- Sauna
- Whirlpool
- Kneippbecken
Wellness & SPA Hotels mit Sauna Bereich
Wellness und SPA Hotels verfügen über einen großzügigen Sauna Bereich im Hotel sowie Ruhezonen. Die Sauna im Hotel dient der Gesundheitsprävention und der Entspannung. Die Sauna hat ihren Ursprung in Finnland und versteht sich als ein aus Holz gebauter Raum, der mit einem Saunaofen auf eine hohe Temperatur - meistens zwischen 55 und 100 Grad - geheizt wird.
Die Saunagäste nehmen in diesem Raum ein Schwitzbad. Die klassische finnische Sauna ist mit Sitzbänken ausgestattet, wobei zu beachten ist, dass die Raumtemperatur nach oben hin zunimmt. Also, wer es richtig heiß mag, der setzt sich auf die obere Sitzbank. Liegt die Saunatemperatur bei nur 55 Grad, also im niedrigen Bereich, spricht man von einem Sanarium. Das Sanarium ist die Alternative zur finnischen Sauna, die ein sanftes, kreislaufschonendes Saunabad ermöglicht.
Im Hotel finden sich im Regelfall gemischte Saunen für Frauen und Männer.
Im Ausnahmefall werden zusätzlich nach Geschlecht getrennte Saunen im Relaxhotel angeboten. Üblich ist die Durchführung von ein oder zwei Damentagen, um weiblichen Gästen die Gelegenheit zu geben, geschlechter-getrennt zu entspannen. Um die Luftfeuchtigkeit im Raum besser zu verteilen, wird aromatisiertes Wasser auf den unten stehenden Kaminofen geträufelt.
Häufig werden ätherische Öle dem Aufguss beigemischt. Diese verbreiten einen Wohlgeruch nach Zitrone, Eukalyptus oder anderen Aromen mit spezifischer Wirkung. Mit Hilfe eines Handtuchs wird die feuchtigkeitsschwangere Luft verteilt, so zirkuliert die warme Luft und die gefühlte Temperatur steigt. Führende Wellness-Hotels in Deutschland verfügen sowohl über Saunen im Innen- als auch im Außenbereich. Letztere sind im Regelfall als Blockhütten angelegt, die in die Gartenanlage integriert wurden.
Sauna Angebote
- Beliebtheit
- Bewertung
- Nächte
- Preis
- Beliebtheit
- Bewertung
- Nächte
- Preis
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- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- +5
- 3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
- 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 3 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend, inkl. Wasser, Softgetränke, Göbel Hotel´s Wein und Pils während des Essens
- Wohlfühlbademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- Inklusive Göbel’s WohlfühlBonus (Nutzung des Beauty- & Wellnessbereichs „Sea Spa“, Indoorspielhalle „Sharkie Island“ für die Kinder, vielfältiges Wander- & Radangebot u.v.m.)
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- Solarium
- Liegewiese
- +5
- 1 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
- 1 x Turnierteilnahme oder Greenfee im GC Oberfranken während Ihres Aufenthaltes
- 1 x Golfhandtuch
- Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
- Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
- Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
- Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
- Freie Benutzung des Fitnessraumes
- Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
- Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
- Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
- Literatur zum Schmökern
- Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
- tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
- Standardzimmerreinigung
- Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
- Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
- Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
- Wanderrouten direkt am Hotel
- Parkähnliches Hotelareal
- Kostenfreie WLAN-Nutzung
- Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Ruheraum
