Doppelzimmer » Wellnesshotel

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St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Mosel Frühstück vom Buffet
2 x Halbpension (3 Gang Wahlmenü)
inkl. Saunatasche mit Saunatuch & Bademäntel
inkl. Nutzung des Hallenbades
inkl. Saunanutzung
inkl. WLAN
inkl. VRT Gäste Ticket (Free ÖPNV)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

Übernachtung mit Halbpension für 5 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool und Sauna
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 665,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Kosmetik mit Relax Peeling und Abendessen im Hotel am Hasesee

4 Sterne

IDINGSHOF Hotel & Restaurant in Bramsche

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Solarium
+3

3 x Nacht / 2 Tage im Hotel am Hasesee 🌳 in der Varus Region im nördlichen Teutoburger Wald 🌲🌳🌲 am Rande des Wiehengebirges.
3 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
3 x 4-Gang-Schlemmer-Menü mit Hauptgang zur Wahl in unserem Restaurant "Esszimmer", bei tollem Wetter ☀️ auch mit großer Gartenterrasse.
1 x Relax-Peeling - 20 Minuten. 🧘🏽‍♀️ Sanfte Reinigung der Gesichtshaut, Peeling, wohltuende Gesichtsmassage, Tagespflege.
1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant oder die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag erhalten Sie in unserer Hotelbar, im Restaurant und bei tollem Wetter ☀️ auch auf unserer großen Gartenterrasse
Gratis: Partnerprogramm "mehrWERT Bramsche" mit Einkaufsgutscheinen für ausgewählte Geschäfte in Bramsche. Der Gesamtwert der Gutscheine liegt bei über 100 €. 🎁🛍️
Eintritt in das Hase Bad 🏊‍♀️ (2 Minuten entfernt) mit 600 m2 großem Schwimmbecken, Sprungturm, Rainbow-Rutsche 🛝 und Unterwassermassagen. Montags und in den Sommerferien von Niedersachen geschlossen.
Gratis: Nutzung der hoteleigenen Sauna und Fitnessgeräte. Jogging-Fans 🏃‍♀️🏃 können sich auf die 2,4 km lange Laufstrecke rund um den Hasesee freuen.
Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze. Schläger und Bälle 🎾 können auf Wunsch kostenpflichtig geliehen werden. Im Sommer ☀️ kann auch auf Außenplätzen gespielt werden.
Gratis: Hotelparkplatz während des Aufenthalts 🚗 🚙
Gratis: W-Lan im gesamten Hotel

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 284,00 € p.P.pro Person

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Relaxing total - Der vollkommene Wellnessgenuss | 7 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Ayurveda-Massage (70 Min.)**
1 x Kopf- & Fußmassage (50 Min.)**
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 675,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Wandern im Harz und Umgebung inkl. Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
Kneippbecken
+6

7 Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstückbuffet
7 x 2- Gang- Menü
Starterpack der Harzer Wandernadel
1 x Ganzkörperpackung auf der Schwebeliege
1 x entspannende Fußmassage für die müden Füße
inkl. Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 899,00 € p.P.pro Person

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Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

3 Übernachtungen im Studio Apartment

ab 110,00 € p.P.pro Person

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1x Übernachtung mit Halbpension

4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

1 x Übernachtung mit Halbpension

ab 86,00 € p.P.pro Person

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Lange Massage-Auszeit im Panorama Hotel Winterberg

Panorama Hotel Winterberg in Winterberg

1,6/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Begrüßungsgetränk
1 x klassische Massage (ca. 25 min)
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 379,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Kurzurlaub im Panorama Hotel inkl. Besichtigung Tropfsteinhöhle

Panorama Hotel Winterberg in Winterberg

1,6/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Eintritt Bilsteinhöhle (Eigenanreise ca. 40 Autominuten)
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Ayurveda "Raus aus dem Alltag"

