Fahrstuhl » Wellnesshotel

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Dinner und Cocktail im Altstadt Palais - 3 Tage

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

2 Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
1 x Begrüßungscocktail aus dem "Spirit of India"
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü
1 x 20% Rabatt auf den Eintritt der VitaSol Therme
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
1 x Glas Champagner zum Abendessen je Person
1 x Wellnessbehandlung Rücken-Bein-Massage (Wohlfühlzeit jeweils 30 Min.)
1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Minibarverzehr
1 x Internetnutzung über W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Hotel Westerkamp in Osnabrück

4,9/5

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Sauna
Massagen
Ruheraum

2 x Übernachtungen iem familiengeführten Hotel
2 x Teilnahme am "Frisch & Munter" Frühstücksbuffet
1 x saisonales 3-Gänge-Dinner-Menü am Anreisetag
Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kaffee- + Teebar auf dem Zimmer
Nutzung des Sauna- und Fitnessbereiches
flauschiger Leihbademantel + Frotteeslipper
W-Lan + Entertainment-TV

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Kanu Erlebnistage auf der Werra

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x Kanutour von Meiningen nach Schwallungen
1 x Lunchpaket „Do it yourself“

ab 315,00 € p.P.pro Person

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Was für "EINE" Nacht in Neustrelitz

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 1 Flasche Sekt bei Anreise auf Ihrem Zimmer
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches

ab 79,00 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

4 x Übernachtung in 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
4 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche; Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
1 x KissSalis Tageskarte inklusive Sauna
1 x ermäßigter Eintritt in die KissSalis Therme
1 x freier Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
1 x kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 595,00 € p.P.pro Person

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E-Bike Offroad-Trip im Thüringer Wald

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14:00 – 16:00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x Lunchpaket ”Do it yourself”
1 x E-Bike-Nutzung während des Aufenthaltes

ab 299,00 € p.P.pro Person

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5 Wellnesstage im Bergischen Land

4 Sterne

PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform
1 x 20,00 EUR Wellnessgutschein
inkl. Nutzung der Wellness- Oase
Eine Flasche Sekt während Ihres Aufenthaltes
1 x Begrüßungsgetränk
inkl. WLan-Nutzung
inkl. Parkplätze
Bitte buchen Sie Ihre Termine für Wellnessleistungen in der Wellnessabteilung des Hauses vor Ihrer Anreise.

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 396,50 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
1 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x Grillvergnügen „Do it yourself“ (Alternativ Teilnahme an Verwöhnpension)
abgeschlossene Garage für Ihre Bikes

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Mosel Plätzchenduft und Kerzenschein

3,5 Sterne

Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
2 x Kuchenbuffet am Kamin
1 x Adventsmenü
1 x Adventsüberraschung
Kostenfreie Nutzung von Schwimmbad - Bio Sauna - Dampfbad - Fitnessraum

ab 249,00 € p.P.pro Person

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Genuss & Wellness im Thüringer Wald

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 45-minütige Körperpackung (davon 25 min Liegezeit in unserer Softpackliege, sowie Umkleide- & Duschzeiten)

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Ostsee-Gourmet-Auszeit - 8 Tage Urlaub direkt am Ostseestrand

4 Sterne

Strandhotel Deichgraf in Ostseeheilbad Graal Müritz

4,2/5

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Sauna
Massagen
Beauty
Solarium

7 Übernachtung mit kleinen Genießerextras
7 x Gourmet-Frühstück & Kaffeespezialitäten
1 x kulinarische Begrüßungsüberraschung
1 x Dinner-Menü "Dünengold" in 3 Gängen
1 x 20%-Rabatt Restaurantgutschein pro Zimmer
1 x 10%-Rabatt im Hotel-Spezialitätenshop
inkl. Tageszeitung und 1 Flasche Wasser
inkl. freier Eintritt in die Bernsteinmanufaktur
inkl. Sauna am Kamin bei Kerzenschein
inkl. Wellnessgetränk an der Vital-Bar
inkl. Nordic Walking-/ Wanderkarte, Stadtplan
inkl. kostenfreiem Parkplatz und W-LAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 452,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Hotel Residenz in Bad Frankenhausen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Private Spa

2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
2 x Abendessen in Menü- oder Buffetform Inklusivleistung
10% Rabatt auf Beautyleistungen
Nutzung mit Schwimmbad, Saunen und Infrarotwärmekabine Inklusivleistung
Leihbademantel / Badeslipper auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Wellnesspräsent aus der Beautyabteilung im Wert von 10,00 EUR je Person

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 219,00 € p.P.pro Person

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Wellness Schnuppertage im Bayerischen Wald

Wellness Resort Romantika in Hauzenberg

4,8/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+2

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Bergsalzpeeling
2 x Abendmenü
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. täglicher Eintritt in der Sauna
inkl. Leihbademantel im Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. Wlan Nutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 260,00 € p.P.pro Person

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Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
3 x 3-Gang Abend Menü je Person
3 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
1 x Lunchpaket je Person
1 x Wanderkarte pro Zimmer
inkl. Wanderstockverleih
inkl. Nutzung von Schwimmbad, Bio-Sauna & Dampfbad
inkl. Nutzung des Fitnessraumes

