Junior Suite » Wellnesshotel

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Richsteins Posthotel in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
kostenfreier Parkplatz während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 519,00 € p.P.pro Person

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4 Tage entspannen - inkl. Frühstück

4 Sterne

Seehotel am Stausee in Gerolstein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

3 x Übernachtungen in Ihrer gebuchten Kategorie
3 x täglich umfangreiches Eifeler Frühstücksbüffet
1 x Seehotel am Stausee Inklusivleistungen
Benutzung der Wellnesswelten "Elements" während Ihres Aufenthalts
Leih-Spa-Tasche mit Bademantel, Saunatuch, Duschtuch und Slipper auf Ihrem Zimmer
eine Flasche Gerolsteiner auf Ihrem Zimmer
Kopfkissenmenü (Wählen Sie aus verschiedenen Kopfkissen, das für Sie Beste aus)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 318,45 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

1 x Willkommensaperitif
2 x Übernachtung im Superior Zimmer
2 x Frühstück nach Lust & Laune
2 x 3-Gang-Genuss-Menü nach Empfehlung des Küchenchefs
Tourenvorschläge
1 x Abschiedsgeschenk
inkl. Tiefgaragenplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

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Hotel Terrassenhof in Bad Wiessee

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+3

7 Übernachtungen, inkl. reichhaltigem Frühstück vom Bedienbuffet
1 Flasche Prosecco zur Begrüßung auf dem Zimmer
Kaffee-Kuchen-Gutschein, einlösbar an einem Tag Ihrer Wahl
alkoholfreie Geränke und Mineralwasser aus der Vital-Minibar
kostenfreie Nutzung unseres Wellnessbereichs inkl. Schwimmbad
kostenfreies W-Lan
Bitte beachten Sie, dass die Preise tagesaktuell variieren und es somit zu Preisabweichungen kommen kann.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 460,00 € p.P.pro Person

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Entspannung Pur - 5 Übernachtungen inkl. Frühstücksbuffet

4 Sterne

salinenparc Design Budget Hotel in Erwitte

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+6

5 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet je Person
1 x Anti Stress Massage (30 Min.) je Person
1 x Ohrenkerzen je Person
1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen Bad + Sauna 3 Std. je Person
1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
Kuscheliger Bademantel für Ihren Aufenthalt (gegen eine Pfandgebühr von 20,00 € je Bademantel) Inklusivleistung
Nutzung der Spa & Wellness Erlebniswelt Inklusivleistung
Nutzung des Work-Out-Rooms

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 569,00 € p.P.pro Person

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Urlaubsspecial inkl. Halbpension im schönen Erzgebirge

4 Sterne

Alpina Lodge Hotel Oberwiesenthal in Oberwiesenthal

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x Abendessen
1 x Massagegutschein im Wert von 10 Euro
1 x Begrüßungsgetränk in der Loungebar
inkl. Entspannung im Wellnessbereich
inkl. Nutzung Spa Bereich der Sachsenbaude
inkl. W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

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5 Tage Wanderurlaub im Bayerischen Wald mit Pool & Sauna

3 Sterne

Früchtl - Wirtshaus zum Bräu in Zandt

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Drei-Gänge-Auswahlmenü inkl. Salat vom Büfett
2 x Kaffee und Kuchen am Nachmittag
2 x Lunchpaket vom Frühstücksbuffet
1 x Willkommensgetränk
inkl. Wanderkarte mit umliegenden Wanderwegen
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 380,00 € p.P.pro Person

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Ostern im Schwarzwald (5 Nächte)

4 Sterne

Hotel Kloster Hirsau in Calw

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- festliche 5 Gang Menüs an den Feiertagen
- 4 Gang Auswahlmenü an den anderen Abenden
1 x Historische Stadtführung Calw
1 x Geführte Klosterbesichtigung
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 545,00 € p.P.pro Person

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Romantisches Paket für 2 Nächte