- Liegewiese
- +1
- 4 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbüfett je Person
- 4 x Regional-Menü-3-Gang
- 1 x Begrüßungs-Secco am Anreisetag
- 1 x Obst auf dem Zimmer
- 1 x Wanderkarte SeeGang
- 1 x Eintritt auf die Blumeninsel Mainau (nicht ganzjährig geöffnet)
- 1 x Leihrucksack mit Lunchpaket an einem Tag
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- Solarium
- Liegewiese
- +5
- 1 x Übernachtung im geräumigem Hotelzimmer mit Balkon
- 1 x Liebevolle Dekoration bei Anreise auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
- 1 x Flasche prickelnden Sekt
- 1 x Romantisches 4-Gänge Candle Light Dinner am Abend im fränkischen Restaurant
- 1 x Herz-Feuerwerk im Hotelgarten - Genießen Sie die Stille und bringen Sie die Augen Ihres Partners zum Leuchten
- 1 x Aroma-Massage pro Person in der Bellevue Spa Beautyfarm - Dauer ca. 30 min, je nach Verfügbarkeit parallel
- 1 x Late-Check-Out (nach Verfügbarkeit)
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
- Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
- Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
- Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
- Freie Benutzung des Fitnessraumes
- Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
- Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
- Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
- Literatur zum Schmökern
- Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
- tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
- Standardzimmerreinigung
- Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
- Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
- Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
- Wanderrouten direkt am Hotel
- Parkähnliches Hotelareal
- Kostenfreie WLAN-Nutzung
- Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter
- Sauna
- Massagen
- Ruheraum
- Liegewiese
- Kneippbecken
- +1
- 2 Übernachtungen
- 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 2 x 3-Gang Verwöhnpension (evtl. in Buffetform)
- 1 x Sage vom Silberkönig (je Zimmer)
- 1 x Welcome Drink
- inkl. Konus Karte frei Fahrt ÖPNV
- inkl. Parkplatz direkt am Hotel
- inkl. Kurtaxe
- inkl. WLAN
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- Solarium
- Liegewiese
- +7
- 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
- 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 1 x Glas Prosecco zur Begrüßung im Restaurant
- 2 x Abendessen als 3-Gänge-Menü
- inkl. Leihbademantel und Handtücher
- inkl. Nutzung des Schwimmbades mit Whirlpool
- inkl. Meditationssauna
- inkl. Nutzung des Wellnessgartens mit Bioteich
- inkl. Nutzung des Fitnessraumes
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Solarium
- +2
- 3 x Übernachtung mit Frühstück
- 1 x Sekt zur Begrüßung
- 3 x 4-Gang-Halbpension
- 1 x Flasche Wein
- täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
- Parken am Hotel
- Nutzung des hauseigenen WLAN
- Sauna
- Dampfbad
- Ruheraum
- Solarium
- Sauna
- Ruheraum
- Solarium
- 2 x Übernachtung - den Zimmertyp wählen Sie pro Zimmer
- 2 x Familien-Schlemmer-Frühstück vom Buffet je Person
- 2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet nach Wahl des Küchenchefs je Person
- 1 x Eintritt in den Heide Park Soltau je Person
- inkl. ErlebnisCard - Mehr erleben - Weniger bezahlen Inklusivleistung
- inkl. WLAN Inklusivleistung
- Sauna
- Liegewiese
- 1 x Übernachtung im Doppelzimmer / Einzelzimmer inkl. Frühstück
- 1 x Tagesaufenthalt im Saunaland Monte Mare in Reichshof-Eckenhagen
- hauseigene Sauna für die Gäste
- ausreichende Parkplätze direkt am Hotel
- kostenfreies WLan
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Beauty
- Ruheraum
