Kinderbetreuung » Wellnesshotel

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Cihelny Golf & Wellness Resort in Bečov nad Teplou

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
+4

5 x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet im komfortablen Doppelzimmer
Unbegrenzter Zugang zum hoteleigenen Wellnessbereich Spa Academy
Bademäntel für Erwachsene kostenlos für den gesamten Aufenthalt
WLAN-Internetzugang
Kostenlose Parkplätze auf dem Hotelparkplatz

ab 530,00 € p.P.pro Person

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Cihelny Golf & Wellness Resort in Bečov nad Teplou

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
+4

3 x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet im komfortablen Doppelzimmer
unbegrenzter Zugang zum Wellnessbereich des Hotels Spa Academy
Bademäntel für Erwachsene kostenlos für den gesamten Aufenthalt
WLAN-Internetzugang
kostenloses Parken auf dem Hotelparkplatz
zzgl. Kurtaxe (vor Ort zu zahlen)

ab 283,50 € p.P.pro Person

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Cihelny Golf & Wellness Resort in Bečov nad Teplou

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
+4

7 x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet im komfortablen Doppelzimmer
Unbegrenzter Zugang zum hoteleigenen Wellnessbereich Spa Academy
Bademäntel für Erwachsene kostenlos für den gesamten Aufenthalt
WLAN-Internetzugang
Kostenlose Parkplätze auf dem Hotelparkplatz

ab 649,50 € p.P.pro Person

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Cihelny Golf & Wellness Resort in Bečov nad Teplou

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
+4

3 x Übernachtung mit Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets in einem Doppelzimmer
Unbeschränkter Zugang zum hoteleigenen Wellnessbereich Spa Academy
Leih-Bademantel für den Aufenthalt
inkl. WiFi
zzgl. Kurabgabe

ab 163,50 € p.P.pro Person

Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 20-minütige, entspannende Aromaölmassage
1 x 25-minütige Gesichtspflege

ab 279,65 € p.P.pro Person

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4 Tage Urlaub im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge in Warmensteinach

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Liegewiese

3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet* Inklusivleistung
3 x Abendessen* Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
3 x Tischtennis und Fitnessraum Inklusivleistung
3 x inkl. Parkplätze vor dem Haus Inklusivleistung
3 x inkl. W-Lan Inklusivleistung
*Das Frühstück und Abendessen finden ab sofort im Hotel Schönblick statt. Ca 3,5 km entfernt.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

3 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche
Verwöhn-Halbpension ist auch vegane Verwöhnpension buchbar.
1 x Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage
1 x Shirodhara - königlicher Stirnölguss
1 x Pada-Abhyanga-Fussmassage
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inklusive:
Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage und Whirlbereich (30° Grad),
Saunabereich mit Dampfsauna, Sanarium, Finnische Sauna und Fußbecken,
stimmungsvoller Ruhebereich, Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 575,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Erholung im bezaubernden Frankenwald

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
3 x Frühstück vom reichhaltigem Buffet Inklusivleistung
3 x kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna incl. des neuen Saunagarten
freie Nutzung des Hallenbades sowie im Sommer des angrenzenden Freibades
Billard, Kicker und Kinderspielzimmer
Außenspielplatz mit Piratenschiff „Lorima“
1x wöchentlich Tanzabend zum Abschalten und Schwofen (in der Hauptsaison!)
inkl. Hotelparkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 223,50 € p.P.pro Person

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Italienisches Schnäppchen in Bad Salzuflen inkl. Pizza & Prosecco

3,5 Sterne

Antik-Hotel EICHENHOF in Bad Salzuflen

4,6/5

(Karte öffnen)

Massagen

2 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Pizza Margherita o. Salami inkl.1Gl.Prosecco
inkl. Parkplatz (nach Verfügbarkeit)

ab 89,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
3 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
3 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x Wellness-Frucht-Cocktail zur Begrüßung
1 x 45-minütige Körperpackung (davon 25 min Liegezeit in der Softpackliege, sowie Umkleide- & Duschzeiten)
1 x 50-minütige Ganzkörpermassage mit Aromaölen
1 x Paar Wellnessschuhe je Person

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 432,65 € p.P.pro Person

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5 Tage Erholung im bezaubernden Frankenwald

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

4 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
4 x Frühstück vom reichhaltigem Buffet Inklusivleistung
4 x kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna inkl. des neuen Saunagartens Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades sowie im Sommer des angrenzenden Freibades Inklusivleistung
Nutzung der angrenzenden Tennisplätze
1 x wöchentlich Tanzabend zum Abschalten und Schwofen (in der Hauptsaison!)
inkl. Hotelparkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 300,00 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
Auf Wunsch ein Kuschelfrühstück auf dem Zimmer
1 x Romantisches 3-Gänge-Candle-Light-Dinner aus der Genussküche;Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar!
1 x Wellnessmassage mit Aromaölen, genießen Sie die Anwendung zu zweit
1 x Romantisches Verwöhnbad in der Pärchenwanne bei Kerzenschein mit duftenden Aromaölen
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inklusive
Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage und Whirlbereich (30° Grad),
Saunabereich mit Dampfsauna, Sanarium, Finnische Sauna und Fußbecken,
stimmungsvoller Ruhebereich, Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
Ihr Zimmer wird romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Flasche Dappers Prosecco steht für Sie auf Ihrem Zimmer
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Freier Eintritt in die Bayerische Spielbank Bad Kissingen
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloser Parkplatz vor dem Hotel
Kostenloses Internet-Terminal und freies WLAN im gesamten Hotel
Gäste erhalten bei jedem Besuch der KissSalis Therme eine Zusatzstunde gratis

+ Alle 18 Leistungen anzeigen

ab 325,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Urlaub im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge in Warmensteinach

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Liegewiese

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet* Inklusivleistung
2 x Abendessen*
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
Infrarotkabine
Billard, Tischtennis und Fitnessraum
inkl. Parkplätze vor dem Haus Inklusivleistung
inkl. W-Lan
*Das Frühstück und Abendessen finden ab sofort im Hotel Schönblick statt. Ca 3,5 km entfernt.

