Therme » Wellnesshotel

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Wander-Arrangement

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4 Sterne

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

Wander-Arrangement

4 Sterne

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

4 x Übernachtung im romantischen Zimmer mit Frühstücksbuffet
4 x 3 Gänge-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in Stern*s Restaurant
1 x Minibarverzehr
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Zur Begrüßung ein Glas Sekt vor dem ersten Abendessen
1 x Leihweise Kartenmaterial
1 x Obstteller auf dem Zimmer

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 468,00 € p.P.pro Person

Erholungskur (6 Nächte)

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Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

Erholungskur (6 Nächte)

Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

Sauna
Wellness & SPA
Massagen

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Konsultation eines Physiotherapeuten
1 x Radonbad mit Wickel
1 x Unterwasserdruckstrahlmassage
1 x Kohlensäuregasbad
1 x klassische Teilmassage
2 x Heilgymnastik in der Gruppe
2 x Heilgymnastik im Bewegungsbad
1 x Salzgrotte
1 x Flasche Mineralwasser
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 504,00 € p.P.pro Person

8 Tage Wohlfühlen im bezaubernden Frankenwald

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Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

8 Tage Wohlfühlen im bezaubernden Frankenwald

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

7 Übernachtungen im Doppelzimmer
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x kulinarisch wechselndes Abendessen
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung des Hallenbades
im Sommer freie Nutzung des angrenzenden Freibades
inkl. Billard, Kicker und Kinderspielzimmer
inkl. Außenspielplatz mit Piratenschiff "LORIMA"
inkl. Nutzung der angrenzenden Tennisplätze
inkl. Tanzabend (in der Hauptsaison 1Mal/Woche)
inkl. WLAN-Nutzung, inkl. Hotelparkplatz

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 543,00 € p.P.pro Person

Fit und Gesundheitswoche in Marienbad

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4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

Fit und Gesundheitswoche in Marienbad

4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

6x Übernachtung mit Halbpension
Ärztliche Anfangs- und Abschlußuntersuchung
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x klassische Teilmassage
1x natürliches trockenes Kohlendioxidbad
2x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool und Sauna
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 600,00 € p.P.pro Person

Spa Relax (3 Nächte)

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Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

Spa Relax (3 Nächte)

Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

Sauna
Wellness & SPA
Massagen

3 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Radonbad mit Wickel
1 x klassische Teilmassage
1 x Sauerstofftherapie
1 x Salzgrotte (45 Min., Kurzentrum Agricola)
zzgl. Kurtaxe 35 CZK / Nacht - Zahlung vor Ort

ab 255,00 € p.P.pro Person

Leichte Kur Relax mit Vollpension (6 Nächte)

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3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Leichte Kur Relax mit Vollpension (6 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

6 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
ärztliche Erstuntersuchung
9 Behandlungen / 6 Nächte nach individueller ärztlicher Verschreibung
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 486,00 € p.P.pro Person

Leichte Kur Relax mit Halbpension (6 Nächte)

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3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Leichte Kur Relax mit Halbpension (6 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

6 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Halbpension
ärztliche Erstuntersuchung
9 Behandlungen / 6 Nächte nach individueller ärztlicher Verschreibung
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 450,00 € p.P.pro Person

Kurzaufenthalt Vital mit Vollpension (3 Nächte)

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3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Kurzaufenthalt Vital mit Vollpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
3 x Vollpension
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1 x Aromamassage
1 x Sauerstofftherapie
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 256,00 € p.P.pro Person

Gesund in Piešťany - 4 Nächte

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5 Sterne

Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Gesund in Piešťany - 4 Nächte

5 Sterne

Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
Tepidarium & Caldarium
+9

Unterkunft (4 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
1x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie, 1x klassische Teilmassage
Trinkkur
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 814,20 € p.P.pro Person

Gesund in Piešťany - 3 Nächte

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5 Sterne

Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Gesund in Piešťany - 3 Nächte

5 Sterne

Thermia Palace ***** in Kurinsel Piestany

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
Tepidarium & Caldarium
+9

Unterkunft (3 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
1x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie
Trinkkur
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 610,65 € p.P.pro Person

Minikur (2 Nächte)

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4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

2 x Übernachtung mit Halbpension
1x Kuranwendung pro Nacht
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

ab 204,00 € p.P.pro Person

Raderlebnis Erzgebirge 8 Tage

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4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

Raderlebnis Erzgebirge 8 Tage

4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

Massagen
Dampfbad
Beauty

7 x Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x Halbpension als 3-Gang-Menü
6 x Kohlenhydratmahlzeit nach der Rückkehr
6 x Radpaket inkl. Trinkflasche, Energieriegel &Trockenobst
1 x inkl. Parkplatz
1 x inkl. W-LAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 1164,00 € p.P.pro Person

Kurzaufenthalt Vital mit Halbpension (3 Nächte)

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3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Kurzaufenthalt Vital mit Halbpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
3 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1 x Aromamassage
1 x Sauerstofftherapie
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 228,00 € p.P.pro Person

Rund um Sorglos

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Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

