Süddeutschland » Heilfasten Urlaub

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Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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3 Tage Erholung im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
2 x Kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
kostenfreie Tischtennisnutzung
inkl. Hotelparkplatz Inklusivleistung
inkl. W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Alpenhotel Oberstdorf - ein Rovell Hotel in Oberstdorf

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
2 x Abendessen vom Schlemmerbuffet im Rahmen der Halbpension
1 x 30,00 EUR Wellnessgutschein pro Person
freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freie Nutzung des Fitnessbereichs
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Wein-Wandern direkt an der Mosel

4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,8/5

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Sauna
Hallenbad

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x region. Mosel 3-Gang-Verwöhn-Menü (Anreisetag)
1 x Lunchpaket für die Wanderung & Ausflüge 2.Tag (selbst gefüllt vom Frühstückbuffet)
1 x Fl. Moselwein auf dem Zimmer bei Anreise
1 x Wander-Guide und Ausflugstipps
1 x Leih-Saunatasche mit Bademäntel & Saunatücher
inkl. Nutzung des stilvollen Saunabereich
inkl. Nutzung des Hallenbades
inkl. VRT Gäste Ticket (Free ÖPNV)
inkl. WLAN

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 190,00 € p.P.pro Person

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Hotel Eibl-Brunner in Frauenau

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+6

3x Übernachtung inkl. ¾-Heimatgenuss
Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
pro Person 1 x FACIAL GLOW - Gesichtsbehandlung 60 Min.
pro Person 1 x WALD SPA Farbenergie mit Körperpackung und Ganzkörpermassage ca. 90 Min.
pro Zimmer 1 x Flasche Champagner 0,375 l

ab 807,00 € p.P.pro Person

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Einen Tag Weg! Allein oder zu Zweit? - inkl. Therme

3 Sterne

Hotel Hirt in Deißlingen

4,8/5

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1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang Menü
1 x Aperitif nach Wahl in der Hotelbar
1 x 3-Stunden Ticket für die Solemar Therme

ab 160,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous im Bayerischen Wald | 3 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Cocktail für Verliebte
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
2 x 4-Gang-Menü
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Müller´s Landhotel in Mespelbrunn

5,0/5

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1 x Begrüßung mit Müller´s Hausaperitif
1 x Übernachtungen im Standard, Komfort oder Superior Zimmer, Genießer-Frühstücksbuffet
1 x Fünf-Gang "Schlemmer" Menü aus der regionalen Frischeküche
1 x Hausgemachte Marmelade als Abschiedsgeschenk

ab 159,00 € p.P.pro Person

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5 Tage / 4 Nächte Silvester auf der Schwäbischen Alb, HP, DJ, Therme

4 Sterne

Flair Hotel Vier Jahreszeiten in Bad Urach

4,5/5

(Karte öffnen)

4 Übernachtungen
4 x bio und regionales Flair Genießer Frühstück
3 x bio und regionales 3 Gang Menü
4 x Kaffee, Kuchen und kleiner Snack am Nachmittag
1 x exklusives Silvester-Büffet mit DJ und Tanz...
Sie bekommen die AlbCard geschenkt mit Dingen wie z.B.:
-1 x Eintritt in die Alb Therme 5 Std.
-1 x Eintritt in die Panorama Therme Beuren
-1 x Eintritt in teilnehmenden Burgen/Schlössern
-1 x urgeschichtliches Museum, Biosphärenzentr.
-1 x Eintritt in teilnehm. Hallenbädern

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 855,00 € p.P.pro Person

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Hotel Hohe Flum in Schopfheim

(Karte öffnen)

1 x Übernachtungen im Hotel Hohe Flum pro Zimmer
1 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet je Person
1 x 5-Gang-Verwöhnmenü je Person
1 x Aperitif / Wein /Wasser zum Menü Inklusive je Person

ab 129,00 € p.P.pro Person

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relexa hotel Bad Steben in Bad Steben