4 Sterne

Spa & Wellness Hotel OLYMPIA in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+3

2x Übernachtung
2x Halbpension
1x Welcome drink, 1x Kaffee und Kuchen im Lobby Bar, 1x Flasche Prosecco + Obstschale
1x Klassische Teilkörpermassage (20 Min)
1x Torfpackung (20 Min)
Freier Eintritt in den Hotelpool, Dampfbad und finnische Sauna, Wellness-Tasche im Zimmer (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)

ab 223,00 € p.P.pro Person

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Spa & Wellness Hotel OLYMPIA in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+3

1x Übernachtung
1x Welcome drink
1x Frühstück
Freier Eintritt in den Hotelpool, Dampfbad und finnische Sauna
Wellness-Tasche im Zimmer (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch

ab 69,00 € p.P.pro Person

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Spa & Wellness Hotel OLYMPIA in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+3

4x Übernachtung
4x Halbpension
1x Welcome drink
1x Entspannende Ölmassage (50 Min)
1x Entspannungsbad (20 Min)
1x Hydrojet Massage "Velux Jet" (20 Min + 5 Min Relax)
1x Natürliche Thermo-Packung mit Mineralschlamm (40 Min)
Freier Eintritt in den Hotelpool, Dampfbad und finnische Sauna
Wellness-Tasche im Zimmer (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 405,00 € p.P.pro Person

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Wellness Deluxe inkl. Abendessen und Massage

4 Sterne

Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 in Senheim

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
+8

4 x Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen
1 x Hot Stone Massage
1 x Frischekick Gesichtsbehandlung
1 x Ohrenkerzenzeremonie
1 x Sauna-Set
1 x inkl. Sauna- & Poolnutzung
1 x inkl. kleine Mahlzeit am Mittag

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 715,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit am Plauer See - 2 Tage inkl. Abendessen

4 Sterne

Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

1 Übernachtung
1 x Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen als 3-Gänge-Menü
inkl. Indoor-Pool (29°C) & Sauna
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

ab 110,00 € p.P.pro Person

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Ihre kleine Auszeit 2 Ü. Entfliehen Sie dem Alltag

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in den modernen Zimmern mit Dusche bzw. Badewanne und WC
1 x als Begrüßung erwartet Sie auf ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit je Person
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffets (wird vom Hotel entschieden) je Person
2 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken je Person
1 x Peelingauswahl je Person
Nutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
1 x Late Check Out 15:00 Uhr inkl. Nutzung des Wellnessbereiches im Rahmen der Öffnungszeit pro Zimmer

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 219,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

1 x prickelndes Willkommensgetränk je Person
2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer je Person
2 x Frühstück nach Lust & Laune je Person
1 x 3-Gang-Genuss Menü nach Empfehlung des Küchenchefs je Person
1 x 5-Gang-Gourmet-Menü inklusive Weinbegleitung je Person
1 x Cocktail-Tasting "Klassiker" an der BAR 47 je Person

ab 455,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Kinderpool
+8

4 x Übernachtung mit Frühstück vom reichhaltigen Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
3 x Lunchpaket mit verschiedenen Leckereien für unterwegs
1 x Sportmassage (20 Min.)
1 x Wanderkarte mit ausgearbeiteten Wanderrouten und Tipps
Rucksack und Wanderstöcke für die Dauer des Aufenthaltes
Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
kostenfreie Nutzung von Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
kuscheliger Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 540,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Arrangement 2 Übernachtungen

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer je Person
1 x kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
1 x Wellnessgetränk auf dem Zimmer pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Glas Sekt zur Begrüßung im Wellnessbereich je Person
1 x Wellnessgetränk im Thermarium je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Peelingauswahl je Person
Benutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Wünsch-Dir-Was-Tage inkl. Frühstück

