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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

2 x Übernachtung
2 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
2 x 4-Gang-Abend-Menü
1 x ZEIT ZU ZWEIT in der Paarwanne "Rendezvous"
1 x Am Abend: Private Spa! Zu abendlicher Stunde können Sie zwei Stunden kuscheln und träumen. Entspannen Sie dabei in der Pool-Landschaft, der Kaminlounge und im Saunabereich.
Genießen Sie dazu Petit Fours zusammen mit einer Flasche eisgekühltem Champagner
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 419,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

5 Übernachtungen inklusive Frühstück und Halbpension (Details siehe Programm*) entsprechend der gebuchten Nächteanzahl
Parken direkt am Hotel
Freie Nutzung von Wellness-, Saunabereich, Schwimmbad und Fitnessraum
Leihbademantel und Saunahandtuch für den Aufenthalt

ab 795,00 € p.P.pro Person

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Kleine Nordsee-Auszeit auf der Insel Amrum | 4 Tage

4 Sterne

Hotel Hüttmann in Norddorf

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen am Anreisetag
inkl. Nutzung der kleinen Saunawelt
inkl. Nutzung der Gesundheits-Oase
inkl. Sauna, Biosauna & Dampfbad
inkl. Einzelwhirlpool und Erlebnisduschen
inkl. abenteuerliche Spielplätze auf der Insel
inkl. Parkplatz am Hotel (nach Verfügbarkeit)
inkl. Parkplatz-Alternative in 400m Entfernung
inkl. Wlan Nutzung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 385,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühl-Escape: Thermenzeit, Gourmetgenuss & Verwöhnmomente 🌸

3 Sterne

Hotel zur Therme in Bad Westernkotten

4,8/5

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Liegewiese

3 x Übernachtung im Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstück in Büffetform je Person
1 x Tageskarte für die Badelandschaft der Hellweg-Sole-Thermen je Person
1 x 3-Gänge-Menü in einem empfehlenswerten Restaurant (350 Meter) je Person
1 x Aromaölmassage (30 Minuten) je Person
1 x Flasche Sekt oder Wein (auch alkoholfrei) auf dem Zimmer pro Zimmer
WLAN inklusive
Parkplatz inklusive
Late Check-Out (12:00 Uhr, bei Verfügbarkeit)
Vor Ort ist ein Kurbeitrag in Höhe von 3,00 Euro pro Tag und Person zu zahlen
optional Upgrade auf Tageskarte Saunalandschaft für 10,00 Euro pro Person

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 289,50 € p.P.pro Person

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Du & Ich - Genuss ist volles Glück!

4 Sterne

Seehotel am Tankumsee in Isenbüttel

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2x Abendessen in 2 Gängen je Person
1 x Flasche Sekt zur Begrüßung pro Zimmer
1 x Süße Überraschung pro Zimmer
inkl. Auswahl an Massageölen und Badezusätzen auf dem Zimmer Inklusivleistung
inkl. Bademantel & Slipper auf dem Zimmer Inklusivleistung
inkl. Nutzung Wellnessbereich mit Pool & Sauna Inklusivleistung
inkl. Kaffee und Tee auf dem Zimmer Inklusivleistung
inkl. Nutzung WLAN Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 287,00 € p.P.pro Person

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Ihr Wunsch nach einer kurzen Auszeit - 3 Nächte Auszeit in der Eifel!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

3 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen f. E-Autos vorhanden)

ab 285,00 € p.P.pro Person

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HofHotel Krähenberg Grömitz in Grömitz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Entspannungsbad
Ruheraum
+1

