Zimmerservice » Wellnesshotel

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

5 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
5 x Fasten-Frühstück inkl. Teespezialitäten und frischen Säften aus dem Slow Juicer
5 x Fasten-Pension am Abend mit frischer Gemüsesuppe und Brühen, Tee und Säften
5 x Morgenbesprechung mit Atem- & Entspannungsübungen
1 x persönliches Gesundheitsgespräch
1 x Glaubersalz zum Abführen
1 x Fastenunterlagen (Mappe, Fastentagebuch, Fastenbroschüre)
Wasser und Tee-Bar stehen ständig zur Verfügung
1 x Vortrag: Einführung Leberwickel, Darmreinigung, Bürstenmassage
3 x geführte Wanderung durch den Thüringer Wald
4 x Gesundheitsvorträg / Abendmeditation
Begleitung des Fasten-Erlebnisses durch einen ausgebildeten Fastenleiter und ärztlich geprüften Ernährungsberater Sven Pickl
1 x 25-minütige Detox-Massage

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 1095,00 € p.P.pro Person

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Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

2x Übernachtung
2x Frühstück

ab 90,00 € p.P.pro Person

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Wellnessaufenthalt mit Vollpension (3 Nächte)

4 Sterne

Villa Smetana in Karlsbad

3,2/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Medical Wellness
Infrarotsauna
+3

3 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Welcome Drink
3 x Vollpension
1x klassische Teilmassage (20 Min.)
1x Mineralsprudelbad
1x Parafango Handpackung
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 247,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 Tage wohnen, eine Nacht bezahlen
Anreise ab 12.00 Uhr am Sonntag - Abreise um 16.00 Uhr am Montag
Frühstücksbuffet am Montag
Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer
Nutzung des STERN*S SPA
Minibarverzehr
Internetnutzung über W-Lan

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 72,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Aufenthalt mit Thai Massage und Vollpension (2 Nächte)

3 Sterne

Hotel Goethe Spa & Wellness in Franzensbad

2,6/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Medical Wellness
Kneippbecken
+1

2 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
1x Thailändische Entspannungsmassage mit Aromaöl (60 Min.)
Eintritt in die Infrarotauna
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurtaxe

ab 84,00 € p.P.pro Person

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Hotel Freund in Vöhl-Oberorke

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Pool-Bar
+9

4 x Übernachtung mit vielseitigem FREUNDFrühstücksbuffet
4 x FREUND’liche Halbpension in Form eines 4-Gang-Menüs
1x Vital-Teilkörpermassage (25 Minuten)
Aktiv- und Entspannungsangebote wie Aquafitness & Yoga
Yogalektion(en) in der Gruppe (montags & donnerstags findet kein Yoga statt)
Orkeland SPA (2.700qm) Entspannungswelten mit lichtdurchfluteten Ruheoasen & Blick in den Wellnessgarten
Innen- & Außenpool (26 Grad ganzjährig beheizt)
FREUNDs Strandgarten mit Strandkörben und Sanddünen
Bademantel, Wellnesstasche und Badeslipper im Zimmer
Parkplatz direkt am Hotel
kostenloses W-LAN auf Ihrem Zimmer
Ausgezeichnete Wander-/ Bike-/ u. Nordic Walking Strecken direkt ab Hotel
Mountainbikes & Nordic-Walking-Stöcke kostenfrei im Verleih

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 559,00 € p.P.pro Person

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Kurzaufenthalt Vital mit Halbpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Goethe Spa & Wellness in Franzensbad

2,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Medical Wellness
Kneippbecken
+1

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
3 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
1x Aroma-Teilmassage (20 Min.)
1x Sauerstofftherapie
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

ab 96,00 € p.P.pro Person

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Relaxing total - Der vollkommene Wellnessgenuss inkl. HP | 6 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Ayurveda-Massage (60 Min.)**
1 x Kopf- & Fußmassage (50 Min.)**
5 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 779,00 € p.P.pro Person

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Schnupper-Wellness im Bayerischen Wald inkl. 1 x Halbpension | 6 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Klassische Teilkörpermassage (30 Min.)**
1 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 475,00 € p.P.pro Person

