Wellness & SPA Hotels können mit einer Salzgrotte ausgestattet sein. Salzgrotten sind einzigartige Gesundheitseinrichtungen, deren Wände mit Salz verkleidet und deren Böden mit grobkörnigen Salzkristallen bedeckt sind. Salzgrotten sind die Grundlage für einen Gesundheitsurlaub, imitieren das Mikroklima einer Salzhöhle und wirken sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Das Salz sorgt auf natürliche Weise dafür, dass in der Salzgrotte eine mit Salzverbindungen gesättigte und ionisierte Luft entsteht, die eine günstige Wirkung auf viele Organe und Körperfunktionen ausüben kann.
im 19. Jahrhundert konnte man im osteuropäischen Raum beobachten, dass Arbeiter in Salzbergwerken seltener an Atemwegserkrankungen litten. Der polnische Arzt Feliks Boczkowski dokumentierte dieses Phänomen erstmals im Jahr 1843. So entstand der Gedanke, Salzkammern zu bauen und die heilende Wirkung auch Menschen zugänglich zu machen, die nicht an der Küste oder in der Nähe eines Stollens leben. Jod, Kalzium, Magnesium, Kalium/Natrium, Eisen, Kupfer und Selen sind Bestandteile der natürlichen Salze aus der Salzgrotte.
Die Luft liefert mit jedem Atemzug wertvolle Mineralien. Frei von jeglichen Schadstoffen lässt sich die reine Luft einatmen. Salzgrotten sind vor allem zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Bronchitis, Hauterkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hilfreich. Seit den 90´er Jahren werden Salzgrotten in Wellnesshotels, Beautyhotels und Schönheitsfarmen errichtet. Die Temperatur innerhalb der Salzgrotte beträgt angenehme 20 – 22 Grad Celsius - bei einer Luftfeuchtigkeit von rund 40 bis 50 %. Die einmalige Atmosphäre einer Salzgrotte, die in vielen Wellnesshotels oder Erholungshotels mit stimmungsvoller Musik oder Licht untermalt wird, lässt für die Dauer des Aufenthalts entspannen und relaxen.
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Zur Kur werden Haut- und Lungenkranke ans Meer geschickt – mit der Salzgrotte wird die Meeresluft vor Ort simuliert. Neben der heilenden Wirkung steht im Kurhotel die Entspannung beim Besuch in der Salzgrotte im Vordergrund. Bei Schmuddelwetter steht der Stressbewältigung in der Salzgrotte nichts im Wege – die Salzgrotte ist wetterunabhängig und ist gerade bei schlechtem Wetter hoch frequentiert. Vorgesehen ist ein Aufenthalt von etwa 45 Minuten. Die Salzgrotte kann mit Straßenkleidung, jedoch ohne Schuhe betreten werden. Bei einem Kurzurlaub im Wellnesshotel wird die Salzgrotte meist im Bademantel und mit Badeschuhen betreten.
Der Effekt einer Sitzung in der Salzgrotte des Wellnesshotels ist vergleichbar mit einem Tag am Meer. Die regelmäßige Anwendung unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers und kann positiven Einfluss auf den Gesundungsprozess nehmen. Der Besuch einer Salzgrotte im Hotel ist grundsätzlich für alle Altersgruppen zu empfehlen, auch für Gäste mit Lungen- oder Hauterkrankungen. In unregelmäßigen Abständen werden in den Wellnesshotels und Relaxhotels mit Salzgrotte besondere Events angeboten, die das Erlebnis der Salzgrotte zum Event machen. Darunter finden sich Klangschalenkonzerte, Tiefenentspannungs-Training sowie Meditationseinheiten.
Salzgrotten, auch als Salzkammern bekannt (früher auch Salzzimmer und heute Salz-Spas genannt) werden als sogenannte Halotherapie beziehungsweise Salzlufttherapie in Russland seit 1995 offiziell vom Gesundheitsministerium zur Behandlung von Atemwegserkrankungen anerkannt.
Man inhaliert dabei in sogenannten Salzkammern. Dies sind Räume, deren Wände mit Salz verkleidet sind. Hier wird das Mikroklima einer natürlichen Salzhöhle geschaffen. Der Besuch in der Salzkammer des Gesundheitshotels ist nicht nur eine Wohltat für die Seele. Ein Aufenthalt stärkt auch die körpereigenen Abwehrkräfte und hat positiven Einfluss auf den Organismus. Lassen Sie den Verwöhnurlaub bei entspannender Ruhe in einem besonderen heilkräftigen Klima, unterstützt von harmonischem Licht und beruhigender Musik in einer wirkungsvollen Atmosphäre ausklingen.
In der Salzgrotte des Relaxhotels mit eigener Salzsaline findet für einige Stunden am Tag ein intensive Salzinhalations Training statt. Diese Intensivinhalation verstärkt die bisherige gesundheitsfördernde Wirkung im Salzbad. Insbesondere im Winterurlaub bietet der Besuch in der Salz-Grotte optimale Prävention für die Gesundheit.
Jedes der aufgeführten Arrangements in ein Hotel mit Salzbad-Anlage kann als Geschenkgutschein gebucht werden. Die Gutscheine können nicht terminungebunden ausgestellt werden und sind vom Empfänger an einem Reisetermin der Wahl einlösbar. Geschenkt wird mit dem Gutschein eine Zeit für die Gesundheit - die im Alltag oft zu kurz kommt.
Die Salzgrotte eignet sich für jeden Menschen, ob nun junge Erwachsene, Kinder oder Senioren. Solange man sich wohl fühlt und die Zeit genießt, hat man alles richtig gemacht.
Ja, die Salzgrotte soll gut für die Lunge sein. Durch salzhaltige Luft wird die Durchblutung von den Atemwegen verbessert, was zur Folge hat, dass Sauerstoff besser in den Körper transportiert werden kann. Jedoch ist die Wirkung medizinisch noch nicht einwandfrei nachgewiesen.
Viele Menschen besuchen die Salzgrotte gerne und aus den unterschiedlichsten Gründen. Die einen wollen sich entspannen, die anderen hoffen auf eine heilende Wirkung. Doch wie viele Besuche sind empfehlenswert?
