- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- +3
Wellness & SPA Hotels mit Sauna Bereich
Wellness und SPA Hotels verfügen über einen großzügigen Sauna Bereich im Hotel sowie Ruhezonen. Die Sauna im Hotel dient der Gesundheitsprävention und der Entspannung. Die Sauna hat ihren Ursprung in Finnland und versteht sich als ein aus Holz gebauter Raum, der mit einem Saunaofen auf eine hohe Temperatur - meistens zwischen 55 und 100 Grad - geheizt wird.
Die Saunagäste nehmen in diesem Raum ein Schwitzbad. Die klassische finnische Sauna ist mit Sitzbänken ausgestattet, wobei zu beachten ist, dass die Raumtemperatur nach oben hin zunimmt. Also, wer es richtig heiß mag, der setzt sich auf die obere Sitzbank. Liegt die Saunatemperatur bei nur 55 Grad, also im niedrigen Bereich, spricht man von einem Sanarium. Das Sanarium ist die Alternative zur finnischen Sauna, die ein sanftes, kreislaufschonendes Saunabad ermöglicht.
Im Hotel finden sich im Regelfall gemischte Saunen für Frauen und Männer.
Im Ausnahmefall werden zusätzlich nach Geschlecht getrennte Saunen im Relaxhotel angeboten. Üblich ist die Durchführung von ein oder zwei Damentagen, um weiblichen Gästen die Gelegenheit zu geben, geschlechter-getrennt zu entspannen. Um die Luftfeuchtigkeit im Raum besser zu verteilen, wird aromatisiertes Wasser auf den unten stehenden Kaminofen geträufelt.
Häufig werden ätherische Öle dem Aufguss beigemischt. Diese verbreiten einen Wohlgeruch nach Zitrone, Eukalyptus oder anderen Aromen mit spezifischer Wirkung. Mit Hilfe eines Handtuchs wird die feuchtigkeitsschwangere Luft verteilt, so zirkuliert die warme Luft und die gefühlte Temperatur steigt. Führende Wellness-Hotels in Deutschland verfügen sowohl über Saunen im Innen- als auch im Außenbereich. Letztere sind im Regelfall als Blockhütten angelegt, die in die Gartenanlage integriert wurden.
Sauna Angebote
- Beliebtheit
- Bewertung
- Nächte
- Preis
- Beliebtheit
- Bewertung
- Nächte
- Preis
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- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- +3
- 6 x Übernachtung mit Halbpension
- 1 x Begrüßungsgetränk
- 1x Kuranwendung pro Nacht
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- +3
- 4 x Übernachtung mit Halbpension
- 1 x Begrüßungsgetränk
- 1x Kuranwendung pro Nacht
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Ruheraum
- Medical Wellness
- +2
- 3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
- Vollpension
- Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
- 1 Anwendungen pro person pro Nacht zur Auswahl aus folgenden Prozeduren:
- - trockenes massagebad
- - Kohlensäurebad
- - Perlbad
- - Whirlpool-Regenerationsbad
- - Lymph Bad
- - Anti-Cellulite-Bad
- - MIX (Whirlpool mit Perle)
- - Handpackung aus Paraffin
- - 1x klassische / aromatische Teilmassage 20 min
- - Sauerstoff Therapie
- - Kneippweg - Planschbecken
- Jede Anwendung kann 1 × pro Person/Aufenthalt gewählt werden.
- Spezifikation der Anwendungen innerhalb von 7 Tagen vor dem Anreisetag
- freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Ruheraum
- Medical Wellness
- +2
- 3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
- Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
- Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
- 1 Anwendungen pro person pro Nacht zur Auswahl aus folgenden Prozeduren:
- - trockenes massagebad
- - Kohlensäurebad
- - Perlbad
- - Whirlpool-Regenerationsbad
- - Lymph Bad
- - Anti-Cellulite-Bad
- - MIX (Whirlpool mit Perle)
- - Handpackung aus Paraffin
- - 1x klassische / aromatische Teilmassage 20 min
- - Sauerstoff Therapie
- - Kneippweg - Planschbecken
- Jede Anwendung kann 1 × pro Person/Aufenthalt gewählt werden.