5 x Übernachtungen
5 x Reichhaltiges Frühstücksbüffet
5 x Tägliches 3-Gänge-Abendauswahlmenü inkl. Salat oder Büffet
Nutzung der Wellness-Oase mit Schwimmbad und Sauna
1 x Leihbademantel und Saunatuch je Person
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer

ab 480,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

4 Übernachtungen inklusive Frühstück und Halbpension (Details siehe Programm*) entsprechend der gebuchten Nächteanzahl
Parken direkt am Hotel
Freie Nutzung von Wellness-, Saunabereich, Schwimmbad und Fitnessraum
Leihbademantel und Saunahandtuch für den Aufenthalt

ab 520,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Eiche in Burg im Spreewald

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty

3 x Übernachtung / Frühstück
3 x Abendessen im Rahmen unserer Halbpension
1 x Kaffeetrinken im Hotel (Kaffeegedeck)
1 x Kahnfahrt 1 Strunde mit Glühwein (ab Hafen Waldschlößchen)
1 x Eintrittskarte Spreewaldtherme Burg ( 2 Std. Solebad)
zzgl. Kurbeitrag 2,00 € pro Person/Tag
zzgl. Parkplatzgebühren 2,00 € pro KfZ/Tag
Einzelzimmer buchbar auf Anfrage
freies W-Lan im Hotel
Nutzung Sanabereich
nicht buchbar an Feiertagen

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Kuschelzeit im romantischen Ostfriesland - 3 Nächte

4 Sterne

Ringhotel Köhlers Forsthaus in Aurich

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+8

3 x Übernachtung mit „Guten-Morgen“-Frühstücksbuffet
1 x romantisches Candle Light Dinner
2 x 3-Gang-Abendmenü
1 x Fl. Sekt für Ihre Zeit zu zweit im Zimmer
1 x Süße Überraschung auf dem Zimmer
3 x Snackbuffet am Nachmittag oder Lunchpaket
3 x Abendlicher Schlummertrunk an der Hotelbar
inkl. Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Schwimmbad und Saunawelt
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

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ab 444,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Am Stadtpark in Lünen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
+6

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Dinner Arrangement (4-Gang-Verwöhnmenü/Buffet)
Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
Saunatücher, Bademäntel und Badeschuhe auf dem Zimmer
Nutzung des Fitnessraumes
Late Check out bis 13.00 Uhr (nach Verfügbarkeit)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 361,50 € p.P.pro Person

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Wohlfühltag in Wörlitz (Anreise Freitag & Samstag)

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

1 x Übernachtungen im Doppelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
1 x Heimatgenussmenü
1 x Begrüßungscocktail an der Bar
1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
1 x Parkplatz & WLAN

ab 144,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x 3-Gang-Wohlfühlmenü im Restaurant Royal
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Fahrt mit Draisine
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Picknickkorb
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
1 x Obst und Mineralwasser auf dem Zimmer
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

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ab 289,00 € p.P.pro Person

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Heilfasten nach Buchinger - 7 Tage

4,5 Sterne

Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
1 x Informationsgespräch auf Wunsch
Heilfastenkur (Gemüsebrühe, Mineralwasser, Tee und frisch gepresste Obst- oder Gemüsesäfte)
Warme Leibauflagen zur Förderung des Entgiftens
Sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.

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ab 769,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Rheingau in Geisenheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x reichhaltige Frühstücksvariationen vom Büffet je Person
2 x 3-Gänge Abendmenü je Person
1 x tägliche Nutzung der Wellness-Oase mit Innenpool, verschiedene Saunen, Ruheraum je Person
1 x Bereitstellung von Bademantel und Saunatüchern je Person
Nutzung vom Wellnessgarten mit Außenliegen
Parken direkt am Hotel
Nordic-Walkingstöcke im kostenfreien Verleih
Vereinbaren Sie Ihre Wellnesstermine bis 1 Woche vor Anreise. Sonntags sind keine Anwendungen möglich. Samstags nur kurzfristig ab 3 Tage vor Anreise.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 238,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
+8

3 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer mit Blick auf den Großen Segeberger See je Person
3 x VITALIA Frühstücksbuffet je Person
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
kostenloser Eintritt in das VITALIA Spa

ab 312,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Rheingau in Geisenheim

