Doppelzimmer » Wellnesshotel

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Wellnesshotel deine Auszeit in Achslach

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

7 x Übernachtung
Begrüßungsdrink
¾ Verwöhnpension
Kuscheliger Leihbademantel & Saunatücher
Nutzung der hauseigenen Wellnessanlage
Kleines Wanderbüchlein
2 x gefüllter Wanderrucksack und Leihstöcke
1 Fußbad mit kleiner Fußmassage 30min.
1 x Wanderkarte

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 1049,00 € p.P.pro Person

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Wellnesshotel deine Auszeit in Achslach

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung in der neuen Wellness Suite mit eigener Infrarotsauna (Platz für 6 Personen, 2 getrennte Schlafräume und große Ausziehcouch)
¾ Verwöhnpension
1 x Flasche Prosecco pro Zimmer
Nutzung der hauseigenen Wellnessanlage
Kuscheliger Leihbademantel & Saunatücher
Gesichts-Massage "Harmonie" mit Nacken - Schultermassage kompl. 30min.
Hauscocktail
Begrüßungsdrink

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 419,00 € p.P.pro Person

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Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

3 x Übernachtung mit Genießerfrühstück
3 x Kuchenbuffet am Nachmittag
3 x 3-Gang Menü mit Auswahlmöglichkeit
1 x Osterüberraschung
Nutzung von Schwimmbad - Bio Sauna - Dampfbad - Fitnessraum

ab 449,00 € p.P.pro Person

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7=6 Sparangebot in herrlicher Natur rund um die Weinberge

4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,8/5

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Sauna
Hallenbad

7 Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x 3-Gang-Wahlmenü als Halbpension
inkl. Nutzung von Hallenbad und Saunen
inkl. Wlan
inkl. VRT Gäste Ticket (Free ÖPNV)

ab 760,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous im Bayerischen Wald inkl. 1 Abendessen | 6 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Cocktail für Verliebte
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x 4-Gang-Menü
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 429,00 € p.P.pro Person

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Jahrespaket Rücken-Spezial (3 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

3 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
Rücken-Spezial:
1x Breussmassage (ca. 35 min.)
1x Rückenmassage (ca. 20 min.)
1x Detox-Honigmassage (ca. 30 min.)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 387,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Forellenhof Walsrode in Walsrode

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum

2x Übernachtung
2x reichhaltiges, regionales Frühstücksbuffet
1x Cocktailgutschein – einzulösen im Hünzinger Brauhaus
1x Obstkorb bei Anreise im Zimmer
1x Flasche Mineralwasser kostenfrei pro Zimmer
2x Lunchpaket, welches Sie sich gerne am Frühstücksbuffet zusammenstellen dürfen
pro Zimmer einen „Forellenhof“-Kühl-Rucksack für Ihr Lunchpaket und für kalte Getränke zuhause
kostenlose abschließbare Unterstellmöglichkeit für Ihre Fahrräder
kostenfreie Trocknungsmöglichkeit für nasse Radbekleidung
kostenfreie Lademöglichkeit für eBikes
ausführliches Radkartenmaterial und Tourenvorschläge für die Region auf Ihrem Zimmer
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereiches
kostenfreies W-LAN
kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 186,00 € p.P.pro Person

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Aktiver Radurlaub in der Tschechischen Schweiz für 4 Tage / 3 Nächte

4 Sterne

Wellness Hotel Kocanda in Děčín

4,9/5

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Sauna
Whirlpool
Infrarotsauna

Unterkunft für 2 Personen im Doppelzimmer Double Manager
Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets
1x ganztägiger Verleih eines hochwertigen Elektrofahrrads pro Person und Aufenthalt
W-lan
Die Fahrräder stehen am zweiten Tag Ihres Aufenthaltes direkt im Hotel Kocanda für Sie bereit. Der Fahrradverleih beinhaltet Helm, Schloss, Wasser und Reparaturset.
Der Fahrradverleih beinhaltet Helm, Schloss, Wasser und Reparaturset.

ab 167,00 € p.P.pro Person

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6 Tage - Erholung im verträumten Burgwald

4,5 Sterne

VILA VITA Burghotel Dinklage in Dinklage

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Kinderpool
Tepidarium & Caldarium
+9

