Doppelzimmer » Wellnesshotel

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Happy Birthday - Das Leben ist ein Geschenk (Nebensaison)

3,5 Sterne

Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Zum Abendessen wird Ihnen ein 4-Gänge-Menü inkl. einer Flasche Champagner serviert
Der Wellnessbereich mit 3 Saunen & Infrarotkabine lädt Sie zum Entspannen & Erholen ein.
kuscheliger Leihbademantel
Genießen Sie bei Ihrer Anreise ein Stück (Geburtstags-) Kuchen und eine Tasse Cappuccino oder Kaffee
Nicht buchbar über einen Sonntag im Zeitraum 16. Oktober - 14. Mai, da das Restaurant am Sonntag Abend geschlossen hat.

ab 152,40 € p.P.pro Person

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7 Tage - Urlaub im Allgäuer Traditionshotel

4 Sterne

Hotel Wittelsbacher Hof in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

6 x Übernachtung im Allgäuer Traditionshotel
6 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
6 x Abendessen vom Büffet im Restaurant
1 x Willkommenspräsent auf Ihrem Zimmer
1 x Gratis WLAN im ganzen Haus
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Nutzung der Saunawelt
1 x Nutzung der Wasserwelt
1 x Nutzung der Wellnesswelt

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 849,00 € p.P.pro Person

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Entdecke die Körperwelten "Anatomie des Glücks" in Heidelberg - 7 Tage

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

6 x Übernachtung
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Ticket für die "Körperwelten" in Heidelberg je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Aperitif in einem Partner-Restaurants gratis je Person
1 x Minibarfüllung gratis pro Zimmer
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Parkplatz direkt am Hotel & W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 385,00 € p.P.pro Person

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6 Harzer-Erlebnistage für die ganze Familie

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

5 x Übernachtungen inkl. 2 Kinder ohne Berechnung***
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x 4-Gangmenü
1 x Seilbahn-Fahrt und BocksbergBob & Wölfi-Bad*
1 x Familien-Eintritt in die Tropfsteinhöhle**
1 x Familien-Eintritt ins Erlebnismuseum Vistory**
4 x Lunchpakete zum Selbermachen
inkl. 1 bis 2 Kinder bis einschließlich 12 Jahre
inkl. täglich Wasser, Limo & Säfte für die Kinder
inkl. Finnische Sauna
inkl. Nutzung Hallenbad
inkl. Außen-Kinderspielplatz & Kinderspielzimmer

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 815,00 € p.P.pro Person

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Urlaub mit Hund - 5 Tage/4 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

4 x Übernachtung je Person
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung
1 x keine Extragebühr für Ihre treuen Begleiter Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 258,00 € p.P.pro Person

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Wie im Märchen-Wandeln im Schwetzinger Schlossgarten - 6 Tage/5 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

5 x Übernachtung je Person
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 318,00 € p.P.pro Person

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Wie im Märchen-Wandeln im Schwetzinger Schlossgarten - 2 Tage/1 Nacht

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 88,00 € p.P.pro Person

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7 Tage Wellnessurlaub im Waldachtal mit Halbpension

4,5 Sterne

Vital- und Wellnesshotel Albblick in Waldachtal

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Pool-Bar
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
Soft-Pack
+15

6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Freibad)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Soleinhalationssauna u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitnessstudio mit Einweisung (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teilnahme am ganztägigen Sportprogramm mit Sportlehrern
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Wellnesshotel Hohenrodt“
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 864,00 € p.P.pro Person

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Pressotherapie Kur- & Vitalreise

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

2 x Übernachtung im komfortablen Doppel- oder Einzelzimmer mit Boxspringbett für erholsamen Tiefenschlaf je Person
2 x Molke Drink, 0,2l, zur Aktivierung der Fettverbrennung je Person
1 x Pressotherapie, Dauer: ca. 40 Min., zur Reduzierung von Fettansammlungen und Cellulite je Person
1 x Magnetfeldtherapie, zur Aktivierung der Mikrozirkulation und Ausleitung von Abfallstoffen, Dauer: ca. 18 Min. je Person
1 x Infrarotkabine, kurbelt die Durchblutung und Stoffwechsel in den Fettzellen an, Dauer: ca. 25 Min. pro Zimmer
1 x kostenfreie Nutzung der hauseigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit je Person
1 x flauschiger Bademantel steht für die Dauer Ihres Aufenthalts in der Wellnessabteilung zur Verfügung je Person
1 x Gratis-Shuttle-Service Bahnhof Waldmünchen + zurück bei Anreise mit der Bahn je Person
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 219,90 € p.P.pro Person

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Hotel Nový Dům in Lazne Libverda

3,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Entspannungsbad
Medical Wellness
Kneippbecken
+4