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Tierisches Vergnügen - Bergferien mit dem Hund inkl. HP | 4 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 Übernachtungen für Mensch und Tier
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Hundebett auf Leihbasis
1 x Futter- & Trinknapf auf Leihbasis
1 x Hundedecke auf Leihbasis
1 x Leckerlies für den Hund
1 x Gassibeutel & Karte mit Tipps
3 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 379,00 € p.P.pro Person

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Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel in Bansin

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+3

7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
7 x Langschläferfrühstück vom Buffet
7 x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
Nutzung des beheizten Außenpools
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 3,30 Euro p.P. und Tag)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 789,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

7 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher"
zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
7 x Halbpension als 3-Gänge-Menü oder als kalt-warmes Buffet
1 x Eintrittskarte für den Besuch des Ozeaneums
Freie Nutzung des Fitnessraumes

ab 579,00 € p.P.pro Person

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Zweisame Auszeit zwischen Rhön und Thüringer Wald - 7 Nächte

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
7 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
7 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 25-minütige, entspannende Aromaölmassage
1 x 15-minütige Rückenmassage auf der medi stream® spa – Massageliege

ab 898,00 € p.P.pro Person

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Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane

ab 170,00 € p.P.pro Person

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Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

5 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
5 x Thermenkarte (á 3 Std. Badezeit)
inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe

ab 635,00 € p.P.pro Person

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Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

3 x Übernachtungen
3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Panoramarundfahrt mit dem Schiff auf der Mosel
1 x Eintritt in die Reichsburg Cochem inklusive Burgführung (zu den Öffnungszeiten, ausgenommen Betriebsferien)
Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton
Kostenfreies W-LAN
Kostenfreie Parkplätze nach Verfügbarkeit

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 312,00 € p.P.pro Person

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Moselstern****Parkhotel 'Krähennest' in Löf

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
Barfuss-Erlebnispfad
+12

2 x Übernachtung je Person
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Teilmassage (ca. 20 Minuten) je Person
Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
1 x Obstteller bei der Anreise im Zimmer pro Zimmer
Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung
Kostenfreie Parkplätze am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 290,00 € p.P.pro Person

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Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im romantischen Zimmer mit Frühstücksbuffet
1 x regionales 4-Gänge Menü in Stern*s Restaurant mit Aperitif
1 x 5-Gänge Menü im Gourmetrestaurant L'étable mit korrespondierenden Weinen & Mineralwasser
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Minibarverzehr
1 x Begrüßungsdrink "Hollersekt"

ab 338,00 € p.P.pro Person

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Salzburg entdecken- Designer-Outlet & Wellness erleben

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Infrarotsauna
+11

3 x Übernachtung
romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
3 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
3 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x Wellness-Aromaölmassage mit ätherischen Natur-Aromaölen Ihrer Wahl ( 25 min.)
Ätherische Natur-Aromaöle beleben und verwöhnen Körper und Sinne
1 x ein Heubad, ein Ziegenbuttercremebad oder ein Rosenblütenbad in der Soft-Pack-Liege *
Ein vertrauenswürdiger Kokon aus Wärme und Wasser trägt Sie (Dauer 25 min.)
Informationsmaterial über die Umgebung
Kostenloser Hotelparkplatz
Kostenloses WLAN
Kostenloses Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger- Land
inklusive freier Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
Sie bekommen Gutscheine mit 10 % Ermäßigung auf alle Geschäfte im Designer Outlet Salzburg

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 466,00 € p.P.pro Person

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Sunderland Hotel in Sundern

4,3/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+2

3 x Übernachtung im gewünschten Zimmertyp
3 x gemütliches Frühstück
3 x Abendessen (Buffet oder 3-Gang-Menü nach Wahl des Küchenchefs)*
1. Abend: je 2 Softgetränke oder frisches Veltins 0,3l zum Abendessen
2. Abend: 1 Flasche Wein zum Abendessen
1 x Nutzung des 100qm KENBALI mit Sauna, Dampfbad und Ruhezone
1 x Wanderkarte Sundern (leihweise)
2 x Lunchpaket für Wanderung
1 x Wanderstöcke und Wanderrucksack (leihweise)
kostenfreies WLAN im ganzen Haus

