Therme » Wellnesshotel

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Der gestiefelte Kater - Wandern & Genuss | 3 Tage

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen nach Wahl des Küchenchefs
2 x Wanderproviant vom Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungsdrink bei Anreise
1 x Rücktransfer vom Wander-Zielort (max. 25 km)
inkl. Nutzung von Grimms Badehaus
inkl.Apfelsaft und Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. aller Freizeitaktionen der MeineCardPlus*
Leihbademantel auf dem Zimmer
inkl. Wlan & Parkplatz am Hotel
inkl. Ladestation für Ihr E-Mobil

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 230,00 € p.P.pro Person

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Intensive Lymph-Woche mit Halbpension (7 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

7 x Unterkunft entsprechend der gewählten Zimmerkategorie
7 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - beginnend mit dem Abendessen, endend mit dem Frühstück)
1 x Eingangsuntersuchung
14 Behandlungen/Woche – (7 Nächte) nach ärztlicher Untersuchung
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby bar Savoy
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 652,00 € p.P.pro Person

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Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

2 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
1 x Entspannungsmassage (30 Min.)
1 x Thermenkarte (3 Std. Badezeit)
inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Das Angebot kann nicht für Kinder unter 16 Jahren gebucht werden.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 278,00 € p.P.pro Person

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See Hotel Off in Meersburg

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+3

6 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstück
1 x Osternestchen
1 x Ostersonntag-Feinschmecker-Frühstück bis 11.00 h mit Sekt und Räucherlachs…
Kostenloser Fahrradverleih
Es wird Ihnen pro Person (nur für die Erwachsenen) eine Schifffahrt mit dem „Fritzle“ auf die Insel Mainau inklusive Eintritt geschenkt.

ab 654,00 € p.P.pro Person

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Hotel am Vitalpark in Heilbad Heiligenstadt

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
Kinderpool
+10

7 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
7 x Teilnahme am reichhaltigen Schlemmer-Frühstücksbuffet
7 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
20% auf Wellnessleistungen
Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
WLAN

ab 769,00 € p.P.pro Person

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Verlängertes Wochenende in Neustrelitz

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 Glas Sekt zur Begrüßung pro Person
frischer Obstkorb bei Anreise auf dem Zimmer
kostenfreies WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 179,00 € p.P.pro Person

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7 = 6 - 7 Nächte genießen und nur 6 bezahlen

4,5 Sterne

Alpenhotel Oberstdorf - ein Rovell Hotel in Oberstdorf

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+4

7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
7 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freie Nutzung des Fitnessbereichs
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 2,65 € p.P. und Tag)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 829,00 € p.P.pro Person

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Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

7 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
3 x Thermenkarten (á 3 Std. Badezeit)
inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
2 x Entspannungsmassagen Rücken (je ca. 30 Min.)
zzgl. Kurtaxe
Das Angebot kann nicht für Kinder unter 16 Jahren gebucht werden.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 914,00 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

3 x Übernachtung im 4-Sterne Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
3 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche; Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
1 x Hochmoorpackung fördert die Durchblutung, entspannt & entschlackt
1 x Klassische Rückenmassage für Rücken-, Schulter- und Nackenbereich
1 x Basisches Bad zur Entschlackung und zur Entgiftung des Körpers
1 x Entspannung auf der Sandwärmeliege – spüren Sie die heilsame Wirkung des warmen Sandes
täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inkl. Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 465,00 € p.P.pro Person

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Kurz-Urlaub in Deutschlands grüner Mitte

4 Sterne

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

7 x Übernachtung im romantischen Zimmer mit Frühstücksbuffet
7 x 3 Gänge-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in Stern*s Restaurant
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Zur Begrüßung ein Glas Sekt vor dem ersten Abendessen
1 x Minibarverzehr

ab 732,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

3 x Übernachtung mit Halbpension
3x Kuranwendungen
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

ab 381,00 € p.P.pro Person

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Hotel am Vitalpark in Heilbad Heiligenstadt

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
Kinderpool
+10

6 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
WLAN

ab 644,00 € p.P.pro Person

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Intensive Lymph-Woche mit Vollpension (14 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