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
+7

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie den Verwöhntag bei einem Drink an der Bar ausklingen
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 154,00 € p.P.pro Person

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Verwöhnträume, Alpenzauber & Kuschelzeit

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Medical Wellness
Infrarotsauna
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+12

2 x Übernachtung im Wellness- und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
2 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser- und Saftecke
2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x eine Aromaölmassage mit ätherischen Natur-Aromaölen Ihrer Wahl (Dauer 30 min.)
1 x eine romantische Pferdekutschenfahrt durch Salzburgs Altstadt ( Dauer 25 min.)
kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschiger Bademäntel und Saunatüchern im Zimmer
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger-Land
inkl. freies WLAN
inkl. freier Hotelparkplatz

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 366,00 € p.P.pro Person

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Weihnachtsmarkt & Adventszauber

4 Sterne

Moselstern****Parkhotel 'Krähennest' in Löf

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Medical Wellness
Infrarotsauna
Pool-Bar
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
+13

2 x Übernachtung je Person
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
2 x 4-Gang-Verwöhnmenü oder Buffet am Abend (nach Vorgabe des Hotels) je Person
Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
1 x Glas Glühwein & Weihnachtsgebäck zur Begrüßung in der Hotelbar je Person
Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
Kostenfreies W-LAN-Internet in allen Hotelbereichen Inklusivleistung
Kostenfreie Parkplätze am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 244,00 € p.P.pro Person

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Auszeit Schwäbische Alb - Wellness Kurzurlaub

4 Sterne

Flair Hotel Vier Jahreszeiten in Bad Urach

4,5/5

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x bio und regionales Flair Genießer Frühstück (auch veggi und vegan)
2 x bio und regionales 3-Gang.Menü (auch veggi und vegan)
1 x Das Hotel schenkt Ihnen die AlbCard mit Leistungen wie:
1 x z.B. 1x Eintritt in die Therme Bad Urach , Beuren ....
1 x z.B. Eintritt teilnehm. Burgen uns Schlösser
1 x z.B. Eintritt in die Wimsener Höhle und Bärenhöhle
1 x z.B. E-Bike Verleih auf Anmeldung
1 x z.B. Stockerkahnfahrt in Tübingen

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 233,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Erholung und Genuss im Schwarzwald

Hotel Hohe Flum in Schopfheim

(Karte öffnen)

3 Tage / 2 Nächte im gemütlichen Hotel mit herrlichem Panoramablick auf die Berge und Täler des Schwarzwalds, des Rheintals und der Schweizer Hochalpen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gänge-Menü im Restaurant
Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes
WLAN-Nutzung

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit zu zweit- Hochschwarzeckbahn und Therme

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Medical Wellness
Infrarotsauna
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+12

2 x Übernachtung im romantischen Wellness- und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
2 x Reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
Eine-Berg-und Talfahrt mit der Hochschwarzeckbahn in der Ramsau, bei Berchtesgaden
Eintritt in das Spa-und Fitnessresort Rupertustherme in Bad Reichenhall (Dauer 4 Stunden)
Kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger-Land
Kostenloser Hotelparkplatz
kostenloses WLAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 349,00 € p.P.pro Person

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Moselstern****Parkhotel 'Krähennest' in Löf

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Medical Wellness
Infrarotsauna
Pool-Bar
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
+13

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
1 x Aromaaufgüsse lt. Tagesplan Inklusivleistung
Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
1 x Kleines Wellnessgeschenk je Person
Obstteller bei Anreise im Zimmer Inklusivleistung
1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag Inklusivleistung
1 x Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung
1 x Kostenfreie Parkplätze am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 362,00 € p.P.pro Person

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relexa hotel Bad Steben in Bad Steben

