Mitteldeutschland » Wellness Angebote mit Massage

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E-Bike Offroad-Trip im Thüringer Wald

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14:00 – 16:00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x Lunchpaket ”Do it yourself”
1 x E-Bike-Nutzung während des Aufenthaltes

ab 254,15 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

5 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
5 x Fasten-Frühstück inkl. Teespezialitäten und frischen Säften aus dem Slow Juicer
5 x Fasten-Pension am Abend mit frischer Gemüsesuppe und Brühen, Tee und Säften
5 x Morgenbesprechung mit Atem- & Entspannungsübungen
1 x persönliches Gesundheitsgespräch
1 x Glaubersalz zum Abführen
1 x Fastenunterlagen (Mappe, Fastentagebuch, Fastenbroschüre)
Wasser und Tee-Bar stehen ständig zur Verfügung
1 x Vortrag: Einführung Leberwickel, Darmreinigung, Bürstenmassage
3 x geführte Wanderung durch den Thüringer Wald
4 x Gesundheitsvorträg / Abendmeditation
Begleitung des Fasten-Erlebnisses durch einen ausgebildeten Fastenleiter und ärztlich geprüften Ernährungsberater Gabi Todt
1 x 25-minütige Detox-Massage

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 1095,00 € p.P.pro Person

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Salufast – präventives Heilfasten (7 Nächte)

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
5 x Tagesverpflegung mit der Salufast Fastenbox – in Eigenregie
1 x Abendsuppe am Entlastungstag
Individuelle Fastenbegleitung durch die Salufast Fasten-App
1 x 25-minütige Detox-Massage
1 x 25-minütige Massage auf der medi stream® spa-Massageliege
1 × Vollverpflegung am Aufbautag
1 × Vital-Frühstücksbuffet am Abreisetag
Tee- & Wasser stehen ständig zur Verfügung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 809,00 € p.P.pro Person

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Hoch lebe das Geburtstagskind!

4 Sterne

Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Floating
+9

1 x Übernachtung
Privatsauna im Zimmer
reichhaltiges Frühstücksbuffet
bei Anreise ein Fläschchen Prosecco auf dem Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
1 x 3-Gang Menü bei Kerzenschein am Abend
Je eine 30 Minuten Aromaölmassage
Nutzung Wellnessbereich, Bademantel / Slipper, Kostenfreies WLAN
Eine Minibarfüllung
Kleines Präsent auf dem Zimmer
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 209,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
1 x Glas Champagner zum Abendessen je Person
1 x Wellnessbehandlung Rücken-Bein-Massage (Wohlfühlzeit jeweils 30 Min.)
1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Minibarverzehr
1 x Internetnutzung über W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Floating
+9

1 x Übernachtung
Privatsauna auf dem Zimmer
1x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Begrüßungssekt bei Anreise
1x 3-Gänge Menü am Abend bei Kerzenschein
Je eine Kopf-Nacken-Schultermassage (20 Min)
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Freie Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereiches
Saunahandtuch, Leihbademantel & Slipper
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 179,00 € p.P.pro Person

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3 Tage 100 % Wohlfühl-Wellness

Panorama Berghotel Wettiner Höhe in Seiffen

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Private Spa
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Aromabad (ca. 20 min)
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x wohltuende Rückenmassage (ca. 20 min)
tägl. Nutzung der 2 Panorama - Außenpool´s (saison- und witterungsabhängig)
tägl. Nutzung des Saunabereiches (15-21 Uhr)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 215,00 € p.P.pro Person

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Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Floating
+9

5 x Übernachtungen
Privatsauna im Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
Eine Minibarfüllung auf dem Zimmer
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x 3-Gang Menü am Abend
2 x 5-Gang Menü am Abend
Salzpeeling zum gegenseitigen Einreiben im Hamam
je eine Teilkörpermassage Rücken/Beine (25Min)
Schweben Sie schwerlos im Solebecken (45Min)
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Nutzung Wellnessbereich, Bademäntel/Slipper, Kostenlose Wlan
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 769,00 € p.P.pro Person

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Panorama Berghotel Wettiner Höhe in Seiffen

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Private Spa
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Privatspa-Raum mit Kerzen und Blütendeko
1 x Aromabad in der Partnerbadewanne (Kokos oder Orange)
1 x Massageöl für die eigene Partnermassage
1 x 1 Flasche Sekt und ein Obstteller
tägl. Nutzung der 2 Panorama - Außenpool´s (saison- und witterungsabhängig)
tägl. Nutzung des Saunabereiches (15-21 Uhr)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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AUSZEIT in Seiffen! Weg vom Alltagsstress

Panorama Berghotel Wettiner Höhe in Seiffen

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Private Spa
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Wohlfühl-Rückenmassage (ca. 20 min)*
1 x Eintritt Spielzeugmuseum
tägl. Nutzung des Saunabereiches (15-21 Uhr)
tägl. Nutzung der 2 Panorama - Außenpool´s (saison- und witterungsabhängig)

ab 289,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
1 x Glas Champagner zum Abendessen
1 x Wellnessbehandlung wahlweise: Hot Stone Rücken-Massage ODER 1x Gesichtsmassage mit Pflegemaske (Wohlfühlzeit jeweils 30 Min.)
1 x Minibarverzehr
1 x Internetnutzung über W-LAN
1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer
1 x Nutzung des STERN*S SPA