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 351,00 € p.P.pro Person

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EchtHeimatgenuss an der Müritz

4 Sterne

Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen "Mecklenburger Art" (3 Gänge)
1 x Degistif am 1. Abend
1 x Abendessen "Festliches Menü" (4 Gänge)
1 x 1 Piccolo Sekt Hausmarke zum 4-Gange Menü
1 x Eintritt Müritzeum o. Schifffahrt je n. Saison
1 x 1 Geschenk bei Abreise - 1 Tüte Sole Salz
inkl. Nutzung Bademantel
inkl. Nutzung der Saunen & Entspannungsbereich
inkl. Nutzung der Buslinie mit der Kurkarte
inkl. Nutzung W-LAN
Die Terminierung von zugebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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6 Tage Neustrelitz und die Mecklenburgische Seenplatte erleben

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

5 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Welcome Drink "Fasanerie" am Anreisetag
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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MOSEL AKTIV - Radfahren & Wandern Spezial

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

3 x Übernachtungen
3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels)
Lunchpaket für die kleinen Pausen
1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag
Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton
Rad- oder Wanderkarte der Umgebung
Kostenfreies W-LAN-Internet
Kostenfreie Parkplätze nach Verfügbarkeit
Tiefgaragenplätze gegen Gebühr

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 334,00 € p.P.pro Person

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PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang-Candlelight-Dinner am letzten Abend
inkl. Nutzung der Wellness-Oase
Eine Flasche Sekt während Ihres Aufenthaltes
1 x Leihbademantel
inkl. WLan-Nutzung
inkl. Parkplätze

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 280,50 € p.P.pro Person

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5 Tage Neustrelitz und die Mecklenburgische Seenplatte erleben

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Welcome Drink "Fasanerie" am Anreisetag
inkl. WLAN

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Urlaub mit Hund in Neustrelitz und der Mecklenburgischen Seenplatte

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung
1 x Welcome-Drink
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Hundeset mit Hundedecke und Napf im Zimmer
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
inkl. Nutzung des WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 109,00 € p.P.pro Person

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Relaxing total - Der vollkommene Wellnessgenuss inkl. HP | 3 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Ayurveda-Massage (60 Min.)**
1 x Kopf- & Fußmassage (50 Min.)**
2 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 444,00 € p.P.pro Person

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Alpenhotel Oberstdorf - ein Rovell Hotel in Oberstdorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x 5-Gang-Menü am zweiten Abend
1 x Flasche Sekt & kleine Leckereien auf dem Zimmer
freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freie Nutzung des Fitnessbereichs
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Romantik im Hotel am Hasesee

4 Sterne

IDINGSHOF Hotel & Restaurant in Bramsche

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Solarium
+3

2 x Nächte / 3 Tage im Hotel am Hasesee 🌲 in der schönen Tuchmacherstadt Bramsche vor den Toren Osnabrücks, der Stadt des Westfälischen Friedens.🕊️
2 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
1 x Flasche IDINGSHOF Gutshof-Cuvée 🍾 bei Anreise auf dem Zimmer. Stoßen Sie an, auf Ihr Wohl 🥂 und Ihre Zeit zu zweit im Hotel am Hasesee.
1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant oder die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag erhalten Sie in unserer Hotelbar, im Restaurant und bei tollem Wetter ☀️ auch auf unserer großen Gartenterrasse
Gratis: Partnerprogramm "mehrWERT Bramsche" mit Einkaufsgutscheinen für ausgewählte Geschäfte in Bramsche. Der Gesamtwert der Gutscheine liegt bei über 100 €. 🎁🛍️
Eintritt in das Hase Bad 🏊‍♀️ (2 Minuten entfernt) mit 600 m2 großem Schwimmbecken, Sprungturm, Rainbow-Rutsche 🛝 und Unterwassermassagen. Montags und in den Sommerferien von Niedersachen geschlossen.
Gratis: Nutzung der hoteleigenen Sauna und Fitnessgeräte. Jogging-Fans 🏃‍♀️🏃 können sich auf die 2,4 km lange Laufstrecke rund um den Hasesee freuen.
Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze. Schläger und Bälle 🎾 können auf Wunsch kostenpflichtig geliehen werden. Im Sommer ☀️ kann auch auf Außenplätzen gespielt werden.
Gratis: Hotelparkplatz während des Aufenthalts 🚗 🚙
Gratis: W-Lan im gesamten Hotel

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Hotel VierJahreszeiten am Seilersee in Iserlohn

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+5

1 x 2 Übernachtungen im Wohlfühl-Zimmer am Wald pro Zimmer
1 x Premium Abendessen im Fetten Förster je Person
1 x Lockeres Food-Trend Abendessen in der Wilden Ente je Person
1 x Umfangreiches Waldfrühstück im stylischen Förster je Person
1 x Begrüßungsgetränk In der Bar Blaue Eule je Person
1 x Eine Runde Minigolf je Person
1 x Chillout im Pool und Sauna Bereich Inklusivleistung
1 x W-LAN, Parkplatz inklusive Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 307,50 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Fahrstuhl » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.