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Junior Suite » Wellnesshotel

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3 Tage Gesundheit in der Salzgrotte am Hasesee

4 Sterne

IDINGSHOF Hotel & Restaurant in Bramsche

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Solarium
+3

2 x Nächte / 3 Tage im Hotel am Hasesee 🌳 in der Varus Region im nördlichen Teutoburger Wald 🌲🌳🌲 am Rande des Wiehengebirges.
2 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
1 x Eintritt in die Salzgrotte (2 Minuten entfernt) zur Stärkung der Abwehrkräfte🌿 und Entspannung. Der 45-minütige Aufenthalt in der Grotte wirkt wie ein Tag am Meer! 🏖️
1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant oder die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag erhalten Sie in unserer Hotelbar, im Restaurant und bei tollem Wetter ☀️ auch auf unserer großen Gartenterrasse.
Gratis: Partnerprogramm "mehrWERT Bramsche" mit Einkaufsgutscheinen für ausgewählte Geschäfte in Bramsche. Der Gesamtwert der Gutscheine liegt bei über 100 €. 🎁🛍️
Gratis: Eintritt in das Hase Bad 🏊‍♀️ (2 Minuten entfernt) mit 600 m2 großem Schwimmbecken, Sprungturm, Rainbow-Rutsche 🛝 und Unterwassermassagen. Montags und in den Sommerferien von Niedersachen geschlossen.
Gratis: Nutzung der hoteleigenen Sauna und Fitnessgeräte. Jogging-Fans 🏃‍♀️🏃 können sich auf die 2,4 km lange Laufstrecke rund um den Hasesee freuen.
Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze. Schläger und Bälle 🎾 können auf Wunsch kostenpflichtig geliehen werden. Im Sommer ☀️ kann auch auf Außenplätzen gespielt werden.
Gratis: Hotelparkplatz während des Aufenthalts 🚗 🚙
Gratis: W-Lan im gesamten Hotel

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Tannenhäuschen Tage - Wellness-Auszeit am Niederrhein - 3 Tage

4,5 Sterne

Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Infrarotsauna
+9

2 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück je Person
2 x 3-Gang Menü / Buffet nach Angebot am Abend je Person
Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's bis 16:00 Uhr am Abreisetag
Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
inkl. WLAN

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Infrarotsauna
+11

2 x Übernachtung im Wellness-und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
2 x Täglich reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
Einmal eine entspannende Aromaölmassage. Dauer 30 Minuten
inklusive freier Nutzung des neuen hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener- Land und Salzburger- Land
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
kostenloser Hotelparkplatz und WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 340,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
1 x Glas Champagner zum Abendessen
1 x Relaxmassage in der Partnerkabine wahlweise mit Aromaöl oder Hot Chocolate (Wohlfühlzeit 30 Min.)
1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Minibarverzehr
1 x Internetnutzung über W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 176,00 € p.P.pro Person

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"ROMANTISCHE WEIHNACHTEN" an der Mosel

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

3 x Übernachtungen je Person
3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
3 x wechselndes weihnachtliches 4-Gang-Menü oder Buffet am Abend (nach Vorgabe des Hotels) je Person
1 x kleiner Mittagsimbiss am Heiligabend je Person
1 x Kaffee & Stollen je Person
1 x Begrüßungsgetränk an der Hotelbar je Person
Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton Inklusivleistung
1 x geführte Wanderung mit Glühwein je Person
Kostenfreies W-LAN-Internet Inklusivleistung
Kostenfreie Parkplätze nach Verfügbarkeit Inklusivleistung
Tiefgaragenplätze gegen Gebühr Inklusivleistung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 376,00 € p.P.pro Person

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Happy Days - Kurzurlaub am Timmendorfer Strand I 3 Tage

5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

2 Übernachtungen
2 x großes Gourmetfrühstücksbuffet
1 x Belveder-Begrüßungsprosecco in der Cava´s Bar
1 x 3-Gang Dinner Menü im Restaurant BelVeder
1 x 1 Flasche Mineralwasser und frisches Obst
1 x gefüllte Minibar mit Softgetränken & Bier
inkl. Nutzung der Bade-Saunawelt Ostsee Therme
inkl. kuschelweiche Leihbademäntel und Slipper
inkl. Teilnahme an den VITAL-Programmen
inkl. Nutzung des Kinderspielezimmers
inkl. WLAN Nutzung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 304,50 € p.P.pro Person