5 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
5 x Frühstücksbuffet
inkl. Eintritt in die Wellness-Oase Burgtherme (Nutzung von Anreisetag 15.00 Uhr bis Abreisetag 15.00 Uhr)
inkl. Vitaminbar mit Säften, Obst, Kaffee & Tee*
inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Zugang zum benachbarten Wildpark

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 375,00 € p.P.pro Person

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Meine (R)Auszeit in Osttirol mit Massagegutschein | 3 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

3 Übernachtungen im Doppelzimmerr exklusiv
3 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
3 x 4-Gang Abendmenü mit Salatbuffet od. Buffet
1 x Massagegutschein im Wert von € 10,-
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Wellnesstasche mit flauschigem Bademantel
inkl. Sonnenterrasse und Erholungsgarten
inkl. Eintritt im Nationalpark Hohe Tauern
inkl. 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung in der gesamten Hotelanlage

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 291,00 € p.P.pro Person

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Sonntag-Donnerstag mit Hot Stone Massage

4 Sterne

Wellness & Naturresort Reischlhof****S in Wegscheid

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Kneippbecken
Naturbadeteich
+10

4 Übernachtungen im 47qm² Doppelzimmer mit Balkon
4 x exklusives Reischlhof Frühstück
1 x Hot Stone Rückenbehandlung ca. 25 Min.
1 x Orangen-Peeling ca. 20 Min.
1 x 10 € Ermäßigung auf eine Wunschbehandlung
4 x 5 Gang Wahl-Menü
4 x Mittagssnack by Reischlhof
4 x Kaffee & hausgemachter Kuchen

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 1238,00 € p.P.pro Person

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Kur für den Alltag mit Halbpension (5 Nächte)

4 Sterne

Villa Smetana Spa & Wellness Resort in Karlsbad

3,2/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Medical Wellness
Infrarotsauna
+3

5 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Begrüßungsgetränk
5 x Halbpension
Trinkkur des Karlsbaders Mineralwassers
1 klassische Teilmassage (20 Min.)
1x Entspannungsbad
1 Paraffinpackung für die Hände
1x Sauerstofftherapie (nur für 5 Nächte Aufenthalt)
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
Verleih von Nordic Walking Stöcken
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 295,00 € p.P.pro Person

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Leichte Kur Relax mit Vollpension (6 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

6 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
ärztliche Erstuntersuchung
9 Behandlungen / 6 Nächte nach individueller ärztlicher Verschreibung
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
freier Eintritt zu Tanzabenden im Savoy Hotel
zzgl. Kurabgabe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 486,00 € p.P.pro Person

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Probekur mit Halbpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1 Anwendungen pro person pro Nacht zur Auswahl aus folgenden Prozeduren:
- trockenes massagebad
- Kohlensäurebad
- Perlbad
- Whirlpool-Regenerationsbad
- Lymph Bad
- Anti-Cellulite-Bad
- MIX (Whirlpool mit Perle)
- Handpackung aus Paraffin
- 1x klassische / aromatische Teilmassage 20 min
- Sauerstoff Therapie
- Kneippweg - Planschbecken
Jede Anwendung kann 1 × pro Person/Aufenthalt gewählt werden.
Spezifikation der Anwendungen innerhalb von 7 Tagen vor dem Anreisetag
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy

+ Alle 18 Leistungen anzeigen

ab 210,00 € p.P.pro Person

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Top Relax für Sie und Ihn (3 Nächte)

4 Sterne

Parkhotel Golf in Marienbad

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

3 x Übernachtung im Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Abendessen im Rahmen Halbpension (3- Gang Menü)
1 x Kaffee Espresso mit hausgemachtem Apfelstrudel
freier Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C),
freie Bademantelbenutzung und Slipper, sowie Handtücher im Wellnessbereich
1 x Abschied Geschenk – Marienbader Oblaten
1 x Perlbad mit Badesalz oder Badeöl aus der Kneipp - Apotheke in der Massagebadewanne zur Entspannung und Regeneration – 20 Min
1 x Hot Stone Massage 30 Min
1 x Trockenes Gasbad 20 Min -die Behandlung bewirkt die Ausdehnung kleiner oberflächlicher und anschließender tiefer Venen und wirkt sich direkt auf die Rezeptoren in der Haut aus. Es verbessert