4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

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Massagen
Dampfbad
Beauty

3 x Üernachtung Inklusivleistung
3 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
3 x ayurvedisches Abendessen Inklusivleistung
2 x Ganzkörpermassage am 1. + 2.Tag Inklusivleistung
1 x Kopfmassage Inklusivleistung
1 x Bademantel & Badeschuhe Inklusivleistung
1 x Konsultation am Anreisetag Inklusivleistung
2 x Kräuterbad am 1 +2.tag Inklusivleistung
1 x Gesichtsmassage am 2.Tag Inklusivleistung
1 x Fußmassage am 3.Tag Inklusivleistung
1 x Kräuterstempelmassage Inklusivleistung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 1059,00 € p.P.pro Person

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Exklusivangebot - Entspannte Wellnesstage in der Nähe von Passau

4 Sterne

Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+10

5 Übernachtungen inklusive 3/4 Verwöhn-Pension
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x prickelnder Begrüßungsdrink
5 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
5 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
inkl. W-LAN
inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
inkl. Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
inkl. kuscheliger Bademantel, Slipper & Saunakorb
inkl. Tee-Bar & Edelsteinwasser im Spa
inkl. Parkplatz

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ab 787,00 € p.P.pro Person

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Kurzwellness im Bayerischen Wald

4,5 Sterne

Landrefugium Obermüller | 360° Glück in Untergriesbach

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+4

1 x Übernachtung in der gebuchten Wohlfühlkategorie
1 x vitales Frühstück vom Büfett
Von 14.00 bis 16.00 Uhr "Genüsslicher Nachmittag mit kleinen Köstlichkeiten für Zwischendurch"
1 x kreatives 4-Gang-Genießermenü am Abend mit knackig-frischem Salatbüfett
Wellness & Erholung auf 1500 qm mit erfrischender Saft- & Teebar zum freien Genuss
Teilnahme am täglichen Aktivprogramm
1 x Wohlfühlmassage (Dauer ca. 20 Minuten)
1 x prickelnder Begrüßungsdrink
Relaxkörbchen mit kuschligem Leihbademantel und Saunatüchern im Zimmer
Nachmittagsverlängerung am Abreisetag bis 16 Uhr, inkl. Nachmittagssnack (nach Zimmer-Checkout um 11 Uhr!)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 237,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Tepidarium & Caldarium
+4

1 x Kleopatra-Bad
1 x Liftingmassage mit Kokos
1 x Anti-Agung-Gesichtspflege

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

2 x Übernachtungen
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels)
1 x Lunchpaket für die kleinen Motorradpausen
Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton
1 x Motorradkarte Eifel-Mosel-Hunsrück auf Wunsch
Kostenfreies W-LAN
Kostenfreie Parkplätze für Motoräder nach Verfügbarkeit am Hotel
Tiefgaragenplätze gegen Gebühr (15 € pro Nacht/Motorrad)

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ab 252,00 € p.P.pro Person

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Rücken-Regeneration (4 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

4 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
3 x Thermenkarten (á 3 Std. Badezeit)
1 x Entspannungsmassage Rücken (ca. 30 Min.)
1 x Naturfango Großpackung
1 x Breussmassage
zzgl. Kurtaxe
Das Angebot kann nicht für Kinder unter 16 Jahren gebucht werden.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 496,00 € p.P.pro Person

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Wellness Resort Romantika in Hauzenberg

4,8/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+2

4 x Übernachtung
4 x Frühstück
1 x Ayurvedische Vitalmassage
1 x Ayurasan Body Packung
1 x Basenbad
1 x Ayurasan Gesichtsbehandlung
Nutzung der Saunalandschaft und des Wellnessbereiches
Ein PKW-Stellplatz direkt vorm Haus
Leihbademantel und -badetücher, Frotteebadeschuhe
Tee und Quellwasser kostenfrei im Ruheraum

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 763,00 € p.P.pro Person

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Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+10

2 x Übernachtung
2 x Antoniushof-Verwöhn-Pension*
1 x Aloe-Vera Gesichtsbehandlung Klassik 50 Min.
1 x Ganzkörper-Peeling 20 Min.
1 x Aroma-Entspannungsmassage 30 Min.
weitere Inklusivleistungen

ab 392,00 € p.P.pro Person

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Wellnesstage im Bergischen Land

4 Sterne

PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Abendessen als 3- Gangmenü oder in Buffetform
20,00 € Wellnessgutschein pro Person
Kostenfreie Nutzung der Wellness- Oase
1 x Begrüßungsgetränk pro Person
1 x Leihbademantel pro Person
Eine Flasche Sekt während Ihres Aufenthaltes
Kostenfreie Parkplätze
Kostenfreie W- Lan Nutzung
Bitte buchen Sie Ihre Termine für Wellnessleistungen in der Wellnessabteilung des Hauses vor Ihrer Anreise.