- Spezifikation der Anwendungen innerhalb von 7 Tagen vor dem Anreisetag
- freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
- Sauna
- Massagen
- Pool
- Beauty
- Entspannungsbad
- Solarium
- +2
- 1 Übernachtung im 4* Komfortzimmer
- reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 1 Pizza Deiner Wahl aus der Küche
- eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
- freie Nutzung des großen Gesundheitszentrums und der Sauna
- kostenlose WLAN Nutzung auf dem Zimmer im Haupt- & Gästehaus
- Bademantel und Saunatuch leihweise
- auf Wunsch kostenloser Transfer von/zu Bhf. Wahrenholz
- 1 kleine Teestation auf dem Zimmer (nur im Haupthaus verfügbar)
- 1 Cocktail an der Sportsbar
- 1x Whirlpool (30min)
- 1x Slimyonik Bodystyling (45min)
- 1x Massagesessel (20min)
- 1x Harmonisierung mit Magnetfeld (30min)
- Sauna
- 5 x Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer „Standard“
- 5 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
- 5 x Halbpension als Abendessen als 3 Gang-Abend-Menü
- 1 x Parkplatz direkt vor dem Hotel
- 1 x Fitnessraum frei nutzbar
- 1 x W-LAN frei zugängig, Steuern & Gebühren....
- 1 x Radweg & Waldzugang direkt am Hotel
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Ruheraum
- Medical Wellness
- +4
- 6 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
- 1 x Welcome Drink
- 6 x Vollpension
- Ärztliche Eingangsuntersuchung
- 9 Prozeduren/ Woche laut der Individuellen Aufstellung
- Trinkkur des Karlsbaders Mineralwassers
- Eintritt ins Wellness (Basin, Whirlpool und Sauna)
- Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Beauty
- Ruheraum
- +4
- 3 Übernachtungen
- 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
- inkl. WLAN Nutzung im Hotel
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Infrarotsauna
- +6
- 3x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
- Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
- Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
- pro Person 1 x E-Bike-Verleih für 4 Stunden
- pro Person 1 x Hüttenjause auf dem Berggipfel Falkenstein
- pro Person 1 x Waldgeflüster (Körperbehandlung, Massage und Gesichtspflege) ca. 75 Min.
- Yoga-Matte und Fitness-Hanteln inkl. Übungsanleitungen auf dem Zimmer (leihweise für den Aufenthalt)
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Infrarotsauna
- +6
- 4x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
- Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
- Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
- pro Person 1 x POWER DETOX 90 Min. (Bürstenmassage, Körperpackung, Gesichtsreinigung, Gesichtsmaske)
- pro Person 1 x 24K GOLD LUXUS - Gesichtsbehandlung 60 Min.
- pro Person 1 x Kopf-Nacken-Massage ca. 25 Min.
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- Kneippbecken
- +7
- 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Zimmer
- Willkommens-Prosecco
- 2 x relexa Vitalfrühstück vom Büffet (auch für Genuß-Langschläfer)
- 1 x Candle-Light-Dinner am Abend
- 1 x Tageskarte für das Wasser- und Saunaland der Therme Bad Steben
- 1 x relexa Leih-Badetasche inkl. Leihbademantel, Leihsaunatuch, Badeschlappen
- Mini-Duschbad/ Mini-Körperlotion, sowie eine Flasche Mineralwasser und ein Apfel
- Wohlfühlen und entspannen in der großzügigen Bade- und Saunalandschaft
- Aktivprogramm mit Aquapower, Entspannungstraining, Rückenschule (außer So)
- Aktiv sein im modernen Fitness- und Ergometerraum
- Bitte berücksichtigen Sie, wenn Sperrtermine der (zubuchbaren) Wellnessleistungen vorhanden sind, dass Sie diese in den zeitbegrenzten Informationen einsehen können.