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
+7

2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
2 x relexa Vitalfrühstück vom Buffet (auch für Genuss-Langschläfer)
Prickelnder Willkommens-Prosecco
Leckerer Minikuchen mit Kerze und Deko am BESONDEREN Tag
1 x romantisches Candle-Light-Dinner am Abend
Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt
Wohlfühlen in der Bade- und Saunalandschaft auf 1.200 qm
Finnische Sauna, Biosauna, Aromadampfbad, Duschgrotte, Saunahof
Aktiv sein im modernen Fitness- und Ergometerraum
Ganztägig Wasser- und Tee-Station zur Selbstbedienung
Bitte berücksichtigen Sie, wenn Sperrtermine der (zubuchbaren) Wellnessleistungen vorhanden sind, dass Sie diese in den zeitbegrenzten Informationen einsehen können.

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ab 215,00 € p.P.pro Person

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2 Tage / 1 Nacht Bad Urach im Herzen der Schwäbischen Alb/Therme

4 Sterne

Flair Hotel Vier Jahreszeiten in Bad Urach

4,5/5

(Karte öffnen)

1 x Übernachtung
1 x bio und regionales Flair Genießer Frühstück
1 x Flasche Mineralwasser im Zimmer
1 x AlbCard mit Leistungen (je nach Verfügbarkeit):
1 x z.B. 1x Eintritt in die Albthermen 5 Std
1 x z.B. Eintritt Burgen und Schlösser
1 x z.B. Stockerkahnfahrt in Tübingen
1 x z.B. E-Bike Verleih auf Anmeldung
1 x z.B. Segway Verleih auf Anmeldung
1 x z.B.Eintritt Biosphärenzentrum Auingen

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ab 83,50 € p.P.pro Person

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4 Tage Urlaub zwischen Schwarzwald und Schweiz

Hotel Hohe Flum in Schopfheim

(Karte öffnen)

4 Tage / 3 Nächte im gemütlichen Hotel mit herrlichem Panoramablick auf die Berge und Täler des Schwarzwalds, des Rheintals und der Schweizer Hochalpen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
1 x 3-Gänge-Menü im Restaurant (von Samstag bis Mittwoch)
Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes
WLAN-Nutzung

ab 209,00 € p.P.pro Person

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Alpenromantik und Wellnessträume

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Medical Wellness
Infrarotsauna
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+12

3 x Übernachtung im Wellness- und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
3 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
3 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x eine entspannende Wellness-Aromaölmassage mit ätherischen Natur- Aromaölen Ihrer Wahl. Ätherische Aromaöle beleben Ihren Körper und Ihre Sinne (Dauer 25 min.)
1 x Nachtkerzenölbad in der Haslauer-Soft-Pack-Liege. Ein Kokon aus Wärme und Wasser trägt Sie (Dauer 25 min.)
kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschiger Bademäntel und Saunatüchern im Zimmer
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger-Land
Kostenfrei parken am Hotel
kostenloses WLAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 461,00 € p.P.pro Person

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Freundinnen-Auszeit á la Schwäbische Alb

4 Sterne

Flair Hotel Vier Jahreszeiten in Bad Urach

4,5/5

(Karte öffnen)

2 x Übernachtungen / 3 Tage
2 x regionales BIO Genießer-Frühstücksbuffet (auch veggie oder vegan)
1 x Aperol Spritz
1 x bio und regionales 3 Gang Menü ( auch veggi und vegan)
Eintritt in die AlbThermen Bad Urach mit der AlbCard
Shopping VIP Pass für das Outlet Metzingen geschenkt! (AlbCard)
Kostenfreies Ticket für Bus & Bahn in die Outlet City Metzingen
Ihre Highlights: AlbCard - kostenfreies Ticket zur Outletcity für euer Shoppingerlebnis,
Coffee to go
Flasche Mineralwasser im Zimmer
WLAN-Nutzung während des gesamten Aufenthaltes

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ab 229,00 € p.P.pro Person

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Das Verwöhnwochenende - 3 Tage

