Wellness-Urlaub als Stresskiller
Viele Menschen, die einen anstrengenden und nervenaufreibenden Arbeitsalltag haben, benötigen hin und wieder etwas Abwechslung, um neue Kraft und Energie zu tanken. Der Dauerstress, der oftmals durch Termindruck, hohe Anforderungen am Arbeitsplatz oder aber auch durch private Probleme verursacht wird, wirkt sich nicht nur auf die Psyche, sondern auch auf das Äußere aus. Um diesem Missstand Einhalt zu gewähren, ist ein erholsames und entspanntes Wellness-Wochenende prädestiniert. Bereits nach wenigen Tagen stellt sich in den meisten Fällen ein Gefühl der Ausgeglichenheit ein, das noch Tage und teilweise Wochen anhält. Wohltuende Massagen, Gesichtsbehandlungen, autogenes Training oder aber auch gesunde und bewusste Ernährung,