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Kurzaufenthalt mit Halbpension - 3 Nächte

4 Sterne

Ensana Health Spa Hotel Butterfly in Marienbad

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Ruheraum
+4

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

ab 222,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Kurzurlaub im Panorama Hotel inkl. Besichtigung Tropfsteinhöhle

Panorama Hotel Winterberg in Winterberg

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Eintritt Bilsteinhöhle (Eigenanreise ca. 40 Autominuten)
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 269,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Wellness-Wohlfühlen-Winterberg inkl. Massage, Besuch Salzgrotte

Panorama Hotel Winterberg in Winterberg

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x klassische Massage ca. 25 min
1 x Besuch der Salzgrotte in Winterberg ( Eigenanreise ca 9 km )
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 309,00 € p.P.pro Person

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6 Tage - Radwandern im südlichen Emsland inkl. Abendessen

3 Sterne

Hotel zum Märchenwald in Lingen (Ems)

5,0/5

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Sauna
Dampfbad

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück
1 x Begrüßungsgetränk
5 x 2-Gang-Auswahl-Menü
inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung Wellnessbereich
inkl. Kaffee & Tee im Zimmer
inkl. W-Lan
inkl. Parkplatz

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang Adventsmenü
1 x 2 Std Eintritt in die Natur Therme Templin
1 x Infomaterial Weihnachtsmärkte der Region
inkl. Nutzung des Fitnessraums
inkl. Nutzung des Saunabereichs
inkl. Nutzung W-Lan

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 149,00 € p.P.pro Person

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2 Tage - Erholung im verträumten Burgwald

4,5 Sterne

VILA VITA Burghotel Dinklage in Dinklage

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kinderpool
+7

1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
1 x Frühstücksbuffet
inkl. Eintritt in die Wellness-Oase Burgtherme*
inkl. Vitaminbar mit Säften, Obst, Kaffee & Tee**
inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Zugang zum benachbarten Wildpark

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 90,00 € p.P.pro Person

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Mosel Mit Sack und Pack | 6 Tage inkl. Wanderproviant

3,5 Sterne

Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

5 x 5 Übernachtungen je Person
5 x 5 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
5 x täglich Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
1 x 1 x Glas Moselriesling pro Zimmer
1 x 1 x Lunchpaket je Person
1 x 1 x Wanderkarte pro Zimmer
inkl. Wanderstock-Verleih
inkl. Nutzung von Schwimmbad, Bio-Sauna & Dampfbad
inkl. Nutzung des Fitnessraumes

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 463,00 € p.P.pro Person

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Immer wieder Sonntags...in Bad Salzuflen

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 Übernachtung im Doppelzimmer
1 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise
inkl. Abreise (bis 11:00 Uhr)

ab 122,00 € p.P.pro Person

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Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

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Massagen
Dampfbad
Beauty

2 x Übernachtung Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
2 x ayurvedische Vollpension Inklusivleistung
1 x Konsultation p.P. Inklusivleistung
2 x 2 Stunden Behandlung täglich Inklusivleistung

ab 786,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Golf in Marienbad

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

21 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
21 x 3-Gang Menü, Diätkost möglich
1 x ärztliche Eintrittsuntersuchung ca.30 Min. und Betreuung (inkl. 42 Anwendungen)
Nach der ärztlichen Eintrittsuntersuchung verordnet der Facharzt unter Berücksichtigung des aktuellen Befindens und in Abstimmung mit Ihnen die Anwendungen
1 x ärztliche Kontroll- und Abschlussuntersuchung inkl. Abschlussbericht
EKG im Ruhestand ab 14 Tage
Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel)
Ruheraum mit Liegen
Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C) 7-21 Uhr
Bademantelbenutzung und Slipper und Handtüche im Wellnessbereich
Safe im Zimmer
WLAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 2481,00 € p.P.pro Person

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Kurzaufenthalt Vital mit Halbpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Goethe Spa & Wellness in Franzensbad

2,6/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Medical Wellness
Kneippbecken
+1

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
3 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
1x Aroma-Teilmassage (20 Min.)
1x Sauerstofftherapie
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

ab 96,00 € p.P.pro Person

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Romantischer Aufenthalt mit Halbpension (3 Nächte)

4 Sterne

Villa Smetana in Karlsbad

3,2/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Medical Wellness
Infrarotsauna
+3