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 284,00 € p.P.pro Person

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Genießer-Auszeit für alle Sinne

4 Sterne

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
1 x Romantik Abend in STERN*S RESTAURANT: ein Menü in 4 Gängen, serviert am festlich gedeckten Tisch
1 x Glas Champagner zum Abendessen je Person
1 x Shadiva of India – Sanfte und erholsame Ganzkörpermassage auf indische Art. Auf Wunsch und nach Verfügbarkeit gern in der Partnerkabine (Wohlfühlzeit 60 Min.)
1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Minibarverzehr
1 x Internetnutzung über W-LAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 342,00 € p.P.pro Person

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Meißner Kurzurlaub mit Candle-Light-Massage & HP Plus

Alte Klavierfabrik Meißen in Meißen

4,1/5

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Sauna

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Candlelight-Massage (ca. 20 min) in der Physio-Oase im Gebäudekomplex
Saunanutzung (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 149,00 € p.P.pro Person

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3 fürstliche Massage-Tage im Jagdschloss Letzlingen

Hotel Jagdschloss Letzlingen in Gardelegen

4,0/5

(Karte öffnen)

Massagen

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Sekt zur Begrüßung auf Ihrem Zimmer
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Rücken-Nackenmassage ca. 40min, pro Person
inkl. Parkplatz

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Süße Auszeit-3 Tage Kurzurlaub mit Honig-Massage & HP Plus

Alte Klavierfabrik Meißen in Meißen

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Honig-Massage (ca. 20 min) in der Physio-Oase im Gebäudekomplex
Saunanutzung (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 149,00 € p.P.pro Person

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Einfach mal raus in den Harz inkl. Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Infrarotsauna
Kneippbecken
+3

4 x Übernachtungen
4 x Frühstück vom Buffet
4 x 2- Gang- Menü
1 x Teilkörpermassage
inkl. Entspannungszeit in der Sauna
inkl. Wohlfühlbademantel für den Aufenthalt
Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 454,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wellness- Auszeit- 3 Tage im wunderschönen Harz

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Infrarotsauna
Kneippbecken
+3

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Buffet
2 x HP 2-Gang-Menü
1 x pflegende Gesichtsbehandlung classic
1 x Ganzkörperpeeling- Schwebeliege- Meeresschlick
1 x wohltuendes Schönheitsbad mit Prosecco
inkl. Parkplatz am Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 466,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Genuss der Sinne - Urlaub im Jagdschloss Letzlingen

Hotel Jagdschloss Letzlingen in Gardelegen

4,0/5

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Massagen

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x 1 Flasche Sekt auf dem Zimmer zur Begrüßung
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Aromaölmassage ca. 25 min, pro Person
inkl. Parkplatz

ab 225,00 € p.P.pro Person

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2 Tage Sauerländer Verwöhnstunden

Wellnesshotel Bürgerstuben in Willingen

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+4

2 x Übernachtungen mit Halbpension je Person
1 x Gesichtsbehandlung (ca. 45 Min.): Reinigung, Tonikum, Maske, Gesichtsmassage mit pflegenden Ölen, Abschlusspflege je Person
1 x Körperpeeling (ca. 20 Min.) je Person
1 x Körperpackung (ca. 30 Min.) je Person
inkl. Nutzung der Sauna Inklusivleistung

ab 319,00 € p.P.pro Person

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Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,6/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Infrarotsauna

7 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
7 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süßer Willkommensgruß
1 x Begrüßungsbier 0,1l aus der Rhönbrauerei
Kostenlose Nutzung der Saunen und des Wandelgartens mit Außenwhirlpool und Kneippanlage (Massageanwendungen im Wellnessbereich gegen Gebühr)
zzgl. Kurtaxe

ab 289,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Wohlfühlzeit zu Zweit - Massage & Halbpension

3,5 Sterne

Werrapark Resort Hotel Frankenblick in Masserberg

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

3 Tage / 2 Nächte mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
tägliches Abendessen vom Buffett
1 x für Sie Wärmepackung, Aromaölmassage, Gesichtsmaske und für Ihn Fußmassage, Hochmoor-Wärmepackung, Vitalmassage für den Rücken
1 x Zugang zum Wellnessbereich und ein prickelnder Sektcocktail an der Hotelbar
1 x Leihbademantel für den gesamten Aufenthalt
Parken am Hotel (nach Verfügbarkeit)Ideen für Ihre Wellnesspause
WLAN-Nutzung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Infrarotsauna

