Getränk
Eintritt in die Ausstellung der VIBA-Erlebniswelt
Schnupperkurs in der Mitmach-Confiserie der Viba Nougat-Welt. Dauer 60 Minuten, Nougat-Schoko- Diplom, eigene Anreise *
Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
Parkplatz, Garage auf Anfrage
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 245,00 € p.P.pro Person

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Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

3 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Massage 20 Min.
1 x Sekt zur Begrüßung
1 x Candle-Light-Dinner
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 249,50 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
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FAQ - Reise Tipps für Doppelzimmer » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.