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Pool
- Dampfbad
- Hamam
- Ruheraum
- Kneippbecken
- +4
- 6 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
- 1 x Begrüßungsgetränk je Person
- 5 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
- inkl. 1 Flasche "Weinbergpfirsich Secco" je Zimmer pro Zimmer
- inkl. Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung
- inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
- inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
- inkl. Parkplatz für Ihren PKW & Ladestation Inklusivleistung
- inkl. Bike-Garage & E-Bike Ladestation Inklusivleistung
- inkl. W-LAN im gesamten Resort Inklusivleistung
- Sauna
- Massagen
- Ruheraum
- 2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
- 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein & Softdrinks) während Ihrer Essenszeit von max. 1,5 Stunden
- 1 x 1 Leihfahrrad für einen Tag (Kinderräder müssten ggf. mitgebracht werden)
- 1 x gefüllter Picknickrucksack (für 2 Personen) für Ihren Tagesausflug
- Saunanutzung (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Dampfbad
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Medical Wellness
- Infrarotsauna
- +6
- Unterkunft (7 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
- Ärztliche Eingangskonsultation
- Kurbehandlungen: 2 Behandlungen pro Person (Erwachsene) / Nacht
- Der Arzt verschreibt Behandlungen, die auf den Gesundheitszustand des Patienten abgestimmt sind, und empfiehlt aktive Rehabilitationsübungen (zB Gruppentraining oder Fitnesseinheiten)
- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Medical Wellness
- Infrarotsauna
- Tepidarium & Caldarium
- +9
- Unterkunft (7 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
- Ärztliche Eingangskonsultation
- Ärztliche Abschlußuntersuchung
- Kurbehandlungen: 2 Behandlungen pro Person (Erwachsene) / Nacht
- Der Arzt verschreibt Behandlungen, die auf den Gesundheitszustand des Patienten abgestimmt sind, und empfiehlt aktive Rehabilitationsübungen (zB Gruppentraining oder Fitnesseinheiten)
- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich (je nach Hotel)
- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich (je nach Hotel)
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Medical Wellness
- Infrarotsauna
- Tepidarium & Caldarium
- +9
- Unterkunft (6 Nächte) mit Halbpension: Frühstück und Abendessen
- Ärztliche Eingangskonsultation
- Kurbehandlungen: 1 Behandlung pro Person (Erwachsene) / Nacht
- Entspannungsprogramm beinhaltet folgende Behandlungen:
- 2x Thermalbad (Spiegelbad), 1x lokale Schlammpackung, 1x Hydrotherapie, 1x klasissche Teilmassage, 1x Paraffin-Packung
- Trinkkur
- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereich
- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Fitnessbereich
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
- Ruheraum
- 2 x Übernachtung
- 2 x gemütliches Berghölzchen Frühstück
- Cozy Wohlfühl Set auf dem Zimmer
- Kuschliger Bademantel, Wolldecke und Cuddle Socks
- 1 x Flasche Rotwein auf dem Zimmer
- 2 x 3-Gang Dinnerbuffet bei Kerzenschein
- Tea Time am Nachmittag mit hausgemachtem Gebäck
- inkl. Saunanutzung
- inkl. Nutzung des Fitnessbereiches
- 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
- inkl. WLAN
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Beauty
- 4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
- 1 x Begrüßungsgetränk
- 1 x klassische Massage (ca. 25 min)
- 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein & Softdrinks) während Ihrer Essenszeit von max. 2 Stunden
- kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Beauty
- 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
- 1 x Begrüßungsgetränk
- 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein & Softdrinks) während Ihrer Essenszeit von max. 2 Stunden
- kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)
- Sauna
- Massagen
- Beauty
- Entspannungsbad
- 2 x Übernachtungen
- 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 1 x 3-Gänge Menü am Abend am Anreisetag
- 1 x Besuch des Baumwipfelpfades
- 1 x Lunchpaket vom Frühstücksbuffet
- inkl. Nutzung des Wellnessbereich
- inkl. Saunatuch