- +1
- 2 x Übernachtung inkl.reichhaltigem Frühstücksbuffet
- 2 x 4-Gang-Genießer-Menü am Abend
- 1 x Flasche Champagner steht auf Ihrem Zimmer bereit
- 1 x Glas Sekt zur Begrüßung
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- +4
- 3 x Übernachtung je Person
- 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
- 3 x 4-Gang Verwöhnmenü je Person
- 1 x Gesichtsmassage 25 Verwöhnminuten je Person
- 1 x entspannende Rückenmassage 25 Verwöhnminuten je Person
- 1 x Kaffee und Kuchen im Restaurant je Person
- 1 x prickelnder Begrüßungsdrink je Person
- Sauna
- Dampfbad
- Solarium
- 3 Übernachtungen im Doppelzimmer Komfort
- 3 x reichhaltiges Frühstück
- 1 x Flasche Wasser bei Ankunft im Zimmer
- 1 x Flasche Prosecco im Zimmer
- inkl. Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen
- inkl. Nutzung der Wellnessoase
- inkl. Bademäntel leihweise
- zzgl. Kurtaxe
- E-Bike gegen Leihgebühr mit Reservierung
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- Solarium
- Liegewiese
- +7
- 2 x Klimaneutral Übernachten je Person
- 2 x Reichhaltiges Zero-Waste Frühstücksbuffet je Person
- 2 x 3-Gang Genussdinner am Abend je Person
- 1 x Teilkörpermassage je Person
- 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
- 1 x Flasche Sekt Hausmarke pro Zimmer
- Sauna
- Solarium
- Liegewiese
- 2 x Übernachtung je Person
- 2 x reichhaltiges Vital-Frühstück und Lunchpaket vom Buffet je Person
- 2 x Halbpension je Person
- 1 x Tourenkarten/Bikerkarten
- Gratis-E-Bike für 2 Tage
- Sauna
- Massagen
- Beauty
- Ruheraum
- 4 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
- 4 x Frühstücksbuffet mit Meerblick je Person
- 2 x 3 Gang Menü im Restaurant Meerblick je Person
- 1 x Flasche Sekt pro Zimmer
- 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
- Nutzung der hoteleigenen Sauna Inklusivleistung
- kostenlos Wlan im ganzen Hotel Inklusivleistung
- kostenfreie Parkplätze direkt vor dem Hotel Inklusivleistung
- Informationsmaterial an der Rezeption Inklusivleistung
- Sauna
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Hamam
- Entspannungsbad
- +3
- 4 x Übernachtungen
- täglich umfangreiches Vital-Frühstücksbuffet
- 4 x Halbpension mit Menüwahl
- 1 x Kaffee & leckerer Kuchen nach Wahl am Nachmittag
- 1 x himmlisches Whirlvergnügen mit Aromaessenzen und Glas Prosecco
- 1 x entspannende Aroma-Rückenmassage mit "heißer Rolle"
- freie Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Infrarotkabine, finnischer Sauna, Biosauna mit Farblichttherapie, frisches Obst, Trinkwasser, Tee im Winter
- "Wellnesskorb" mit: kuscheligem Bademantel, Saunatuch leihweise, Frotteeschuhe
- Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
- 1 x Willkommensgetränk beim Check-In
- kostenfreies Internetterminal
- kostenfreier W-LAN Zugang in allen Zimmern
- ERLEBNIS CARD PLUS für Sie viele kostenfreie Attraktionen unserer Umgebung inklusive
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Salzgrotte
- Hamam
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- Solarium
- Liegewiese
- Kneippbecken
- Soft-Pack
- Kinderpool
- +13
- 4 x Übernachtung
- 4 x Schlemmerfrühstücksbuffet
- 4 x 5-Gang Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
- 1 x Wellnessgutschein im Wert von EUR 30,00
- 4 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen
- Sauna
- Whirlpool
- Beauty
- Solarium
- 1 x Übernachtung inkl. reichhaltiges Frühstücksbuffet
- (auf Wunsch Langschläferfrühstück oder Frühstück ans Bett)
- 1 x Begrüßungstrunk
- 1 x 4-Gang Candle-Light-Dinner
- 1 x Flasche Winzersekt
- 1 x Rose auf dem Bett
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Solarium
- +2
- 2 x Übernachtung mit Frühstück
- 1 x Massage 20 Min.