14 x Unterkunft entsprechend der gewählten Zimmerkategorie
14 x Vollpension
1 x Eingangs- und Ausgangsuntersuchung
14 Behandlungen/Woche – (7 Nächte) nach ärztlicher Untersuchung
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby bar Savoy
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 1268,00 € p.P.pro Person

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Classic Franzensbader Heilkur mit Vollpension (6 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

6 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
6 x Halbpension
ärztliche Erstuntersuchung
15 Behandlungen / 6 Nächte nach individueller ärztlicher Verschreibung
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 542,00 € p.P.pro Person

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Classic Franzensbader Heilkur mit Halbpension (6 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

6 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Halbpension
15 Behandlungen / 6 Nächte nach individueller ärztlicher Verschreibung
ärztliche Erstuntersuchung
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 506,00 € p.P.pro Person

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Kurzaufenthalt Vital mit Vollpension (2 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

2 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
2 x Vollpension
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1 x Aromamassage
1 x Sauerstofftherapie
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 116,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

2 x Übernachtung mit Frühstück
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

ab 194,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
Verwöhnpension als 3-Gang-Menü am 1. Abend
1 x romantisches 4-Gang-Candlelight Dinner am 2. Abend mit 2 Hauptgerichten zur Wahl
1 x prickelnde Flasche Sekt auf dem Zimmer
1 x Strauß rote Rosen zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x süßes Abschiedspräsent
1 x AKZENT Rosencocktail

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel in Kurinsel Piestany

Westslowakei

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+6

Unterkunft (5 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
2x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie, 1x klasissche Teilmassage
Trinkkur
WIFI im gesamten Hotel
Gepäckservice
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 615,00 € p.P.pro Person

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Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Westslowakei

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+8

Unterkunft (5 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
2x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie, 1x klasissche Teilmassage
Trinkkur
Willkommensgetränk
täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer
WIFI im gesamten Hotel
Gepäckservice
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 989,00 € p.P.pro Person

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Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Westslowakei

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+8

Unterkunft (3 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
1x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie
Trinkkur
Willkommensgetränk
täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer
WIFI im gesamten Hotel
Gepäckservice
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 593,40 € p.P.pro Person

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Osterurlaub - Kurzurlaub Ostern in der Eifel

3,5 Sterne

Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad

3 x Wohlfühl - Übernachtung in einem geräumigen Doppelzimmer
Im Zimmer erwartet Sie täglich eine Flasche Aquion Aktivwasser
3 x "Fit in den Tag"- Frühstücksbüffet
3 x Eifeler-Genießer -Halbpension (4-Gang-Menü)
tägliche kostenfreie Nutzung der Vulkangarten-Sauna
Flauschiger Leihbademantel, Slipper & Saunatücher für die "Wohlfühl Oase"
1 x 25 minütige Teilkörper Massage pro Person
Teilnahme am Osterprogramm
gratis Internetzugang
kostenlose Parkplätze

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 499,00 € p.P.pro Person

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Intensive Lymph-Woche mit Halbpension (14 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

14 x Unterkunft entsprechend der gewählten Zimmerkategorie
14 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - beginnend mit dem Abendessen, endend mit dem Frühstück)
1 x Eingangs- und Ausgangsuntersuchung
14 Behandlungen/Woche – (7 Nächte) nach ärztlicher Untersuchung
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby bar Savoy
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 1184,00 € p.P.pro Person

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Rücken-Regeneration (4 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

4 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
3 x Thermenkarten (á 3 Std. Badezeit)
1 x Entspannungsmassage Rücken (ca. 30 Min.)
1 x Naturfango Großpackung
1 x Breussmassage
zzgl. Kurtaxe
Das Angebot kann nicht für Kinder unter 16 Jahren gebucht werden.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 590,00 € p.P.pro Person

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Traditionelles Spa Programm - 5 Nächte

5 Sterne

Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Westslowakei

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+8

Unterkunft (5 Nächte) mit Vollpension
inklusive 3 Behandlungen pro Nacht - insgesamt 15 Behandlungen
Willkommensgetränk
täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer
WIFI im gesamten Hotel
Gepäckservice
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 1063,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Therme » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.