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 329,00 € p.P.pro Person

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Heilkur Light mit Vollpension und 9 Prozeduren für 6 Nächte

Humboldt Park Hotel & Spa in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+4

6 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Welcome Drink
6 x Vollpension
Ärztliche Eingangsuntersuchung
9 Prozeduren/ Woche laut der Individuellen Aufstellung
Trinkkur des Karlsbaders Mineralwassers
Eintritt ins Wellness (Basin, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 564,00 € p.P.pro Person

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Hotel Kirnbacher Hof in Wolfach

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Sauna
Wellness & SPA
Dampfbad
Ruheraum

4 x Übernachtung
4 x großes Frühstücksbuffet
Wanderkarte und Tourenvorschläge
3 x Lunchpaket für Ihre Wanderungen

ab 340,00 € p.P.pro Person

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4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel in Kurinsel Piestany

Westslowakei

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+6

Unterkunft (4 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
1x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie, 1x klasisiche Teilmassage
Trinkkur
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 492,20 € p.P.pro Person

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4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel in Kurinsel Piestany

Westslowakei

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Infrarotsauna
+6

Unterkunft (3 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
Ärztliche Eingangskonsultation
Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
1x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie
Trinkkur
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 369,15 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche
1 x 3 Stunden Eintritt in die KissSalis mit Innen- und Außenbecken, Strömungskanal, Whirlpool, inklusive Saunapark mit Finnischer Sauna, Glasdampfbad, Steindampfbad, Sanarium, Caldarium uvm.
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital
Kostenloser Parkplatz vor dem Haus
1 x Flasche Mineralwasser bei der Anreise auf dem Zimmer
Kostenloses Internet-Terminal und freies WLAN im gesamten Hotel
1 x Freier Eintritt in die Bayerische Spielbank Bad Kissingen

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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Zu kurz aber schön - Urlaub in der Mecklenburgischen Seenplatte

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,9/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. Nutzung Fitnessbereiches
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Nutzung Saunabereiches

ab 79,00 € p.P.pro Person

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2 Tage - Erholung im verträumten Burgwald

4,5 Sterne

VILA VITA Burghotel Dinklage in Dinklage

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Kinderpool
Tepidarium & Caldarium
+9

1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
1 x Frühstücksbuffet
inkl. Eintritt in die Wellness-Oase Burgtherme*
inkl. Vitaminbar mit Säften, Obst, Kaffee & Tee**
inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Zugang zum benachbarten Wildpark

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 90,00 € p.P.pro Person

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Immer wieder Sonntags...in Bad Salzuflen

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 Übernachtung im Doppelzimmer
1 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise
inkl. Abreise (bis 11:00 Uhr)

ab 122,00 € p.P.pro Person

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Kurzaufenthalt Vital mit Halbpension (3 Nächte)

3 Sterne

Hotel Goethe Spa & Wellness in Franzensbad

2,6/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Medical Wellness
Kneippbecken
+1

3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
3 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
1x Aroma-Teilmassage (20 Min.)
1x Sauerstofftherapie
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

ab 117,00 € p.P.pro Person

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Zauber Indiens - Ayurveda - Wellness für Genießer

4 Sterne

LaVital Sport- & Wellness-Hotel in Wesendorf

3,7/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

3 x Übernachtung im 4* Komfortzimmer
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Drei-Gang-Menü nach Wahl
1 x ayurvedische Kopfmassage (30min)
1 x ayurvedische Ganzkörpermassage (60min)
1 x ayurvedische Gesichtsbehandlung
1 x Harmonizing Öl für zu Hause
kostenlose WLAN-Nutzung
Bademantel und Saunatuch leihweise
eine Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer bei Anreise
Transfer von/zum Bahnhof Wahrenholz
Nutzung des Gesundheitszentrums mit Fitnessstudio, Sauna, Infrarotkabine und Bio-Schwimmteich
Teestation auf dem Zimmer (nur im Haupthaus verfgbar)

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 460,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
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FAQ - Reise Tipps für Doppelzimmer » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.