- inkl. W-Lan Nutzung
- inkl. Parkplatz
- inkl. Quellwasser für Ihr Zimmer
- Sauna
- Massagen
- Beauty
- Entspannungsbad
- 1 x Übernachtung je Person
- 1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
- 1 x 3-Gänge Menü am Abend am Anreisetag je Person
- 1 x Besuch des Baumwipfelpfades je Person
- 1 x Lunchpaket vom Frühstücksbuffet je Person
- inkl. Nutzung des Wellnessbereich
- inkl. Saunatuch
- inkl. W-Lan Nutzung
- inkl. Parkplatz
- inkl. Quellwasser für Ihr Zimmer
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Beauty
- Ruheraum
- Medical Wellness
- +4
- 7 x Übernachtung mit Vollpension
- 1 x Begrüßungsgetränk
- fachärztliche Anfangs- und Abschlußuntersuchung mit Abschlußbericht
- 3 Kuranwendungen pro Nacht laut ärztlicher Verschreibung (außer Sonntag)
- medizinische Trinkkur laut ärztlicher Verschreibung
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Salzgrotte
- Ruheraum
- Medical Wellness
- Tepidarium & Caldarium
- +7
- 7 x Übernachtung mit Vollpension
- 1 x Begrüßungsgetränk
- fachärztliche Anfangs- und Abschlußuntersuchung mit Abschlußbericht
- Labor-Basisuntersuchung
- 4 Kuranwendungen pro Nacht laut ärztlicher Verschreibung (außer Sonntag)
- medizinische Trinkkur laut ärztlicher Verschreibung
- ärztlicher Bereitschaftsdienst
- Schwesterdienst
- Sauna
- Dampfbad
- 7 Übernachtungen
- 7 x reichhaltiges Frühstück
- 5 x 3-Gang-Menü
- 1 x einen Cocktails für Groß und Klein
- 1 x Kegeln auf den Kegelbahnen (90 Minuten)
- inkl. Nutzung der Sauna
- inkl. Nutzung Wellnessbereich
- inkl. Kaffee & Tee im Zimmer
- inkl. W-Lan
- inkl. Parkplatz
Sauna nach Region
Sauna: Angebote der Woche
Sauna: Kurze Urlaube
Sauna im Wellness Hotel: Warm wohliges SPA Erlebnis
Das Saunieren im Erholungshotel bringt den Kreislauf in Schwung und härtet gegen Erkältungskrankheiten ab. Verbunden mit einer Wellness Kurzreise ist der gefühlte Erholungseffekt zeitnah und andauernd. Der Hotelgast fühlt sich nach dem Schwitzbad wohl und tankt neue Kraft sowie Energie. Die Wirkung eines Saunabades entspannt die Muskulatur und die Wärme ist, besonders in langen kalten Wintern, heilsam für das Gemüt. Eine ideale Ergänzung zum Aufenthalt im Wellnesshotel mit Sauna, ist der Massage Kurzurlaub.
Die meisten klassischen Saunen verstehen sich als Schweigesaunen, in denen Gäste ausdrücklich um Ruhe gebeten werden, sowie Flüstersaunen, in denen leises Flüstern angemessen ist. Von Zeit zu Zeit werden Erlebnisaufgüsse zelebriert, bei denen die Gäste während des Saunagangs Aufguss-Variationen mit Mischungen aus Honig, Obst, Bier, Salz oder Duftöl erhalten.
Kalte Steigbecken und Duscherlebnisse stehen zum Abkühlen nach dem Saunabad zur Verfügung. Viele Hotels, insbesondere Wellnesshotels sowie Hotels der gehobene Kategorie, inkludieren eine großzügige Saunalandschaft mit diversen Saunen, in denen sich die Hotelgäste ausgiebig erholen können. Ebenso in kleineren Hotels und Beauty Hotels steht Gästen häufig eine kostenlose Sauna im Wellnesswochenende zur Verfügung. Sie sorgt dafür, dass sich die Kurzurlauber bestmöglich entspannen und auf ihrer Wochenendreise Ausgleich und innere Balance finden können.
Hotelangebote
Häufig gebucht
Neuzugang
Top-Bewertet
Günstigste Kurztrips
Hotels mit Sauna Oase
Was gibt es Schöneres, als an kalten Herbst- oder Wintertagen in eine Welt von Wärme, Duft und wohltuender Pflege einzutauchen? Saunieren, Baden, Entspannen und Verwöhnen lassen. Nach einem aktiven Urlaubstag beim Wandern, Biken oder dem Besuch eines der kulturellen Highlights der Region lässt es sich in den Panorama-Saunen herrlich entspannen. Treten Sie ein in die Oase der Erholung – dort warten die unterschiedlichsten Saunaerlebnisse auf Gäste.
Eine Sauna ist fester Bestandteil eines jeden Wellnesshotels. Saunalandschaften bieten Varianten mit unterschiedlicher Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Ambiente. Am beliebtesten sind die rund 90 Grad heiße klassische finnische Sauna, die mildere Bio-Sauna und die familienfreundliche Textil-Sauna. Außerdem dürfen in einem Hotel mit Sauna Ruheräume und ein kaltes Tauchbecken nicht fehlen. Großzügige Ruhe- und Entspannungsbereiche laden zum Verweilen zwischen den Saunagängen ein.