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 119,00 € p.P.pro Person

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Einfach nur so... "Wochenendschnäppchen"

3,5 Sterne

Antik-Hotel EICHENHOF in Bad Salzuflen

4,6/5

(Karte öffnen)

Massagen

Anreise: beliebig
Check In/Out: Ab 15:00 Uhr / bis 11:00 Uhr
2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet

ab 75,00 € p.P.pro Person

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Sonnenresort Ettershaus in Bad Harzburg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+4

2 Übernachtungen
2 x leckeres Frühstück vom Buffet
täglich Kaffee- & Kuchenzeit im Restaurant Taut‘s
täglich Abendessen im Rahmen unserer Halbpension
1 mal Ganzkörpermassage (Zeit ca. 50 Min.)
1 mal Rücken-Nacken-Massage am Anreisetag
1 mal FRESH UP
1 mal Aloe Vera Wellness Drink an der Bar
Nutzung des Wellnessbereiches mit Innen- und Außenpool sowie der Saunalandschaft

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 405,00 € p.P.pro Person

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Grape Town Hotel in Zielona Gora

4,6/5

Lubuskie

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Floating
Kneippbecken
Naturbadeteich
Kinderpool
+12

1 x Übernachtung im komfortablen Zimmer mit Internetanschluss je Person
1 x Flasche Wasser je Person
1 x kontinentales Frühstücksbuffet je Person

ab 43,00 € p.P.pro Person

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Zweisame Auszeit zwischen Rhön und Thüringer Wald - 4 Nächte

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

4 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
4 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
4 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 25-minütige, entspannende Aromaölmassage

ab 458,15 € p.P.pro Person

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Zweisame Auszeit zwischen Rhön und Thüringer Wald - 5 Nächte

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

5 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
5 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
5 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 25-minütige, entspannende Aromaölmassage
1 x 15-minütige Rückenmassage auf der medi stream® spa – Massageliege

ab 573,75 € p.P.pro Person

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Romantik pur - kuscheln und träumen im Thüringer Wald

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
Zimmer romantisch mit Rosenblätter und Accessoires dekoriert
1 x süße Überraschung zur Begrüßung
1 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
1 x romantisches 4-Gang-Candlelight Dinner am Abend mit 2 Hauptgerichten zur Wahl

ab 135,15 € p.P.pro Person

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Übernachtung & Frühstück 10% Rabatt!

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 69,75 € p.P.pro Person

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3 Tage Erholung im bezaubernden Frankenwald

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
2 x Frühstück vom reichhaltigem Buffet Inklusivleistung
2 x kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna im neuen Saunagarten inklusive
freie Nutzung des Hallenbades sowie im Sommer des angrenzenden Freibades
Billard, Tischtennis, Kicker und Kinderspielzimmer
Außenspielplatz mit Piratenschiff „Lorima“
Nutzung der angrenzenden Tennisplätze
inkl. Hotelparkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 149,00 € p.P.pro Person

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6 Tage Erholung im bezaubernden Frankenwald

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

5 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
5 x Frühstück vom reichhaltigem Buffet Inklusivleistung
5 x kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna incl. des neuen Saunagarten
freie Nutzung des Hallenbades sowie im Sommer des angrenzenden Freibades
Billard, Tischtennis, Kicker und Kinderspielzimmer
Außenspielplatz mit Piratenschiff „Lorima“
Nutzung der angrenzenden Tennisplätze
inkl. Hotelparkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 285,00 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung im 4-Sterne Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus unserer Genussküche; Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
1 x KissSalis Tageskarte mit Innen- und Außenbecken, Strömungskanal, Whirlpool,
inklusive Saunapark mit Finnischer Sauna, Glasdampfbad, Steindampfbad, Sanarium, Caldaium,
Saunagarten mit Garten-, Feuer-, Erd-, und Loftsauna
Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inklusive:
Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage und Whirlbereich (30° Grad),
Saunabereich mit Dampfsauna, Sanarium, Finnische Sauna und Fußbecken,
stimmungsvoller Ruhebereich, Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel

+ Alle 15 Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 92,50 € p.P.pro Person

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Sinnliche Erotik – Liebe liegt in der Luft

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
1 x auf Wunsch Kuschel-Frühstück auf dem Zimmer
1 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü am 1. Abend
1 x romantisches 4-Gang-Candlelight Dinner am 2. Abend mit 2 Hauptgerichten zur Wahl
1 x prickelnde Flasche Prosecco (0,7 l) und eine „anregende“ Überraschung zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x 45-minütige Körperpackung (davon 25 min Liegezeit in unserer Softpackliege, sowie Umkleide- & Duschzeiten)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 276,25 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
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Hochwertige Druckgutschein per Post
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FAQ - Reise Tipps für Kinderbetreuung » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.