3 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer
3 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süße Kleinigkeit
1 x Begrüßungsbier 0,1l aus der Rhönbrauerei
1 x 3 Gang-Menü mit Thüringer und Zella-Mehliser Spezialitäten
1 x Radler- oder Wandersnack für zwischendurch
Kostenlose Nutzung der Saunen und des Wandelgartens mit Außenwhirlpool und Kneippanlage (Massageanwendungen im Wellnessbereich gegen Gebühr)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 209,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
+3

2 x Übernachtung in einer komfortablen Juniorsuite
1 x Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthalts je Person
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x Rotkäppchen Sekt zur Begrüßung in Ihrer Juniorsuite je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (Wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
inkl.Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Fruchtiger Snack im Wellnessbereich
1 x Peelingauswahl je Person
Nutzung des Fitnessbereiches
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 355,00 € p.P.pro Person

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Wellness Pur - Großes Verwöhnprogramm

3 Sterne

Hotel Orbtal in Bad Orb

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Solarium
Liegewiese
+2

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
1 x Einstimmungsgespräch mit Begrüßungsdrink
1 x Entspannende Kopfmassage
1 x Glättendes Ganzkörperpeeling mit Meersalzkristallen
1 x Wellnessmassage mit pflegenden Ölen
1 x Klassische Gesichtsbehandlung mit Feuchtigkeitsmaske, Reinigung, Hautcheck, Peeling je nach Hauttyp
1 x Vitaminkonzentrat
Fußzonenmassage
Handbehandlung mit Peeling, Paraffinbad, Handmaske und Massage
Leihbademantel
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad*, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Wander-Wellness im Thüringer Wald inkl. Abendessen

3,5 Sterne

Werrapark Resort Hotel Frankenblick in Masserberg

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

3 Übernachtungen
3 x Teilnahme am Frühstücksbuffet
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet
1 x Leih-Wanderkarte der Region (pro Buchung)
1 x Arnikamassage für den Rücken (ca. 25 Min.)
1 x Teilnahme an einer geführten Wanderung
inkl. Rucksackverpflegung (am Dienstag)
inkl. Eintritt in Schwimmbad im Hotel
inkl. finnische Sauna und Dampfbad im Hotel
inkl. Rennsteig-Ticket & Thüringer-Wald-Card mit Nutzung des ÖPNV & 300 Ermäßigungen

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
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FAQ - Reise Tipps für Mitteldeutschland » Wellness Angebote mit Massage

Was für Massagen gibt es?

Der Begriff „Massage“ stammt vom französischen „masser“ ab und bedeutet „massieren“ oder „betasten". Massagen gelten als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit und haben den Ursprung in Afrika sowie Asien. Breits 2600 v. Chr. wurde dieses Heilmittel gegen körperliche und seelische Anspannung angewendet. Die Massage bezeichnet die mechanische Beeinflussung von Körper und Psyche.

Die Massagen beim Wellness Wochenende werden zur Verbesserung der Durchblutung, zur Senkung des Pulses und zur Entspannung der Muskulatur eingesetzt. Bei einer Massage werden durch mechanischen Druck Schmerzen gelindert und Wohlbefinden gesteigert. Durch spezielle Handgriffe wird bei Haut, Bindegewebe und Muskulatur eine Heilung erzielt. Grundsätzlich werden Teilkörpermassagen von Ganzkörpermassagen im Wellness Angebot unterschieden. Rückenmassagen, Fußreflexzonenmassage und Schulter-Nacken Massagen gehören zu den Teilkörpermassagen.

Eine Teilkörpermassage kann auf die angrenzenden Körperzonen wie die:

Füße,
Waden,
Oberschenkel,
Gesäß,
Rücken,
Brust,
Nacken,
Arme und Hände

ausgeweitet werden, inwieweit liegt im Ermessen des Masseurs. Die Massage kann aus medizinischen Gründen und zur Entspannung eingesetzt werden. Heutzutage gibt es ein üppiges Angebot verschiedener Massagetechniken, angefangen von der klassischen Ganzkörpermassage, über die Thai-Massage, die hawaiianische Lomi-Lomi Massage, das japanische Shiatsu, die Fußreflexzonenmassage bis hin zur Hot-Stone Therapie.

Was sind Teil- und Ganzkörpermassage?

Der Begriff Ganzkörpermassage umfasst den gesamten Körper, der Intimbereich wird ausgelassen. Bei der Teilkörpermassage wird nur ein Körperteil massiert. Daraus ergeben sich folgende Bereiche: Beine, Rücken, Nacken, Arme, Brust, Bauch und Gesicht.

Was versteht man unter Wellness Massage?

Massagen gelten als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit und haben ihren Ursprung aus Afrika sowie Asien. Massagen werden angewendet um körperliche sowie seelische Anspannungen zu lösen.

Die Massage bezeichnet die mechanische Beeinflussung von Körper und Psyche. Die Massagen werden zur Verbesserung der Durchblutung, zur Senkung des Pulses und zur Entspannung der Muskulatur eingesetzt. Bei einer Massage werden durch mechanischen Druck Schmerzen gelindert und Wohlbefinden gesteigert. Durch spezielle Handgriffe wird bei Haut, Bindegewebe und Muskulatur eine Heilung erzielt.