3 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Welcome Drink
3 x Halbpension
1 x Aroma Teilmassage (20 Min.)
1 x Bad mit Aromaölen
1 x Paraffinpackung für Hände
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Wellness & Entspannung (2 Nächte)

3 Sterne

Pytloun Wellness Travel Hotel*** in Liberec

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Beauty
Liegewiese
+3

2 x Unterkunft
2 x Frühstücksbüffet
1 x Begrüssungstrunk (1 Glas Prosecco oder Softdrink)
Täglich Eintritt in das hoteleigene Wellness-Zentrum „Luxury Island Spa“ (täglich 60 Min., während der öffentlichen Zeiten)**
1 x pro Aufenthalt private Nutzung des Wellness-Zentrums „Luxury Island Spa“ (1x 60 Min. zwischen 15:00-18:00 Uhr) **
10% Ermässigung auf gekaufte Wellness-Behandlungen im Wellness-Zentrum **)
Parken am Hote
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 119,00 € p.P.pro Person

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Bio- & Wellnesshotel Alpenblick in Höchenschwand

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung
reichhaltiges Frühstück und an einem Abend Auswahlmenu
Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
Teilnahme am Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung
1 x Ganzkörpermassage je Person
WLAN Inklusivleistung
Parkplatz Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 440,00 € p.P.pro Person

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Pytloun Wellness Hotel Harrachov in Harrachsdorf

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Ruheraum
+2

2 x Unterkunft im Komfortzimmer
2 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Büfetts
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk nach Wahl: Kaffee, Tee, alkoholfreies Getränk, 1 Glas Becherovka, Bier oder Wein)
2 x Halbpension (Abendessen in Form eines 3-Gänge-Menüs oder Büfetts (nach Angebot des Hotels, ohne Getränke)
1 x Anti-Stress-Massage von Rücken, Nacken und Kopf (30 Min.)
Kaffee- und Tee-Set mit Schnellkochkanne auf dem Zimmer gratis zur Verfügung
Kostenlose Nutzung der zusätzlichen Aktivitäten im Hotel - Billard, Darts, Tischtennis, Tischfußbal
Harrachov Card – Ermäßigungskarte für Attraktionen in der Nähe
10% Rabatt auf andere Wellnessanwendungen
WLAN-Internet-Anschluss im Zimmer und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
Parken am Hotel kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 206,00 € p.P.pro Person

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Pilzparadies entdecken (2 Nächte) - Anreise SO bis DO

4 Sterne

Pytloun Wellness Hotel Harrachov in Harrachsdorf

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Ruheraum
+2

2 x Unterkunft im Komfortzimmer
2 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Büfetts
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk nach Wahl: Kaffee, Tee, alkoholfreies Getränk, 1 Glas Becherovka, Bier oder Wein)
2 x Halbpension (Abendessen in Form eines 3-Gänge-Menüs oder Büfetts (nach Angebot des Hotels, ohne Getränke)
1 x Pilz-Set (1x Weidenkorb und 1x Messer pro Zimmer, 1x Regenmantel pro Person)
Vermietung eines Pilztrockners während des Aufenthalts
2 x Lunchpaket zum Mitnehmen (1 Baguette, 1 Stück Obst, 1 Müsliriegel, 1 Getränk)
1 x Fußreflexzonenmassage (30 Min.) für Erwachsene
Kaffee- und Tee-Set mit Schnellkochkanne auf dem Zimmer gratis zur Verfügung
Kostenlose Nutzung der zusätzlichen Aktivitäten im Hotel - Billard, Darts, Tischtennis, Tischfußball
Harrachov Card – Ermäßigungskarte für Attraktionen in der Nähe
10% Rabatt auf andere Wellnessanwendungen
WLAN-Internet-Anschluss im Zimmer und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
Parken am Hotel kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 15 Leistungen anzeigen

ab 205,00 € p.P.pro Person

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Seniorenaufenthalt im Erzgebirge (60+) (5 Nächte)

4 Sterne

Pytloun Wellness Hotel Hasistejn in Misto (Erzgebirge)

