Doppelzimmer » Wellnesshotel

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Ferienspaß für Familien am Rennsteig im Thüringer Wald

Boutique Hotel Schieferhof in Neuhaus am Rennweg (Rennsteig)

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty

2 x Übernachtung im Romantik Doppelzimmer Inklusivleistung
2 x den neuen Tag feiern Sie mit einem gesunden Frühstück von unserem Vollwert Hoffrühstücksbuffet Inklusivleistung
2 x Kinder bis 10 Jahre inklusive (bei 2 Vollzahlern) Inklusivleistung
1 x Nutzung der Aromasauna und Infrarotkabine Inklusivleistung
1 x Gästekarte Thüringer Wald Inklusivleistung
1 x W-Lan Inklusivleistung
1 x kostenfreier Parkplatz am Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 168,00 € p.P.pro Person

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3 Genießertage im romantischen Celle

4,5 Sterne

Hotel Celler Tor in Celle

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang Menü am 1. Abend
1 x festliches 4- Gang Candle light Dinner
inkl. Rosé-Winzersekt als Apéritif
inkl. frisches Obst auf dem Zimmer
inkl. Gutschein Besichtigung Celler Herzogschloss (Auf Anfrage)
inkl. Nutzung der Bade- Welt mit Vital-Sprudelbecken und Felsenquellenbad
inkl. Wellnesstasche & flauschiger Bademantel
inkl. Entspannung in unserer Saunalandschaft mit Saltwandsauna, Bio-Sauna & Eisbrunnen

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Hotel Rech in Brilon

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Sauna
Dampfbad
Solarium

2 Übernachtungen im Superior-Doppelzimmer
großzügiges Frühstück mit regionalen Produkten
Erster Abend: 2-Gang-Halbpensionsmenü
Zweiter Abend: 2-Gang-Halbpensionsmenü
Wellnessoase (Finnische Sauna, Römisches Dampfbad, Solarium), kuschelige Bademäntel
1 x Greenfee-Ermäßigung für 9 Loch
Auf Wunsch Trainerstunden mit dem Pro (auf Vorbestellung)
SauerlandCard mit vielen Vergünstigungen
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel in Karlsbad

4,9/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Solarium
+2

2 x Unterkunft + Frühstück je Person
1 x romantisches Abendessen für zwei Personen mit Kerzen* je Person
1 x Bohemia Sekt 0,75 l und Obstschale pro Zimmer bei Ankunft pro Zimmer
Kostenlose Nutzung der Sauna (trocken, Dampf, Infrarot), des Whirlpools und Fitness-Geräte direkt im Hotel
Tee, Kaffee, Alkoholfreigetränke zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen kostenlos
2 Prozeduren - 1x Kleopatra-Bad+1x Aromatische Teilmassage

ab 164,00 € p.P.pro Person

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Kleine Nordsee-Auszeit auf der Insel Amrum | 3 Tage

4 Sterne

Hotel Hüttmann in Norddorf

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen am Anreisetag
inkl. Nutzung der kleinen Saunawelt
inkl. Nutzung der Gesundheits-Oase
inkl. Sauna, Biosauna & Dampfbad
inkl. Einzelwhirlpool und Erlebnisduschen
inkl. abenteuerliche Spielplätze auf der Insel
inkl. Parkplatz am Hotel (nach Verfügbarkeit)
inkl. Parkplatz-Alternative in 400m Entfernung
inkl. Wlan Nutzung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 280,00 € p.P.pro Person

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Sellhorn Ringhotel und Restaurant in Hanstedt

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

Anreise Sonntag ab 12.00 Uhr, Abreise Montag bis 14.00 Uhr.
1 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Sekt- und Langschläferfrühstück von 7.00 Uhr - 11.00 Uhr
1 x Candlelight-Dinner am Sonntagabend (4-Gang-Schlemmermenü inklusive eine Karaffe Wein und Mineralwasser, bei 2 Personen 1 Flasche Wein 0,75l)
Nutzung des ausgiebigen Wellness-Bereiches mit Innenpool, diversen Saunen, Whirlpool (gegen Gebühr) und vielen weiteren SPA-Angeboten
Fitnessraum mit hochwertigen Geräten der Firma Technogym
Erfrischende Tee- und Wasserbar im Wellness-Bereich
Teilnahme am wöchentlichen Aktivprogramm (u.a. Wanderungen, Radtouren, Wassergymnastik)
Parkplatz direkt am Haus, teilweise überdacht
Kostenloses Highspeed-WLAN im gesamten Haus

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 144,50 € p.P.pro Person

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Verwöhntage à la carte (2 Nächte)