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
1 x Frühstücksbüffet je Person
1 x 3-Gänge-Dinner mit Hauptgangwahl (Fleisch-Fisch-Vegetarisch) je Person
1 x Rosenblütenduft-Whirlwanne für Zwei (20 Minuten) pro Zimmer
1 x Nutzung der Wellness-Oase von 15.00 - 19.00 Uhr je Person
1 x Bereitstellung von Bademantel und Badetuch je Person
1 x kostenfreier Parkplatz pro Zimmer
1 x kostenfreie WLAN Nutzung pro Zimmer
Bei Verlängerungstag inkl. Halbpension 3-G.Menü
Nutzung vom Wellnessgarten mit Außenliegen

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 161,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
+8

5 x Übernachtung im Hotelzimmer mit Seeblick inkl. VITALIA Frühstücksbuffet je Person
5 x Abendessen im Seerestaurant im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Thalgo Joyaux Atlantique Körperpeeling je Person
1 x Thalgo Joyaux Atlantique Schönheitsbad je Person
1 x Thalgo Joyaux Atlantique Massage je Person
1 x Thalgo entspannende Körperpackung je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 580,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

2x Übernachtung im Doppelzimmer
2x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
2x 4-Gang Menü mit Aperitif
1x Padabhyanga ayurvedische Fußmassage
1x Garshan Seidenhandschuhmassage
Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum
leihweise Bademäntel und Saunatücher während des Aufenthaltes
kostenfreies Parken direkt am Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 349,00 € p.P.pro Person

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Romantik Arrangement im Meiser SPA Resort - 7 Tage

4,5 Sterne

Meiser SPA Resort in Fichtenau-Neustädtlein

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

6 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des über 2.000 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 1169,00 € p.P.pro Person

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Romantik Arrangement im Meiser SPA Resort - 4 Tage

4,5 Sterne

Meiser SPA Resort in Fichtenau-Neustädtlein

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

3 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des über 2.000 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 539,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühlwoche für junge Mütter

3 Sterne

Kleines Landhotel Neue Mühle in Brandenburg an der Havel

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

5 x Übernachtungen
täglich frisches Obst und Wasser auf dem Zimmer
Mittagstreffen mit gesundem Imbiss (Suppe, Salat und Obst)
Gemeinsamens Kochen am Montag- und Dienstagabend
kostenlose Nutzung des Wellness- und Fitness- Bereiches sowie des Yogaraums
Anleitung zur traditionellen indischen Babymassage (4x 45 Minuten)
Rebozo-Techniken für die Rückbildung und zum Wohlbefinden
Clothing the bones Ritual im gemeinschaftlichen Miteinander
Informationstreffen zu Themen wie Stillen, Tragen, breifrei, windelfrei, Babyschlaf und Familienbett
Gemeinsame Zeit für Rückblicke auf die Geburt, Gedankenhygiene, Seelenpflege, Bodyworkout, Tragetanz und Meditationen

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 725,00 € p.P.pro Person

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Willkommen im "Alten Forsthaus" das Halbpension-Sonderangebot

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

1 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Wahl-Menü bzw. Dinner-Buffet am Abend
1 x Hallenbad und Sauna können genutzt werden
1 x WLAN im Hotel
1 x Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen f. E-Autos vorhanden)

ab 150,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. Nutzung Sauna
inkl. Nutzung des Schwimmbads
inkl. Nutzung W-LAN

ab 109,00 € p.P.pro Person

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Schnuppertage in Boltenhagen inkl. Dinner

Hotelanlage Tarnewitzer Hof in Boltenhagen

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Sauna
Massagen
Private Spa
Beauty

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 2-Gang-Menü nach Halbpension je Person
1 x 4-Gänge Candlelight-Dinner je Person
1 x Fahrrad für einen Tag je Person
1 x inkl. Parkplatz- und WLAN-Nutzung pro Zimmer

ab 212,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Fahrradverleih » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.