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 282,00 € p.P.pro Person

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REDUCE Zweisamkeit Deluxe 3 Nächte

4 Sterne

Reduce Hotel Vital in Bad Tatzmannsdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+6

3 Übernachtungen
Inklusive "Grüne Haube Kulinarik“ im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus"*
1×romantische Dekoration am Zimmer mit süßer Verführung
REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum)
Thermengenuss im hoteleigenen Wellnessreich: Großzügige Thermenpools (innen und außen), Whirlpools, unterschiedliche Saunavariationen, u.v.m.
Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf

ab 557,00 € p.P.pro Person

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Wellness & Erholung im Erzgebirge (5 Nächte)

4 Sterne

Pytloun Wellness Hotel Hasistejn in Misto (Erzgebirge)

3,5/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Infrarotsauna
+3

5 x Unterkunft im Komfortzimmer
5 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk nach Wahl: Kaffee, Tee, alkoholfreies Getränk, 1 Glas Becherovka, Bier oder Wein)
5 x Halbpension (Abendessen in Form eines 3-Gänge-Menüs oder eines Buffets, je nach Angebot des Küchenchefs, ohne Getränke)
Täglicher kostenloser Eintritt in das hoteleigene Wellnesscenter von 08:00 bis 19:00 (Pool, finnische Sauna, Infrasauna, Whirlpool)
3 x private Vermietung des Wellnesscenters (von 19:00 - 00:00) *)
Kostenlose Nutzung der zusätzlichen Aktivitäten des Hotels – Bowling (1x pro Aufenthalt, 60 Min.), Tischtennis, Darts (Reservierung an der Hotelrezeption)
5 x Kaffee und Kuchen im Hotelrestaurant oder in der Lobby Bar
10% Rabatt auf gekaufte Wellnessanwendungen im hoteleigenen Wellnesscenter
WLAN-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
Parken am Hotel kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 341,00 € p.P.pro Person

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Wellness Relax (12 Nächte) 2x Wochenende

4 Sterne

Hotel Queens in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Kneippbecken
+5

Welcome-Getränk
12x Unterkunft
12x großes Frühstücksbuffet
12x Drei-Gänge-Menü – Suppe, Hauptgericht mit drei Gerichten zur Auswahl, Dessert (Möglichkeit zum Kauf eines Mittagessens „A’la carte“ im stilvollen „Laver’s Restaurant & Lounge“)
Unbegrenzter Zugang zum Hotel-Wellnessbereich (Whirlpool für 12 Personen, heißes Entspannungsbecken, Eiskühlbecken, finnische Sauna, Dampfsauna, Kneipp-Pfad, Eisbrunnen, Erlebnisduschen mit Kühleimer, Ruheraum
Private Wellness – gegen Gebühr (Whirlpool für 6 Personen, finnische Sauna, Eiskühlbecken, Dusche mit Kühleimer, Ruhebereich mit Liegen)
Wellness-Set kostenlos erhältlich (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)
5x Teilmassage nach Ihrer Wahl (20min)*
7x individuelle SPA-Behandlung nach Ihrer Wahl*

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 1070,00 € p.P.pro Person

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Wellnesshotel deine Auszeit in Achslach

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

7 x Übernachtung
Begrüßungsdrink
¾ Verwöhnpension
2 x Mooser Lisl
Tourenvorschläge
Motorradgarage, Schrauberecke, Waschplatz & Trockenraum
Nutzung der hauseigenen Wellnessanlage
Kuscheliger Leihbademantel & Saunatücher

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 969,00 € p.P.pro Person

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Wellnesshotel deine Auszeit in Achslach

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung
Begrüßungsdrink
¾ Verwöhnpension
1 x Glas Prosecco
1 x Relax Massage 25min.
Nutzung der hauseigenen Wellnessanlage
Kuscheliger Leihbademantel & Saunatücher

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 274,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Zimmerservice » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.