3,5/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Infrarotsauna
+3

5 x Unterkunft im Komfortzimmer
5 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk nach Wahl: Kaffee, Tee, alkoholfreies Getränk, 1 Glas Becherovka, Bier oder Wein)
5 x Halbpension (Abendessen in Form eines 3-Gänge-Menüs oder eines Buffets, je nach Angebot des Küchenchefs, ohne Getränke)
Täglicher kostenloser Eintritt in das hoteleigene Wellnesscenter von 08:00 bis 19:00 (Pool, finnische Sauna, Infrasauna, Whirlpool)
2 x Klassische Massage (30 Min.)
1 x Thai-Massage (30 Min.)
10% Rabatt auf weitere gekaufte Wellness-Anwendungen **)
Kostenlose Nutzung der zusätzlichen Aktivitäten des Hotels – Bowling (1x pro Aufenthalt, 60 Min.), Tischtennis, Darts (Reservierung an der Hotelrezeption)
4 x Kaffee und Kuchen im Hotelrestaurant oder in der Lobby-Bar
WLAN-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
Parken am Hotel kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 322,00 € p.P.pro Person

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Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
Informationsmaterial zur Stadt
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
kostenfreies WLAN

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Bio- & Wellnesshotel Alpenblick in Höchenschwand

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

7 x Übernachtung
genießen Sie nach Herzenslust die Menus, die speziell für Sie zusammengestellt sind
Einführungsgespräch und Gewichtserfassung, Körperfettmessung mit Tanita Waage und Prefit Body-Scan, 2 Acidosana®-Entsäuerungsmassagen, 2 Entschlackungsbäder
5 Turmalindom mit Infrarot-Tiefenwärme, Ganzkörper-Abnahme-Packung, 2 Qi-Motion®-Massagen, Abschlussmessung mit Tanita Waage
Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
Teilnahme am Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung
WLAN Inklusivleistung
Parkplatz Inklusivleistung

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ab 1995,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

2 x Übernachtungen
2 x Frühstück
2 x Dinner
Die Nutzung des Spas ist inbegriffen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
2 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
1 x Schlummertrunk je Person
1 x Süße Betthupferl je Person
1 x Kräuterkissen für den sanften Schlaf im Bett je Person
1 x Gute Nacht Geschichte je Person
Kostenfreie Nutzung von Schwimmbad - Bio Sauna - Dampfbad - Fitnessraum

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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5 Tage Wandern im Bergischen Land

4 Sterne

PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform
1 x Eintrittskarte für das Heimatmuseum Bergneust
inkl. Kartenmaterial mit zertifizierten Wanderwege
inkl. Nutzung der Wellness-Oase
1 x kuscheliger Leihbademantel
inkl. WLan-Nutzung
inkl. Parkplätze

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 354,00 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus unserer Genussküche; die Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
1 x individuelle auf Sie abgestimmte Thalgo Gesichtsverwöhnbehandlung*
1 x Wellnessmassage mit Aromaölen nach Wahl; anregend, beruhigend oder entspannend
1 x Cleopatrabad, entspannend, intensives, pflegendes Schönheitsbad
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inkl. Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Gäste erhalten bei jedem Besuch der KissSalis Therme eine Zusatzstunde gratis

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 355,00 € p.P.pro Person

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Salzburg entdecken- Designer-Outlet & Wellness erleben

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Infrarotsauna
+11

3 x Übernachtung
romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
3 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
3 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x Wellness-Aromaölmassage mit ätherischen Natur-Aromaölen Ihrer Wahl ( 25 min.)
Ätherische Natur-Aromaöle beleben und verwöhnen Körper und Sinne
1 x ein Heubad, ein Ziegenbuttercremebad oder ein Rosenblütenbad in der Soft-Pack-Liege *
Ein vertrauenswürdiger Kokon aus Wärme und Wasser trägt Sie (Dauer 25 min.)
Informationsmaterial über die Umgebung
Kostenloser Hotelparkplatz
Kostenloses WLAN
Kostenloses Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger- Land
inklusive freier Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
Sie bekommen Gutscheine mit 10 % Ermäßigung auf alle Geschäfte im Designer Outlet Salzburg

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 466,00 € p.P.pro Person

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Naturhotel Rebling in Bernried

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+5

1 x Übernachtung mit Genießer-Frühstück vom Buffet
Nutzung des „Santai-Spa“ mit Blockhaus-Sauna, Dampfbad, Indoorpool & Gartenanlage mit Wildpark und Naturbadebiotop
1 x Aperitif
1 x 5-Gang-Gourmet-Menü im Restaurant „ESSKULTUR“

ab 226,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Gepäckraum » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.