Privatsauna für Zwei
Ein Saunabesuch bietet sich auch für ein Wellness Wochenende zu Zweit an. In den Abendstunden kann, je nach Hotel, die exklusive Nutzung der Sauna möglich sein. Die Sauna kann mit diversen romantischen Extras vorbereitet werden.
Die Atmosphäre rund um die Saunaanlage wird durch Kerzenlicht, Rosenblüten und Aromadüfte romantisch gestaltet. Dezente Musik rundet den romantischen Abend im Wellnessbereich ab. Die romantische Gestaltung der Extras in dem Saunabereich variiert je nach Etikette und Brauch des Hotels.
Buche einen Kurztrip rund um Sauna ganz nach Deinem Geschmack
Gutscheine für ein Sauna Wochenende
In ein jedes der aufgeführten Wellness Hotels lohnt ein Sauna Wochenende für Zwei, vor allem im Winter. Dann wenn es kalt wird und schneit, bietet ein Hotel mit Sauna den besten Platz um abzuschalten.
Die Sauna Wochenende Gutscheine sind mit oder auch ohne vorherige Termin Wahl buchbar. Die Beschenkten können den Gutschein flexibel zu einem Reisetermin der ihrer Wahl einlösen.
Die Wochenendreise ist Lastminute, per E-Mail erhältlich. Insbesondere zu Weihnachten ist Sauna Wochenende Gutscheine ein willkommenes Präsent. Innerhalb weniger Augenblicke nach Buchung wird der Gutschein für ein Sauna Wochenende verschickt. Geschenkt wird mit der Wellness-Weekend eine Auszeit - die im Alltag oft zu kurz kommt.
FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Sauna » Kurztrip Angebote günstig buchen
Was bringt eine Infrarotsauna?
Eine Infrarotsauna bringt viele Vorteile mit sich. Unter anderem hilft es beim Abnehmen, fördert die Durchblutung und hilft auch bei Rheuma Beschwerden. Zudem ist ein Aufenthalt dort sehr entspannend, weshalb man einen Besuch vielleicht einfach einmal ausprobieren sollte, wenn man Beschwerden hat. Trotzdem sollte man sich vorher einen ärztlichen Rat einholen, ob dies hierbei sinnvoll ist.
Was ist besser Infrarot oder Sauna?
Sowohl die "klassische" Sauna, als auch die Infrarotsauna haben gesundheitliche Vorteile. Für welche man sich entscheidet, hängt vom persönlichen Empfinden ab, also welche man besser findet. Hier haben wir eine Übersicht welche Unterschiede es zwischen den beiden Typen gibt.
- Bei der klassischen Sauna hat man hohe Temperaturen kombiniert mit einer hohen Luftfeuchtigkeit. Dadurch schwitzt man und verliert Flüssigkeit, weshalb man auch ausreichend Wasser trinken sollte.
- Die Infrarotkabine wärmt einen von Innen durch die Infrarotstrahler. Es entsteht eine angenehme Temperatur, die sich auch schnell ausbreitet. Jedoch ist die Temperatur hier deutlich geringer, als in der Sauna. Auch ist die Luftfeuchtigkeit nicht so hoch, wie bei der klassischen Sauna. Jedoch hat man auch hier, durch die Infrarotstrahler, welche auf den Körper treffen, einen Feuchtigkeitsverlust.
- Jedoch kann man nicht sagen, dass eine der beiden besser wäre. Beide haben gesundheitliche Vorteile. Es kommt also nur darauf an, welche Methode Sie angenehmer finden.
Wie viel kostet eine Sauna im Unterhalt?
Gerne besucht man die Sauna im Urlaub, aber auch in der Woche lieben die einen oder anderen einen Abstecher dort hin. Abgesehen von der entspannenden Wirkung, gibt es viele positive gesundheitliche Aspekte. Und irgendwann kommt dann wahrscheinlich die Frage auf, wie viel eine Sauna eigentlich kostet.
Die Unterhaltskosten variieren je nach Größe, Leistung und Höhe der Stromkosten. So kann eine Sauna im Jahr Kosten im unteren dreistelligen bis in den vierstelligen Bereich verursachen. Deshalb lohnt es sich jederzeit ein Hotelzimmer mit Sauna oder ein Arrangement zu buchen, bei dem die Nutzung der hauseigenen Sauna inklusive ist.