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Rendezvous im Bayerischen Wald | 3 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Cocktail für Verliebte
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
2 x 4-Gang-Menü
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Weihnachtsmarkt & Adventszauber

4 Sterne

Moselstern****Parkhotel 'Krähennest' in Löf

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
Barfuss-Erlebnispfad
+12

2 x Übernachtung je Person
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
2 x 4-Gang-Verwöhnmenü oder Buffet am Abend (nach Vorgabe des Hotels) je Person
Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
1 x Glas Glühwein & Weihnachtsgebäck zur Begrüßung in der Hotelbar je Person
Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
Kostenfreies W-LAN-Internet in allen Hotelbereichen Inklusivleistung
Kostenfreie Parkplätze am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 244,00 € p.P.pro Person

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Minikur in Marienbad - 3 Nächte

4 Sterne

Ensana Health Spa Hotel Butterfly in Marienbad

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Ruheraum
+4

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1x Behandlung pro Person und Nacht
Zum Beispiel - Hydrojet Bett, Mineralbad mit natürlichem CO2, medizinische Teilmassage, natürliches trockenes Kohlendioxidbad, Paraffinbehandlung für die Hände, Inhalation, Lavatherm, Sprudelbad
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 261,00 € p.P.pro Person

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Alpenhotel Oberstdorf - ein Rovell Hotel in Oberstdorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
2 x Abendessen vom Schlemmerbuffet im Rahmen der Halbpension
1 x 30,00 EUR Wellnessgutschein pro Person
freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freie Nutzung des Fitnessbereichs
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 2,65 € p.P. und Tag)

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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Kyffhäuser - Auf den Spuren von Barbarossa

4 Sterne

Wellness-Hotel Residenz in Bad Frankenhausen

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Private Spa

3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
3 x Abendessen in Menü- oder Buffetform Inklusivleistung
Nutzung von Schwimmbad, Saunen und Infrarotwärmekabine Inklusivleistung
1 x Eintrittskarte Kyffhäuserdenkmal je Vollzahler je Person
1 x Eintrittskarte Panorama Museum je Vollzahler je Person
1 x Eintrittskarte Barbarossahöhle je Vollzahler je Person
Leihbademantel / Badeslipper auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Wanderkarte für die Kyffhäuserregion pro Zimmer

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 379,00 € p.P.pro Person

Wohn- und Essbereich in der Friends-Lodge

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FRIENDS SPARKLING DAYS (ab 3 Personen)

4 Sterne

MANA LISA Boutiquehotel in Lauda-Königshofen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+5

2 x 2 Übernachtungen in der Friends-Lodge oder im Loft pro Zimmer
1 x Welcome Drink je Person
2 x à la carte Frühstück je Person
1 x 3-Gang FREUNDSCHAFTS.DINNER je Person
1 x 4-Gang GOURMET.DINNER Inklusivleistung
1 x Flasche Becksteiner Secco für eine sparkling Zeit pro Zimmer
1 x Hausgemachte Macarons auf dem Zimmer je Person
Nutzung der SPA.AREA pro Zimmer

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 380,00 € p.P.pro Person

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Romantische Kuscheltage inkl. Candle-Light-Dinner

4 Sterne

Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+10

2 x Übernachtung inkl. Antonius-Verwöhn-Pension*
1 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü
1 x 6-Gang-Candlelight-Dinner
1 x Paarmassage "Anton & Antonia" 20 Minuten
weitere Inklusivleistungen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Königliche Verwöhnzeit mit Vollpension für 3 Nächte

4 Sterne

Grandhotel Nabokov in Marienbad

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Medical Wellness
+5

3 x Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie
1 x Begrüßungsdrink
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer am Tag der Anreise
Vollpension
1 x Teilmassage
1 x Hydrojet - trockenes Hydromassagebad
1 x Zusatzstoffbad
1 x Eingang zur Salzgrotte (50 Min.)
Zugang zu den Wellness-Welten Poeta und Aglaja (Schwimmbad, Whirlpool und Saunen)
Nutzung des Fitnesscenters
Wellness-Set (Bademantel und Hausschuhe) für die Dauer Ihres Aufenthalts
zzgl. Kurtaxe: 50 CZK pro Person & Tag (Kinder unter 18 Jahren sind von der Gebühr befreit) vor Ort im Hotel zu bezahlen

