Sauna » Wellnesshotel

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Göbel·s Seehotel Diemelsee in Diemelsee-Heringhausen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
+5

7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
7 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend, inkl. Wasser, Softgetränke, Göbel Hotel´s Wein und Pils während des Essens
Wohlfühlbademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Inklusive Göbel’s WohlfühlBonus (Nutzung des Beauty- & Wellnessbereichs „Sea Spa“, Indoorspielhalle „Sharkie Island“ für die Kinder, vielfältiges Wander- & Radangebot u.v.m.)

ab 913,50 € p.P.pro Person

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Intervallfasten Woche ...es zählt wann, nicht was

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
7 x basenreiche Vollpension inkl. Wasser und Tee
1 x Basenbad
1 x basisches Peeling und Pflegepackung
3 x Sauerstoff Mehrschritt Therapie
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. Guestmanager mit Einführung und Abschluss

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 1233,00 € p.P.pro Person

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Hotel Vulcano Lindenhof in Wittlich

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Infrarotsauna
+2

2 x erholsamer Schlaf in Ihrem Lieblingszimmer Inklusivleistung
2 x Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
2 x leckeres und gesundes Abendessen Inklusivleistung
1 x Rucksack, natürlich nachhaltig gepackt mit Wasser, Wein, Käse, Salami, Brot und Oliven für Ihre Radtour Inklusivleistung
Bademantel, Saunatücher, Hotelpantoffel für Pool und Sauna Inklusivleistung
1 Stellplatz in unserer Fahrrad-Garage Inklusivleistung

ab 321,40 € p.P.pro Person

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Weihnachtsfeiertage - 3 Nächte

4 Sterne

Romantik Hotel Johanniter-Kreuz in Überlingen

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

3 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet
Am Heilig Abend wird eine kalte Feinschmeckerplatte zusammen mit einer Flasche Champagner aufs Zimmer serviert
Nachmittags Kaffee und Kuchen in der Lobby
ein Besuch des Christmas Garden auf die Insel Mainau
kostenlose Nutzung des Wellness-Bereichs mit Leihbademantel

ab 403,00 € p.P.pro Person

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Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen je Person
1 x Entspannungsmassage 35 Min. je Person
1 x Magnet-Resonanz-Stimulation je Person
Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
Bademantel auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Früchte auf dem Zimmer pro Zimmer
Kostenfreier Parkplatz am Hotel pro Zimmer

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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Himmlische Ostern im Burghotel (3 Nächte)

4,5 Sterne

The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+7

3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungspräsent
1 x großer Familienbrunch mit Hüpfburg, Kinderschminken und lustiger Eiersuche am Ostersonntag oder Ostermontag (an diesem Tag kein Frühstück)
2 x Halbpension als 3 Gang Menü im Restaurant Royal
Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m² mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

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"Sorglos"…weil´s glücklich macht (2 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Sekt zur Begrüßung
1 x 10% auf Massageleistungen
2 x 4-Gang-Halbpension
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 174,50 € p.P.pro Person

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Michel Hotel Franziskushöhe Lohr in Lohr am Main

4,4/5

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Sauna
Massagen
Beauty

1 x 1 Übernachtung je Person
1 x 1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
inkl. Nutzung des Saunabereiches
inkl. WLAN
inkl. Parken

ab 52,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Pool-Bar
+8

2 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer mit Seeblick je Person
2 x Vitalia Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x entspannende Gesichts- und Kopfmassage je Person
1 x Revitalisierendes Körperpeeling je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa
1 x Begrüßungsgetränk je Person

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 310,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbüfett
1 x Gönnen Sie sich eine Powerrückenmassage mit vitalisierendem Öl inkl. Schröpfen oder Klopfung und wahlweise eine Kopf- oder Gesichtsmassage (Behandlungen als Paket)
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA.
1 x Willkommenspräsent
1 x Flasche Mineralwasser, Obst auf dem Zimmer
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+5

3 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit Balkon
1 x Eintrittskarten für das Weltkulturerbe das Bayreuther Opernhaus und das neue Schloss in Bayreuth
1 x Eintrittkarten für folgende Museen in Kulmbach Bäckereimuseum, Gewürzmuseum und Brauereimuseum
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 22 Leistungen anzeigen

ab 297,00 € p.P.pro Person

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Golf Spielen Pro am Donnersberg

4 Sterne

Hotel-Restaurant Bastenhaus in Dannenfels

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
+3

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
Nutzung der Wellness-Oase und Fitness
PFALZ-CARD all-inclusive Gästekarte der Pfalz
Bademantel auf dem Zimmer
gratis Mineralwasser im Hotelzimmer
WLAN kostenfrei
Parkplatz kostenfrei

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 240,00 € p.P.pro Person

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Verwöhntage à la carte (2 Nächte)

4,5 Sterne

Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Kinderpool
+13

2 x Übernachtung
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
2 x 5-Gang Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Wellness-Gutschein im Wert von Euro 100,00 pro Person. Wählen Sie Ihre Wellnessanwendungen à la carte aus.
2 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:

ab 488,50 € p.P.pro Person

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Natur Hotel Lindenhof in Rechenberg-Bienenmühle