- 1 x Sekt zur Begrüßung
- 1 x Candle-Light-Dinner
- Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
- Parken am Hotel
- Nutzung des hauseigenen WLAN
- Sauna
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Solarium
- +2
- 2 Übernachtungen
- 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 1 x Zur Begrüßung eine süße Überraschung und ein Glas Sekt auf Ihrem Zimmer
- 1 x Am ersten Abend 4-Gang-Menü mit Aperitif
- inkl. Bademantel- und Handtuchservice
- 1 x 30 Minuten Wellness-Entspannungsmassage pro Person
- inkl. Mineralwasser auf dem Zimmer
- inkl. WLAN
- inkl. Nutzung der Freienstein Oase
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Soft-Pack
- +5
- 5 Übernachtungen
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
- Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
- Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
- Tannenzäpfle zur Begrüßung
- Kartenmaterial
- Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
- Wellness-Tees am Buffet
- KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
- Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
- Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
- Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung
- Sauna
- Ruheraum
- 1 x Übernachtung im Doppelzimmer mit Balkon
- Zimmer romantisch eingerichtet
- Flasche Prosecco + Flasche Wasser im Zimmer
- 1 x Candle Light Dinner (auf Wunsch auf dem Zimmer) mit Aperitif, Menü und Flasche Wein + Flasche Wasser
- Frühstück auf dem Zimmer zur Wunschzeit (zwischen 7 Uhr und 11 Uhr)
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Beauty
- Ruheraum
- Entspannungsbad
- Liegewiese
- +4
- 1 x Träumen & Genießen im Themenzimmer je Person
- Zimmer romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert pro Zimmer
- 1 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet je Person
- 1 x Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch je Person
- Pro Person ein Aperitif je Person
- Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
- Bademantel auf dem Zimmer je Person
- 1 Flasche Sekt und Obst auf dem Zimmer pro Zimmer
- 1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Sauna nach Region
Sauna: Angebote der Woche
Sauna: Kurze Urlaube
Sauna im Wellness Hotel: Warm wohliges SPA Erlebnis
Das Saunieren im Erholungshotel bringt den Kreislauf in Schwung und härtet gegen Erkältungskrankheiten ab. Verbunden mit einer Wellness Kurzreise ist der gefühlte Erholungseffekt zeitnah und andauernd. Der Hotelgast fühlt sich nach dem Schwitzbad wohl und tankt neue Kraft sowie Energie. Die Wirkung eines Saunabades entspannt die Muskulatur und die Wärme ist, besonders in langen kalten Wintern, heilsam für das Gemüt. Eine ideale Ergänzung zum Aufenthalt im Wellnesshotel mit Sauna, ist der Massage Kurzurlaub.
Die meisten klassischen Saunen verstehen sich als Schweigesaunen, in denen Gäste ausdrücklich um Ruhe gebeten werden, sowie Flüstersaunen, in denen leises Flüstern angemessen ist. Von Zeit zu Zeit werden Erlebnisaufgüsse zelebriert, bei denen die Gäste während des Saunagangs Aufguss-Variationen mit Mischungen aus Honig, Obst, Bier, Salz oder Duftöl erhalten.
Kalte Steigbecken und Duscherlebnisse stehen zum Abkühlen nach dem Saunabad zur Verfügung. Viele Hotels, insbesondere Wellnesshotels sowie Hotels der gehobene Kategorie, inkludieren eine großzügige Saunalandschaft mit diversen Saunen, in denen sich die Hotelgäste ausgiebig erholen können. Ebenso in kleineren Hotels und Beauty Hotels steht Gästen häufig eine kostenlose Sauna im Wellnesswochenende zur Verfügung. Sie sorgt dafür, dass sich die Kurzurlauber bestmöglich entspannen und auf ihrer Wochenendreise Ausgleich und innere Balance finden können.
Hotelangebote
Häufig gebucht
Neuzugang
Top-Bewertet
Günstigste Kurztrips
Hotels mit Sauna Oase
Was gibt es Schöneres, als an kalten Herbst- oder Wintertagen in eine Welt von Wärme, Duft und wohltuender Pflege einzutauchen? Saunieren, Baden, Entspannen und Verwöhnen lassen. Nach einem aktiven Urlaubstag beim Wandern, Biken oder dem Besuch eines der kulturellen Highlights der Region lässt es sich in den Panorama-Saunen herrlich entspannen. Treten Sie ein in die Oase der Erholung – dort warten die unterschiedlichsten Saunaerlebnisse auf Gäste.
Eine Sauna ist fester Bestandteil eines jeden Wellnesshotels. Saunalandschaften bieten Varianten mit unterschiedlicher Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Ambiente. Am beliebtesten sind die rund 90 Grad heiße klassische finnische Sauna, die mildere Bio-Sauna und die familienfreundliche Textil-Sauna. Außerdem dürfen in einem Hotel mit Sauna Ruheräume und ein kaltes Tauchbecken nicht fehlen. Großzügige Ruhe- und Entspannungsbereiche laden zum Verweilen zwischen den Saunagängen ein.
Privatsauna für Zwei
Ein Saunabesuch bietet sich auch für ein Wellness Wochenende zu Zweit an. In den Abendstunden kann, je nach Hotel, die exklusive Nutzung der Sauna möglich sein. Die Sauna kann mit diversen romantischen Extras vorbereitet werden.