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 273,00 € p.P.pro Person

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Romantica Hotel Blauer Hecht in Dinkelsbühl

3,6/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x fränkisches 3-Gang-Menü
1 x romantisches 4-Gang-Menü
1 x Stadtführung durchs mittelal. Dinkelsbühl
1 x eine Entspannungsmassage pro Person 30 Min. je Person
1 x Alleinnutzung Schwimmbad/Sauna 1 Stunde
1 x Wellnesstasche mit Saunatuch und Leihbademantel auf dem Zimmer Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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2 Übernachtungen inkl. Bio-Verwöhn-3/4-Pension

4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

2 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie je Person
2 x Bio-Verwöhn-3/4-Pension je Person

ab 382,00 € p.P.pro Person

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Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

3 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
1 x Thermenkarte (3 Std. Badezeit)
1 x Gesichtsrelaxmassage
1 x Aromaölrückenmassage (ca. 20 Min.)
inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 433,00 € p.P.pro Person

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Hotel Freund in Vöhl-Oberorke

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Pool-Bar
+9

2 x Übernachtung in der Woche
2 x FREUND-Frühstück vom Buffet
Nutzung Orkeland SPA Entspannungswelten
Aktiv- und Entspannungsangebote, Yoga

ab 189,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 97,00 € p.P.pro Person

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Nove lazne Ensana Health Spa Hotel in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 105,00 € p.P.pro Person

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Hotel Radium Palace**** in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Ruheraum
Medical Wellness
Kneippbecken
Infrarotsauna
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 78,00 € p.P.pro Person

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Silvester über den Dächern von Ahlbeck

Strandhotel Ahlbeck in Seebad Ahlbeck

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Ruheraum
+2

4 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen Backwaren, verschiedenen Wurst- und Käseaufschnitten, Müsli, knackigem Obst, Kaffeespezialitäten und vielem mehr je Person
am 01.01. Langschläferfrühstück von 08:00 Uhr bis 13:00 Uhr
1 x 4 – Gang - Menu am Silvesterabend (Ab 20:30 Uhr im Restaurant Prime) je Person
3 x 3 - Gang - Menu je Person
1 x Mitternachtsimbiss je Person
Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Fitness
Ausflugstipps für Ihre Region an der Rezeption
WLAN Nutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 747,40 € p.P.pro Person

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Hotel Whitman in Ascheberg

2,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

1 Übernachtung Inklusivleistung
1 x Frühstücksbuffet inkl. Heißgetränke Inklusivleistung
1 x 3-Gang Menü am Abend Inklusivleistung
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer (pro Zimmer) Inklusivleistung
1 x 20% Nachlass auf Massagen Inklusivleistung
1 x inkl. Parkplatz Inklusivleistung
1 x inkl. WLAN Inklusivleistung
1 x Wellnesstasche mit Bademantel Inklusivleistung
Nutzung von Schwimmbad und der finnischen Sauna Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 133,50 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
+3

1 x Luxuriöse Gesichtsbehandlung
1 x Cäsar-Bad
1 x Aromapeeling
1 x anschließende Ganzkörpermassage
Nutzung des Wellnessbereichs

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Hotel Sackmann in Baiersbronn

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+12

2 x Übernachtungen je Person
2 x herrliches Frühstück vom Marktbuffet je Person
2 x Verwöhnpension (mittags Buffet mit feiner Suppe, abwechslungsreichen warmen Gerichten, Salatbuffet und Dessert, abends ein 6-Gang-Wahlmenü auf Wunsch serviert) je Person
Nutzung der hauseigenen SPA Bereiche "Burgfels SPA" und "Murgtal Sky SPA" auf 2.500m² Inklusivleistung
Schwarzwald Plus Karte für 80 echte Schwarzwald-Erlebnisse Inklusivleistung
Zugang zur Sackmann HotelAPP für Ausflugstipps und Infos rund um Ihren Aufenthalt Inklusivleistung

ab 478,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Junior Suite » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.