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
+6

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
1 x "Grillabend" oder "Biker-Pfanne an den Feuerschalen (je nach Personenzahl)
1 x 3 Stunden Kegel- oder Bowlingbahnnutzung
3 Tourenvorschläge
Nutzung der hauseigenen Sauna
Begrüßungstrunk

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 307,00 € p.P.pro Person

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Sommertraum "Familien-Spezial" 7 = 6 nur bezahlen

3,5 Sterne

Natur Hotel Lindenhof in Rechenberg-Bienenmühle

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
+6

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Begrüßungstrunk
7 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
1 x Besuch in der Schauwerkstatt in Seiffen - frei -
kuscheliger Leihbademantel und Badeslipper liegen auf dem Zimmer bereit
Wander- und Routenvorschläge
1 x Stunde Kegel- oder Bowlingbahnnutzung - gratis - pro Zimmer

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 572,00 € p.P.pro Person

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Hotel Landhaus Schieder in Schieder-Schwalenberg

4,9/5

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Sauna
Whirlpool
Liegewiese

2 x Übernachtung pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x lippisches Begrüßungsessen je Person
1 x romantisches Candle-Light-Dinner je Person
Nutzung von Sauna und Whirlwanne im Wellnessbereich Inklusivleistung
1 x Strauß roter Rosen pro Zimmer
1 x Flasche Sekt zum Anstoßen pro Zimmer
Nutzung der hoteleigenen Fahrräder Inklusivleistung
1 x Schatzkarte von Schieder und Umgebung pro Zimmer

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Arthotel ANA Elements in Reutlingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

1 x Übernachtung in Reutlingen im Einzelzimmer
incl. reichhaltigem Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke
1 x 4-Gang Menü
1 x Glas Sekt

ab 103,50 € p.P.pro Person

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Kurhotel Auerhahn in Masserberg

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Sauna
Ruheraum

2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
1 x Sektfrühstück auf Wunsch auf dem Zimmer
1 x Frühstücksbuffet
1 x Candle Light Dinner
1 x Pralinen und Flasche Wein bei Anreise
freie Nutzung der Sauna und Infrarotkabine
Kuschelbademantel für die Zeit während Ihres Aufenthaltes

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 185,00 € p.P.pro Person

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Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+1

4 x Übernachtung im Komfortzimmer je Person
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
4 x Abendessen 4-Gang-Menü je Person
1 x Begrüßungsdrink je Person
1 x Freier Zugang zur Wellnessoase, inklusive Bademantel, Saunatuch und Badeslipper je Person
Aussichtsturm Himmelsglück

ab 505,00 € p.P.pro Person

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Thermen Golf-Time - auftanken und abschlagen in Bad Füssing

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtungen
3 x Verwöhn-Halbpension
1 x Trawenmoor Pure Body Treatment ca. 70 Minuten
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Teebar in der Spa Lounge
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. 25% Greenfee Ermäßigung i. d. Golfregion
inkl. Nutzung Wellness-& Spa am An- und Abreisetag
inkl. Pkw - Stellplatz

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 557,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Am Stadtpark in Lünen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
+6

5 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Langschläferfrühstück an Neujahr bis 13 Uhr
4 x Halbpension: 4-Gang-Verwöhnmenü/Buffet
Am Silvesterabend bunter Apéritif im Hansesaal
1 x Gala-Buffet mit Tischwasser & Mitternachtssekt
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs und Fitnessraumes
inkl. Bademäntel auf dem Zimmer
inkl. Late Check out bis 13 Uhr

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 740,00 € p.P.pro Person

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Hotel Heidegrund in Garrel

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Kneippbecken
Naturbadeteich
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Genussmenü am Abend
1 x High Tea am Nachmittag
1x entspannende Rückenmassage (20 min)
Nutzung des SPA
Wlan- und Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 344,00 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 2 Tage E-Bike inkl. Lunchpaket und Tourenkarte
1 x Fuß- und Beinmassage "Neue Wege" 25 min
3 x Halbpension mit 4-gängigem Menü
1 x Kaffee und Kuchen in unserem Restaurant
1 x Willkommensdrink bei Ankunft
1 x Flasche Kaiserstühler Wein bei Abreise
inkl. Zugang zum Kaiserstuhl-Spa
inkl. Pool und Saunanutzung
inkl. Leihbademantel und Handtuch
inkl. Parkplatz & W-Lan

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 698,00 € p.P.pro Person

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Natur & Genuss intensiv – 5 Tage Harzer Auszeit mit Halbpension

Harzhotel Güntersberge in Harzgerode

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Sauna

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Schlemmer-Frühstück vom Buffet
4 x Genuss- Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. Fahrt mit d. Selketalbahn
inkl. romantische Zeit im Hotelkino
inkl. Entspannung in der Sauna
inkl. 1 Getränk auf dem Zimmer
inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Weihnachtspauschale 8 Tage / 7 Übernachtungen

3,5 Sterne

Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung
7 x Frühstücksbuffet
6 x ausgewähltes Drei-Gang-Menü
1 x Heiligabend Festmenü & „Das Christkind kommt…“
1 x Jentschura Ganzkörper Peeling
1 x Cleopatra Whirlwannenbad
1 x Rücken-Nackenmassage

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 975,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Sauna » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.