4,5 Sterne

Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Kinderpool
+13

2 x Übernachtung
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
2 x 5-Gang Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Wellness-Gutschein im Wert von Euro 100,00 pro Person. Wählen Sie Ihre Wellnessanwendungen à la carte aus.
2 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:

ab 488,50 € p.P.pro Person

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Wellness in Karlsbad inklusive Massage und Abendessen (2 Nächte)

4 Sterne

Wellness Hotel Jean de Carro in Karlsbad

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
+1

komfortable Unterkunft für 2 Nächte
Frühstücksbuffet
Ganztägiger Zugang zum Wellnessbereich mit Infrarotsauna, finnischer Sauna, türkischer Sauna, Whirlpool und Abkühlungsbrunnen (aus Kapazitätsgründen kann die Zeit begrenzt sein)
Halbpension für zwei Personen im Hotelrestaurant für die Dauer Ihres Aufenthaltes und lassen Sie sich mit den Aromen ausgewählter Spezialitäten verwöhnen
1x Entspannungsmassage (20 Min.) für jede Person
Bademantel und Pantoffeln auf dem Zimmer
WiFi auf dem Zimmer

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 110,00 € p.P.pro Person

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Wellness-wünsch-Dir-was-Tage - 2 Nächte

4 Sterne

Romantik Hotel Stryckhaus in Willingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+8

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungsgetränk
2 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
1 x ca. 55 Minuten freie Anwendungswahl in der Beauty-Lounge*
*bitte vorab Termin reservieren
Wohlfühlbademantel und Wellnesstasche mit Handtüchern für den Aufenthalt
Nutzung der 600 m² Spa- und Saunawelt mit sowie des Fitnessraumes

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 336,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Oberhof in Oberhof

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+9

2 x Übernachtungen inkl. reichhaltigen Frühstücksbuffet und Prosecco
1 x Spa Wave Anti Stress Anwendung pro Person (30 min)
Nutzung der Schwimmbad- und Saunalandschaft auf ca. 1.350m²
WLAN

ab 151,00 € p.P.pro Person

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Solymar Therme - 2 Tage und Besuch der Badewelt

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Ganztageseintritt in die "Solymar-Therme" je Person
1 x Wellnesstasche mit Bademantel, Saunatuch, ... je Person
zzgl. Gästekarte mit zahlreichen Vergünstigungen*
inkl. Entspannen im bundschu Wellness
inkl. Tipps für Ihr Aktivprogramm
inkl. Parkplatz

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 115,00 € p.P.pro Person

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Kuscheltage für Verliebte - inkl. Candle-Light-Dinner

4 Sterne

Schwarzwald Hotel Silberkönig in Gutach-Bleibach

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Sauna
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+1

2 x Übernachtung im romantisch dekorierten Zimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet mit regionalen Produkten
1 x Obstteller mit Leckereien pro Zimmer
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Glas Sekt zum Aperitif
1 x romantisches Candle-Light-Dinner mit 4 Gängen
1 x gemütliches Fleisch-Fondue
Kuschelbär zum Mitnehmen (pro Zimmer)
Kurtaxe / Konuskarte
Freier Eintritt in Museen, Bädern und weiteren Einrichtungen im ZweiTälerLand
Freie Fahrt mit dem ÖNV im mittleren und südlichen Schwarzwald
Parkplatz direkt am Hotel
W-Lan, freie Gespräche ins deutsche Fest- und Mobilfunknetz

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 276,00 € p.P.pro Person

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Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 3 Nächte

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

3 x Übernachtungen
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min.
Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
inkl. Leihbademantel und Badeslipper
Wellness-Tees am Buffet
KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 373,70 € p.P.pro Person

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Wulffs Knuddelliebe – Was für eine Nacht!

3,5 Sterne

Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

1 x Träumen & Genießen im Themenzimmer je Person
Zimmer romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert pro Zimmer
1 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet je Person
1 x Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch je Person
Pro Person ein Aperitif je Person
Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
Bademantel auf dem Zimmer je Person
1 Flasche Sekt und Obst auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 135,00 € p.P.pro Person

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Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,8/5

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Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im märchenhaft-romantischen Domizil
2 x köstliches Burgherren-Frühstück
Rosenblätterherz auf dem Zimmer
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit.
Sauna oder Salzhaus
1 x 3-Gang-Menü inkl. Aperitif Rapunzelzauber
1 x 4-Gang-Menü

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 325,00 € p.P.pro Person

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2 Nächte Wellnesshammer zum Spezialpreis

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,8/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Solarium
+1