Die Atmosphäre rund um die Saunaanlage wird durch Kerzenlicht, Rosenblüten und Aromadüfte romantisch gestaltet. Dezente Musik rundet den romantischen Abend im Wellnessbereich ab. Die romantische Gestaltung der Extras in dem Saunabereich variiert je nach Etikette und Brauch des Hotels.
Buche einen Kurztrip rund um Sauna ganz nach Deinem Geschmack
Gutscheine für ein Sauna Wochenende
In ein jedes der aufgeführten Wellness Hotels lohnt ein Sauna Wochenende für Zwei, vor allem im Winter. Dann wenn es kalt wird und schneit, bietet ein Hotel mit Sauna den besten Platz um abzuschalten.
Die Sauna Wochenende Gutscheine sind mit oder auch ohne vorherige Termin Wahl buchbar. Die Beschenkten können den Gutschein flexibel zu einem Reisetermin der ihrer Wahl einlösen.
Die Wochenendreise ist Lastminute, per E-Mail erhältlich. Insbesondere zu Weihnachten ist Sauna Wochenende Gutscheine ein willkommenes Präsent. Innerhalb weniger Augenblicke nach Buchung wird der Gutschein für ein Sauna Wochenende verschickt. Geschenkt wird mit der Wellness-Weekend eine Auszeit - die im Alltag oft zu kurz kommt.
FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Sauna » Kurztrip Angebote günstig buchen
Was bringt eine Infrarotsauna?
Eine Infrarotsauna bringt viele Vorteile mit sich. Unter anderem hilft es beim Abnehmen, fördert die Durchblutung und hilft auch bei Rheuma Beschwerden. Zudem ist ein Aufenthalt dort sehr entspannend, weshalb man einen Besuch vielleicht einfach einmal ausprobieren sollte, wenn man Beschwerden hat. Trotzdem sollte man sich vorher einen ärztlichen Rat einholen, ob dies hierbei sinnvoll ist.
Was ist besser Infrarot oder Sauna?
Sowohl die "klassische" Sauna, als auch die Infrarotsauna haben gesundheitliche Vorteile. Für welche man sich entscheidet, hängt vom persönlichen Empfinden ab, also welche man besser findet. Hier haben wir eine Übersicht welche Unterschiede es zwischen den beiden Typen gibt.
- Bei der klassischen Sauna hat man hohe Temperaturen kombiniert mit einer hohen Luftfeuchtigkeit. Dadurch schwitzt man und verliert Flüssigkeit, weshalb man auch ausreichend Wasser trinken sollte.
- Die Infrarotkabine wärmt einen von Innen durch die Infrarotstrahler. Es entsteht eine angenehme Temperatur, die sich auch schnell ausbreitet. Jedoch ist die Temperatur hier deutlich geringer, als in der Sauna. Auch ist die Luftfeuchtigkeit nicht so hoch, wie bei der klassischen Sauna. Jedoch hat man auch hier, durch die Infrarotstrahler, welche auf den Körper treffen, einen Feuchtigkeitsverlust.
- Jedoch kann man nicht sagen, dass eine der beiden besser wäre. Beide haben gesundheitliche Vorteile. Es kommt also nur darauf an, welche Methode Sie angenehmer finden.
Wie viel kostet eine Sauna im Unterhalt?
Gerne besucht man die Sauna im Urlaub, aber auch in der Woche lieben die einen oder anderen einen Abstecher dort hin. Abgesehen von der entspannenden Wirkung, gibt es viele positive gesundheitliche Aspekte. Und irgendwann kommt dann wahrscheinlich die Frage auf, wie viel eine Sauna eigentlich kostet.
Die Unterhaltskosten variieren je nach Größe, Leistung und Höhe der Stromkosten. So kann eine Sauna im Jahr Kosten im unteren dreistelligen bis in den vierstelligen Bereich verursachen. Deshalb lohnt es sich jederzeit ein Hotelzimmer mit Sauna oder ein Arrangement zu buchen, bei dem die Nutzung der hauseigenen Sauna inklusive ist.