2 x Übernachtung im Komfortzimmer
2 x Frühstück im Form eines Buffets oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
2 x Abendessen in Form eines Buffets (ohne Getränke)
1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
1 x Verpflegungspaket pro Person
1 x klassische Teilkörpermassage (25 Min.)
1 x Wellness-Centrum mit Pool (60 Min.)
1 x Privatsauna und Whirlpool (60 min.)
3 x täglich Trinkkur
Single track – Karte (April – Oktober/November)
Karte der Langlaufloipen in der Region (Dezember – März)
Fahrrad- / Skiaufbewahrung kostenlos
Täglich freier Zutritt zum Fitnesscenter mit Ausblick auf das Isergebirge
WLAN-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 15 Leistungen anzeigen

ab 236,00 € p.P.pro Person

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Hotel Schlossgasthof Rösch in Blaibach

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+3

3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet inkl. Vitalecke und Saft Bar und 4-Gänge-Verwöhnpension
1 x Wohlfühlmassage (ca 20 Min.)
1 x Kopfmassage mit Menthol (ca. 20 Min.)
1 x Cocktail an der Bar
1 x Candle-Light-Dinner
1 x Glas Sekt zur Begrüßung
Nutzung des Wellness-Bereiches mit über 1.800 m²
Leih-Badetasche mit kuscheligem Bademantel und Saunatuch während Ihres Aufenthaltes
ganzjährig beheizter Außenpool
1 x Bei Anreise ab So., Mo., Di., Kuschelabend "Private Spa" von 22.00 bis 01.30 Uhr (Alleinige Nutzung Schwimmbad + Whirlpool)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 396,00 € p.P.pro Person

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Aufenthalt für Damen (2 Nächte)

Hotel Nový Dům in Lazne Libverda

3,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Entspannungsbad
Medical Wellness
Kneippbecken
+4

2 x Übernachtung im Komfortzimmer
2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
2 x Abendessen in Form eines Büfetts oder à la Carte (ohne Getränke)
1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
1 x Schokoladen-Teilkörpermassage (30 Min.)
1 x regenerierendes Bad (30 Min.)
1 x Privatsauna und Whirlpool (60 Min.)
3 x täglich Trinkkur
Täglich freier Zutritt zum Fitnesscenter mit Ausblick auf das Isergebirge
WLAN-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

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ab 200,00 € p.P.pro Person

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Festung, Ozeanriesen und Spaß ohne Maß - ab 6 Personen

Hotel Borchers in Dörpen

4,3/5

(Karte öffnen)

Anreise ab 15 Uhr
2x Übernachtung inklusive Frühstücksbüfett
1x 3 Gang Menü, deftiges Fleischgericht
1x Grillessen vom Lavasteingrill
Führung in der Festung Bourtange
Buchweizenpfannkuchenessen satt
emsländisches Moorwater
emsländische Teezeremonie mit Stövchen, Kandis und Sahne
Führung auf der weltberühmten Meyer Werft
Kein Transfer zu den einzelnen Besichtigungen. Detaillierte Wegbeschreibungen erhalten Sie vor Ort vom Hotel. Falls erwünscht, kann der Transfer über unser Hotel vermittelt werden.

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 219,90 € p.P.pro Person

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Kapitänstour - Traumschiffen auf der Spur - ab 8 Personen

Hotel Borchers in Dörpen

4,3/5

(Karte öffnen)

Anreise ab 15 Uhr
2x Übernachtung
2x emsländisches Frühstücksbüfett
1x Abendessen 3 Gänge Menü
1x 1 Gang Grillessen vom Lavasteingrill
Bummel durch die Festung Bourtange
Führung auf der Meyer Werft
Schulbank drücken: Schulstunde „anno dazumal"
Kein Transfer zu den einzelnen Besichtigungen. Detaillierte Wegbeschreibungen erhalten Sie vor Ort vom Hotel. Falls erwünscht, kann der Transfer über unser Hotel vermittelt werden.

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ab 213,90 € p.P.pro Person

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Vorweihnachtsfreude im Advent - Gan(s) köstliche Adventstage

3,5 Sterne

Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,6/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Infrarotsauna

2 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
2 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süße Kleinigkeit auf Ihrem Zimmer und eine Flasche Rhönsprudel
1 x heißer Apfelpunsch mit hausgebackenen Plätzchen und Lebkuchen
1 x 3 Gang Gänsemenü im gemütlichen Restaurant bei Kerzenschein
Kostenlose Nutzung der Saunen und des Wandelgartens mit Außenwhirlpool und Kneippanlage (Massageanwendungen im Wellnessbereich gegen Gebühr)

ab 198,00 € p.P.pro Person

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Feinschmecker on Tour - Wandern auf dem berühmten Rennsteig