2 x Übernachtung im Komfort-DZ
VITAL-Frühstücksbuffet inkl. Eiervariationen vom Livegrill
Viergang-Verwöhn-Halbpension inkl. Showküche
Alle Getränke von 15 – 22 Uhr (außer Schnaps & Cocktails)
Leihbademantel
Ganztägige SECCO-Flatrate bis 22 Uhr (Pause: 11 – 15 Uhr… Restaurant geschlossen)
Persönliches Abschiedsgeschenk
NEU: Historischer Wellnessbereich mit Außenwhirlpool

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Vital Hotel Frankfurt in Hofheim

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Pool-Bar
Kinderpool
+6

1 Übernachtung
1 x Frühstück
inkl. Eintritt in die Bade-, Freizeit- und Saunawelt mit dem Fitnessstudio von Check-In bis zum Check-Out
inkl. WLAN auf dem Zimmer

ab 69,50 € p.P.pro Person

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Wellness-Balance-Tage | 4 Tage mit Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Pool-Bar
Soft-Pack
+11

3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Genießer 5-Gang Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
1 x Teil-Massage (25 Min.)
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Liegeterrasse)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-W-Lan, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Hinweis: Bitte reisen Sie pünktlich um 14:00 Uhr an, damit Ihre Wellness-Termine stattfinden können.

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 382,00 € p.P.pro Person

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2 Nächte im Wellness Apartment mit Sauna und Whirlpool

Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

2 Übernachtungen im Wellness Apartment
Nutzung des sichtgeschützten Outdoor-Spa-Bereichs mit Jacuzzi, Fassauna, Liegen, Kneipp-Schlauch und Regendusche (von 06.00 bis 22.00 Uhr)

ab 140,00 € p.P.pro Person

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Neue Weinwelten im fränkischen Weinland

Sonnenhotel Weingut Römmert in Volkach

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen im Zimmer mit Boxspringbett
2 x schmackhaftes Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Weinführung im Wein-Sensorikum
1 x Erstbefüllung der Minibar (alkoholfrei)
1 x Wellnesstasche: Saunatuch, Bademantel, Slipper
inkl. Nutzung des über 900m² großen Spa-Bereiches
inkl. durchschwimmbarer Innen- und Außenpool
inkl. Finnische Sauna, Biosauna, Aromadampfbad
inkl. Ruheraum mit Wasserbetten
inkl. Wasserstation & frisches Obst in der Lobby
inkl. Parkplatz auf Hotelgelände (nach Verfügb.)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Rosen-Wellness für Zwei inkl. Whirlwannenbad

4 Sterne

Waldhotel Rheingau in Geisenheim

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
2 x Frühstück vom Buffet je Person
1 x Rosenölbad für Zwei in der Whirlwanne pro Zimmer
1 x Bereitstellung vom Bademantel und Badetuch je Person
1 x Nutzung der Wellness-Oase je Person
W-LAN Nutzung pro Zimmer
1 x Parkplatz pro Zimmer

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 210,00 € p.P.pro Person

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Erholungstage in Bad Westernkotten - inkl. Therme

3 Sterne

Hotel zur Therme in Bad Westernkotten

4,8/5

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Liegewiese

2 x Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer, teilw. mit Balkon
2 x reichhaltiges Frühstück in Buffetform
1 x Eintrittskarte für die Badelandschaft der Hellweg-Sole Thermen (2 Stunden) je Person
1 x Verzehrgutschein für einen empfehlenswerten Gastronomen vor Ort je Person
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Parkplatz inklusive
WLAN inklusive
Late Check-Out (12:00 Uhr, falls verfügbar)
Vor Ort ist ein Kurbeitrag in Höhe von 3,00 Euro pro Tag und Person zu zahlen

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 137,50 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

2 x Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Verwöhn Halbpension als 3-Gang-Menü bzw. Dinnerbuffet
2 x Reitunterricht (nach Absprache auch Ausritte möglich)
Freie Nutzung von Wellness-, Spabereich und Fitnessraum
Freie Nutzung von Schwimmbad
Leihbademantel und Saunatuch für den Aufenthalt
Parken direkt am Hotel (kostenfrei)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 329,00 € p.P.pro Person

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Hotel Böhmerwald in Warzenried

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung
1 x Begrüßungs-Drink
All Inklusive mit: Frühstück vom Buffet, Mittagssnack-Buffet und Abendessen mit 4-Gänge-Menü mit Hauptgangwahl oder Buffet
freie Benutzung von Hallenbad & Saunabereich
1 x Leihbademantel & Saunatuch
Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets

ab 285,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
+8

2 x Übernachtung im Hotelzimmer mit Seeblick inkl. Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Seerestaurant im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Sesamkörperpeeling mit warmem Sesamöl und gemahlenen Sesamkörnern je Person
1 x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa

ab 354,00 € p.P.pro Person

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Doppelzimmer » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.