3 Sterne

Richsteins Posthotel in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung incl. Frühstücksbuffet
2 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
2 x Behandlungen aus der Wunschliste (siehe weitere Informationen)*
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches Inklusivleistung
1 x Willkommensgetränk
kostenloser Parkplatz während Ihres Aufenthalts Inklusivleistung
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 296,00 € p.P.pro Person

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Pauschalkur Light mit Halbpension 6 Nächte

4 Sterne

Spa & Wellness Hotel OLYMPIA in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+3

6x Übernachtung
1x Welcome drink
6x Halbpension
1 Kuranwendung pro Tag nach ärztlicher Vorgabe
Ärztliches Anfangskonsultation und Abschlussgespräch
Plan der Heilquellen für die Trinkkur
Abschlussbericht
Freier Eintritt in den Hotelpool, Dampfbad und finnische Sauna
Wellness-Tasche im Zimmer (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 504,00 € p.P.pro Person

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Übernachtung inkl. Halbpension

Cliff Hotel Rügen in Ostseebad Sellin

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
+4

2 x Übernachtung
2 x Schlemmerfrühstück im Restaurant »Seeterrassen« von 07.00 bis 11.00 Uhr je Person
2 x Abendessen
Nutzung Fitnessraum, Schwimmbad und Sauna
Tee und Wasser
Saunatuch und Bademantel (während des Aufenthaltes)

ab 288,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Arrangement 3 Übernachtungen

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
1 x Wellnessgetränk auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
3 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken je Person
1 x Glas Sekt zur Begrüßung im Wellnessbereich je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Peelingauswahl je Person
1 x Wellnessgetränk im Thermarium je Person
Benutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches Inklusivleistung

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 384,00 € p.P.pro Person

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Verwöhnspecial - 3 Übernachtungen inkl. Frühstücksbuffet

4 Sterne

salinenparc Design Budget Hotel in Erwitte

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+6

3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x Rückenmassage (20 Min.) je Person
1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen Bad + Sauna (3 Std.) je Person
1 x Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x 10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
Kuscheliger Bademantel für Ihren Aufenthalt (gegen eine Pfandgebühr von 20,00 € je Bademantel) Inklusivleistung
Nutzung der Spa & Wellness Erlebniswelt Inklusivleistung
Nutzung des Work-Out-Rooms Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 295,00 € p.P.pro Person

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Familie (er)leben.... (7 Nächte)

4 Sterne

Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Kinderpool
+8

7 x Übernachtung im Zimmer Ihrer Wahl inklusive Frühstück vom reichhaltigen Buffet
7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
Kostenfreie Nutzung Sauna, Schwimmbad, Whirlpool und Dampfbad
Alle Softgetränke beim Abendessen inklusive
4 x Kaffee, Kakao & Kuchen am Nachmittag in der "Hubertusstube"
1 x Picknickkorb mit vielen Leckereien für unterwegs
1 x Kleine Überraschung für die ganze Familie auf dem Zimmer
1 x Stockbrotbacken am Lagerfeuer
Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
Kuscheliger Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Ein Team, das sich auf SIE freut....
Zwei Erwachsene mit bis zu 2 Kindern bis 6 Jahre

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 1023,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Kurzurlaub in der Oberpfalz mit Schmankerlmenü

3 Sterne

Früchtl - Wirtshaus zum Bräu in Zandt

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Drei-Gang-Menü mit Salat v. Büffet
1 x Vier-Gang Schmankerlmenü mit Salat v. Büffet
3 x Kaffee & Kuchen (15.00-16.00 Uhr)
inkl. Nutzung von Hallenbad & Sauna
inkl. Nutzung ÖPNV
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 298,00 € p.P.pro Person

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Das Wandern ist... auch meine Lust

4 Sterne

Hotel Kloster Hirsau in Calw

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang Auswahlmenü am Abend
2 x eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Welcome-Drink
inkl. Wanderflyer-Prospektmaterial
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 200,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
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FAQ - Reise Tipps für Junior Suite » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.