Rund um Sorglos

Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+6

5 x Übernachtung
5 x Frühstücksbuffet
1x Nacken Rückenmassage
1x Pediküre
1x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane

ab 530,00 € p.P.pro Person

COZY DAYS

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4 Sterne

MANA LISA Boutiquehotel in Lauda-Königshofen

4,7/5

COZY DAYS

4 Sterne

MANA LISA Boutiquehotel in Lauda-Königshofen

4,7/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+7

6 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
6 x exquisites a la carte Frühstück
6 x 3-Gang GENUSS.DINNER
1 x Obstkorb auf dem Zimmer
Nutzung der SPA.AREA
1 x Late Check-out für die SPA.AREA bis 20Uhr

ab 850,00 € p.P.pro Person

Kurz-Mal-Raus im Winter

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Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

Kurz-Mal-Raus im Winter

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

3 Tage / 2 Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Sauna, Saunagarten
Nutzung von Freizeitaktivitäten wie Billard, Tischtennis, Kicker oder angrenzender Tennisplätze / Außenspielplatz mit Piratenschiff "LORIMA" sowie Nutzung des Kinder-Spielzimmers
kostenfreie Parkplätze am Hotel
kostenfreies WLAN

ab 142,00 € p.P.pro Person

Minikur (3 Nächte)

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4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

3 x Übernachtung mit Halbpension
3x Kuranwendungen
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

ab 306,00 € p.P.pro Person

Wellness-Aufenthalt mit Thai Massage und Vollpension (3 Nächte)

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3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Wellness-Aufenthalt mit Thai Massage und Vollpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1x Thailändische Entspannungsmassage mit Aromaöl (60 Min.)
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

ab 271,00 € p.P.pro Person

UNESCO Welterbe Special Bergbau meets Bike

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4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

UNESCO Welterbe Special Bergbau meets Bike

4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

Massagen
Dampfbad
Beauty

3 x Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Halbpension als 3-Gang-Menü
2 x Kohlenhydratmahlzeit nach der Rückkehr
1 x Eintritt Museum Uranbergbau
2 x Radpaket mit Trinkflasche, Energieriegel & Trockenobst
1 x inkl. Parkplatz
1 x inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 517,50 € p.P.pro Person

Woche in den Bergen (7 Nächte)

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Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

Woche in den Bergen (7 Nächte)

Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

Sauna
Wellness & SPA
Massagen

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Perlbad
1 x Kräuterbad
2 x klassische Teilmassage
1 x Pool und Stollensauna (90 Min., Kurzentrum Agricola)
5 x Pool (90 Min., Kurzentrum Agricola)
1 x Fitness (60 Min., Kurzentrum Agricola)
zzgl. Kurtaxe 35 CZK / Nacht - Zahlung vor Ort

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 497,00 € p.P.pro Person

Traditionelles Spa Programm - 5 Nächte

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4 Sterne

4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel in Kurinsel Piestany

Traditionelles Spa Programm - 5 Nächte

4 Sterne

4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel in Kurinsel Piestany

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+6

Unterkunft (5 Nächte) mit Vollpension
inklusive 3 Behandlungen pro Nacht - insgesamt 15 Behandlungen
ärztliche Eingangsuntersuchung
Trinkkur
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 660,00 € p.P.pro Person

Probekur mit Vollpension (3 Nächte)

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3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Probekur mit Vollpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1 Anwendungen pro person pro Nacht zur Auswahl aus folgenden Prozeduren:
- trockenes massagebad
- Kohlensäurebad
- Perlbad
- Whirlpool-Regenerationsbad
- Lymph Bad
- Anti-Cellulite-Bad
- MIX (Whirlpool mit Perle)
- Handpackung aus Paraffin
- 1x klassische / aromatische Teilmassage 20 min
- Sauerstoff Therapie
- Kneippweg - Planschbecken
Jede Anwendung kann 1 × pro Person/Aufenthalt gewählt werden.
Spezifikation der Anwendungen innerhalb von 7 Tagen vor dem Anreisetag
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy

+ Alle 18 Leistungen anzeigen

ab 283,00 € p.P.pro Person

Schlemmerwochenende

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Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

Schlemmerwochenende

Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtungen
2 x Frühstücksbuffet
1 x 1 Flasche Hauswein
1x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane

ab 249,00 € p.P.pro Person

Kleines Zwischendurchvergnügen inklusive Minigolf unlimited

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3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,5/5

Kleines Zwischendurchvergnügen inklusive Minigolf unlimited

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,5/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
2 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x 1 x Rückenmassage 30 Minuten pro Person
unlimited Minigolf auf der hauseigenen Anlage
freie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wiesen & Wald Spa
freies WLAN im gesamten Hotel
freies Parken direkt vor dem Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 215,00 € p.P.pro Person

Biker Special (2 Nächte)

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3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,5/5

Biker Special (2 Nächte)

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,5/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
2 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x Begrüßungs-„Maß“
1 x Tourenmaterial inkl. Karten der Umgebung
freie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wiesen & Wald Spa
freies WLAN im gesamten Hotel
freies Parken direkt vor dem Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 189,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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3 Jahre gültig
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FAQ - Reise Tipps für Therme » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.