3,5 Sterne

Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Infrarotsauna

4 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
4 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süßer Willkommensgruß auf dem Zimmer mit einer Flasche Rhönsprudel
1 x Begrüßungsbier 0,1l aus der Rhönbrauerei
1 x 3-Gänge-Thüringer Wald Dinner mit tollen Köstlichkeiten aus der Küche
1 x 4 Gang Menü mit weiteren Köstlichkeiten aus der Küche
1 x Besuch der VIBA Nougat welt in Schmalkalden inkl. Eintritt
1 x Kaffeegedeck mit Thüringer Kuchen im Hotelrestaurant
2 x Proviant für Ihren Rucksack falls die Hütten mal geschlossen sind
Kostenlose Nutzung der Saunen und des Wandelgartens mit Außenwhirlpool und Kneippanlage (Massageanwendungen im Wellnessbereich gegen Gebühr)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Natur im Bayerischen Wald mit Pool & Sauna

3 Sterne

Früchtl - Wirtshaus zum Bräu in Zandt

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung im herzlich geführten Hotel je Person
2 x Frühstücksbuffet mit Saftbar und Müsliecke je Person
Nutzung des 250 m² großen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Sauna, Aromadampfbad und Infrarotkabine Inklusivleistung
1 x Wanderkarte der näheren Umgebung Inklusivleistung
Kostenloses Internet über W-LAN im gesamten Hotelbereich Inklusivleistung

ab 138,00 € p.P.pro Person

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Auf Schusters Rappen - Willst Du mit mir gehen? (Hauptsaison)

3,5 Sterne

Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Zum Abendessen erwartet Sie ein 3-Gänge-Vitamin-Menü.
Für den nächsten Tag wird Ihnen ein Lunchpaket für unterwegs gepackt
Nutzung des Wellnessbereichs mit Bio-Kräuter-Sauna, Aromadampfbad, Finnischer Sauna, Erlebnisduschen, Infrarotkabine und Ruhebereich
kuscheliger Leihbademantel
Wanderführer "Der Seenländer"

ab 115,50 € p.P.pro Person

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Der kleine Urlaub zwischendurch

Hotel zum Hirschen in Lam (Bayerischer Wald)

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

3 x Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x 3-Gang-Abendmenü (Menüwahl) mit Salatbuffet
Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad, Ruheraum
Gratis WLAN im gesamten Hotel
Kostenfreier Parkplatz
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 267,00 € p.P.pro Person

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König Ludwig - Wohlfühl - Packerl

3 Sterne

Hotel-Landgasthof Zum Schildhauer in Halfing

3,1/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Solarium
Liegewiese
+2

7 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet
6 x Drei-Gang-Wahlmenü abends mit Salatbüffet
1 x Vier-Gang Abschlußmenü
freie Nutzung des hauseigenen Felsenschwimmbades
1 x Chiemseeschiffahrt
1 x Leihrad
1 x Begrüßungsdrink

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 645,00 € p.P.pro Person

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Willkommen im Schwarzwald - 6 Tage

Hotel Gasthof Blume in Oppenau

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Sauna

5 x Übernachtung im Renchtal
5 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
5 x 3-Gang Hausgastmenü
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Gratis WLan

ab 539,00 € p.P.pro Person

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Willkommen im Schwarzwald - 3 Tage

Hotel Gasthof Blume in Oppenau

(Karte öffnen)

Sauna

2 x Übernachtung im Renchtal
2 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
2 x 3-Gang Hausgastmenü
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Gratis WLan

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Willkommen im Schwarzwald - 2 Tage

Hotel Gasthof Blume in Oppenau

(Karte öffnen)

Sauna

1 x Übernachtung im Renchtal
1 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
1 x 3-Gang Hausgastmenü
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Gratis WLan

ab 114,00 € p.P.pro Person

Die Doppelzimmer „Standard“ befinden sich im Nebengebäude und verfügen über:

Größe ca. 17 m²
Kleines Badezimmer mit Dusche/WC
Fön
Telefon und Flachbildfernseher
Kleine Sitzgruppe und Schreibtisch
Balkon

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Waldhotel Bächlein in Mitwitz

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
Naturbadeteich
Kinderpool
+5

2 x Übernachtung im Doppelzimmer Ihrer Wahl je Person
2 x Guten-Morgen-Frühstücksbuffet Inklusivleistung
2 x 3-Gang-Wahlmenü oder Buffet Inklusivleistung
2 x ein Bier oder Kukki-Cocktail zum Abendessen Inklusivleistung
Nutzung von Hallenbad, Naturbad und Sauna Inklusivleistung

ab 174,00 € p.P.pro Person

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Hotel zum Hirschen in Lam (Bayerischer Wald)

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x Lunchpaket zum Mitnehmen
inkl. Nutzung von Hallenbad und Sauna
inkl. Nutzung des ÖPNV mit der Gästekarte
inkl. Parkplatz direkt am Hotel
inkl. WLAN Nutzung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 518,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Doppelzimmer » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.