Hotel Hohe Flum in Schopfheim

(Karte öffnen)

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer pro Zimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet je Person
1 x 3-Gang-Verwöhnmenü je Person

ab 149,00 € p.P.pro Person

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4 Tage / 3 Nächte Urlaub im Biosphärengebiet Schwäbische Alb/HP/Therme

4 Sterne

Flair Hotel Vier Jahreszeiten in Bad Urach

4,5/5

(Karte öffnen)

3 Übernachtungen
3 x bio und regionales Flair Genießer Frühstück
2 x bio und regionales 4 Gang Menü
AlbCard mit Leistungen:
tägl. Eintritt in die Alb Therme 5 Std.
z.B. Eintritt teilnehm. Burgen und Schlösser
z.B. Eintritt Wimsener Höhle, Bärenhöhle
z.B. E-Bike Verleih auf Anfrage
z.B. Segway Tour auf Anfrage
z.B. Stockerkahnfahrt in Tübingen
z.B. urgeschichtliches Museum, Biosphärenzentrum
z.B. Eintritt Hallenbad Reutlingen, Tübingen

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 344,50 € p.P.pro Person

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5 Tage Urlaub zwischen Schwarzwald und Schweiz

Hotel Hohe Flum in Schopfheim

(Karte öffnen)

5 Tage / 4 Nächte im gemütlichen Hotel mit herrlichem Panoramablick auf die Berge und Täler des Schwarzwalds, des Rheintals und der Schweizer Hochalpen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
2 x 3-Gänge-Menü im Restaurant (von Samstag bis Mittwoch)
Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes
WLAN-Nutzung

ab 299,00 € p.P.pro Person

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3 Tage / 2 Nächte Shopping in der Outlet City Metzingen /Therme 1x HP

4 Sterne

Flair Hotel Vier Jahreszeiten in Bad Urach

4,5/5

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x Bio und Regionales Flair Genießer Frühstück (auch veggi und vegan)
1 x Bio und Regionales 3-Gang-Menü (auch veggi und vegan)
1 x Das Hotel schenkt Ihnen die AlbCard mit Leistungen wie:
1 x z.B. 1x Eintritt in die Alb Therme
1 x z.B. Eintritt teilnehm. Burgen und Schlösser
1 x z.B. Eintritt in die Wimsener Höhle und Bärenhöhle
1 x z.B. E-Bike Verleih auf Anmeldung
1 x z.B. Stockerkahn Fahrt in Tübingen

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 204,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Süddeutschland » Heilfasten Urlaub

Für wen ist Heilfasten nicht geeignet?

Heilfasten ist nicht für jeden Menschen geeignet. Folgende Menschen ist das Heilfasten nicht geeignet:

Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen
Krebserkrankte
Schwangere oder Stillende
Gicht oder Gallenproblemen

Wie läuft eine Heilfastenkur ab?

Eine Heilfastenkur dient der Entschlackung des Körpers und läuft folgendermaßen ab:

Vorbereitung: Einen Tag vor Beginn des Fastens sollten Sie nur noch 1000 Kalorien zu sich nehmen und Dinge wie Nikotin, Alkohol oder Stress vermeiden.
Darmreinigung: Für die Darmreinigung wird ein Liter Wasser mit Glaubersalz gemischt und zügig getrunken. Danach sollten Sie noch einmal bis zu einem Liter Wasser oder Tee trinken.
Ab Tag 1: Die Mindestdauer des Heilfastens beträgt 5 Tage. In dieser Zeit sollten sie maximal 500 Kalorien in Form von Gemüsebrühe oder Säften zu sich nehmen und täglich mehrere Liter Wasser oder Tee trinken.
Ende des Heilfastens: Um den Körper nach dem Fastenbrechen wieder langsam an Essen zu gewöhnen, fangen Sie an erst 800 Kalorien, dann 1000 und schließlich 1200 Kalorien zu essen.