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ab 225,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 1 x kleine Schokoladenherstellung in der Genusswerkstatt der Viba Nougat-Welt Schmalkalden
ODER 1 x Eintritt in das Schloss Wilhelmsburg
1 x süße Überraschung auf dem Zimmer

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ab 289,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

4 x Übernachtung im romantischen Zimmer mit Frühstücksbuffet
4 x 3 Gänge-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in Stern*s Restaurant
1 x Minibarverzehr
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Zur Begrüßung ein Glas Sekt vor dem ersten Abendessen
1 x Leihweise Kartenmaterial
1 x Obstteller auf dem Zimmer

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 468,00 € p.P.pro Person

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Zauberhafte Wohlfühltage in Bad Kissingen

4 Sterne

Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
2 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche;die Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar!
1 x Honig-Mandel-Körperpackung auf der Softpackliege; pflegt Ihre Haut und macht sie zart
1 x Wellnessmassage mit Aromaölen:
"Dufterlebnis" mit Aromaöl nach Wahl; anregend, beruhigend oder entspannend
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inklusive: Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage, Saunabereich mit Dampfsaune, Sanarium, Finnische Sauna und Fußbecken
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Freier Eintritt in die Bayerische Spielbank Bad Kissingen
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Gäste erhalten bei jedem Besuch der KissSalis Therme eine Zusatzstunde gratis

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

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Eifelwochenende mit Criminal Dinner

Augustiner Hotel in Hillesheim

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Abendmenü
1 x Criminal Dinner* mit der Agentur Erlebnisraum inkl. 3-Gang Menü
Zutritt Kloster SPA
Saunatasche mit Bademantel, Saunatuch, Slipper für Ihren Besuch im Kloster SPA
gratis Parkplatz am Hotel - nach Verfügbarkeit
Stornierungsfrist: 14 Tage vor Anreise

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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Augustiner Hotel in Hillesheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
2 x Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang-Abendmenü
1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Genießerstunden im exklusiven Augustiner SPA mit Biosauna, Finnischer Sauna, Infrarotkabine und Pool
Saunatasche mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
gratis Parkplatz am Hotel - nach Verfügbarkeit
Stornierungsfrist: 3 Tage vor Anreise

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Schönheiten der Böhmischen Schweiz für 3 Nächte

4 Sterne

Wellness Hotel Kocanda in Děčín

4,9/5

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Sauna
Whirlpool
Infrarotsauna

3x Übernachtungen für 2 Personen im Doppelzimmer
3x reichhaltiges Frühstücksbuffet pro Person und Aufenthalt
1× romantisches Drei-Gänge-Degustationsmenü (Auswahl aus 5 Hauptgängen)
1× Eintritt zur Pravčická brána (Prebischtor) pro Person und Aufenthalt
1× Eintritt zur Divoká soutěska – Wilde Klamm, Bootsfahrt (450 m) in Hřensko – pro Person und Aufenthalt
WLAN

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Mosel Frühlingsschnäppchen "3 Tage Kuscheln an der Mosel"

3,5 Sterne

Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x Morgens reichhaltiges Frühstücksbüffet je Person
2 x täglich Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
1 x 5-Gang Abendmenü je Person
1 x Moselsecco und Pralinen zur Begrüßung pro Zimmer
1 x Leihbademantel gratis im Zimmer je Person
Nutzung von Schwimmbad, Biosauna und Dampfbad & Fitnessraum
Gratis-Parkplatz direkt vor dem Hotel
Gästekarte inkl. freie Fahrt mit dem öffentlichen Nahverkehr (Bus, Bahn)

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Doppelzimmer » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.