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Vötter’s Hotel ****Kaprun in Kaprun

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

5 Übernachtungen in der jeweils gebuchten Zimmerkategorie
inklusive großzügigem Frühstücksbuffet
Weihnachtsfeier und Bescherung mit traditionellem Christbaum
Weihnachtsmenü am Heiligen Abend 24. Dezember
Nutzung der Kristall Spa mit Hallenbad, 2 Saunen (60 + 90°C), Dampfbad, Infrarot Wärmekabine, schönem Ruhebereich, sowie Fitnessraum
kuschelige Bademäntel auf eurem Zimmer
gemütliche Bar mit offenem Kamin
Als Gast des Hauses seid ihr ein "Very best Friend" der Tauern Spa Kaprun undgenießen zahlreiche Vorteile wie z.B.: VIP Treatment und Einlass ohne Wartezeit
gratis W-Lan im ganzen Hotel
gratis Eintritt ins Vötter's Fahrzeugmuseum Kaprun
Lift im Haupthaus, großerParkplatz, gerne könnt ihr auch einen Stellplatz im neuen Carport zu buchen, gegen einen Aufpreis von nur € 8,- pro Tag steht euer Auto im Trockenen – bitte vorreservieren
Skipass-Service direkt an der Rezeption
bis zu 30% Ermäßigung beim Partner Skiverleih – VIP Service (Liefer- & Pick-up-Service)

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 690,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Auszeit - Wellness in Bad Rappenau mit Therme RappSoDie

4 Sterne

Saline 1822, Hotel Bad Rappenau in Bad Rappenau

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3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1x 4-H.-Ticket in das Solebad Bad Wimpfen
1 x 1 Flasche Mineralwasser
inkl. WLAN

ab 219,00 € p.P.pro Person

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Winter Hit 2 - Kinder bis 6 Jahre reisen gratis

Sonnenhotel Zum Stern in Bad Hofgastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

2 Übernachtungen
Kinder bis 6 Jahre reisen gratis
Welcomedrink
täglich reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. täglicher Nachmittagsjause süß & herzhaft
täglich Abendmenü im Rahmen der Gourmetpension
ab 4 Nächten 1 TK Massage pro Zimmer inklusive
inkl. Gastein Card Urlaubs-Vorteilskarte*
inkl. Nutzung des Sternenreich SPAs (ab 16 Jahre)
inkl. Saunawelt mit 5 verschiedenen Saunen
inklusive Hallenbad
Info: Parkplatz direkt am Hotel (4,-/Tag)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 335,00 € p.P.pro Person

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Kraft tanken in Zams inkl. Frühstück & Wellness | 2 Nächte

4 Sterne

Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x regionales Frühstück vom Buffet
inkl. Nutzung des Wellness- & Saunabereiches
inkl. Hallenbad, Kräuterdampfbad & Zirbensauna
inkl. Dampfbad, Whirlwanne, Eisbrunnen & Ruheraum
inkl. Badetasche mit Bademantel & Saunahandtuch
inkl. Nutzung des Fitnessbereichs
inkl. Skikeller und Trockenraum
Tipp Winter: Skiverleih direkt neben Hotel möglich

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 224,00 € p.P.pro Person

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6 Übernachtungen mit Frühstück

4 Sterne

Ferienhof Alte Schmiede in Schwielochsee

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

6 Übernachtungen mit Frühstück

ab 264,00 € p.P.pro Person

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Boutique Hotel Schieferhof in Neuhaus am Rennweg (Rennsteig)

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Vollwert Hoffrühstücksbuffet
1 x 3-Gänge-Menü durch die Thüringer Themenwelt
1 x 6-Gänge Dinner bei Kerzenschein (inkl. korrespondierender Weine und MineralGourmet am zweiten Abend)
1 x Champagner zur Begrüßung
inkl. Wanderempfehlungen & Kartenmaterioal
inkl. Wellnesstasche mit kuscheligem Bademantel
inkl. Nutzung der Aromasauna und Infrarotkabine
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 360,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Johanniter-Kreuz in Überlingen

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

3 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
1 x Verwöhn-Menü 4-Gang am Anreisetag

ab 200,00 € p.P.pro Person

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Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 2 Nächte

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

2 x Übernachtungen
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min.
Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
inkl. Leihbademantel und Badeslipper
Wellness-Tees am Buffet
KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 278,01 € p.P.pro Person

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Zeit mit meinem Lieblingsmensch im Vju Hotel Rügen

4,5 Sterne

Vju Hotel Rügen in Ostseebad Göhren

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

4 Übernachtungen
4 x Frühstück vom reichhaltigen Büfett
1 x Teilkörpermassage pro Person
inkl. Eintritt in die Wellnesswelt mit Meerblick
inkl. Pool mit Gegenstromanlage & Schwalldusche
inkl. Sprudelliege Massagedüsen & Saunalandschaft
inkl. Nutzung W-Lan

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 268,00 € p.P.pro Person

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Kurz Wellness Pause - 4 Nächte

DaVinci in Marienbad

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
+1

4 x Nächte Inklusivleistung
4 x Frühstücksbuffet je Person
4 x Abendbuffet oder 3 Menüs zur Auswahl je Person
1 x Gutschein für 60 min. zum städtischen Schwimmbad mit Whirlpools, Saunen und Rodelbahn je Person
1 x Privat Sauna (Finnische & Dampfbad) 60Min pro Zimmer
1 x Torfpackung je Person
1 x Trockene Hydromassage (VelusJet) je Person
1 x Alkoholfreie Getränke in Minibar Inklusivleistung
1 x Rabattgutschein für den Park Boheminium mit Miniaturen je Person
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 238,00 € p.P.pro Person

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Streicheleinheiten für die Seele

4 Sterne

AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

2,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Ruheraum
+2

3 x Übernachtung
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
3 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü, inkl. 1 Glas Wein/Sekt/Bier)
1 x Aroma-Öl-Ganzkörpermassage (ca. 45 Min.)
1 x Aroma-Kosmetikbehandlung zur Entspannung – mit individuell abgestimmten natürlichen Pflanzenextrakten ( ca. 45 Min.)
Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
1 x Obstteller auf Ihrem Zimmer
Parkplatz, Garage auf Anfrage
zzgl. Kurtaxe - zahlbar im Hotel

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 483,00 € p.P.pro Person

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Romantik Arrangement im Meiser SPA Resort- 5 Tage

4,5 Sterne

Meiser SPA Resort in Fichtenau-Neustädtlein

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

4 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des über 2.000 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 689,00 € p.P.pro Person

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Hotel Anker in Marktheidenfeld

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
Großes „Anker“-Frühstück vom Buffet im Gartensaal
Verzehrgutschein für Speisen und Getränke für diesen Abend im renommierten Restaurant „Weinhaus Anker“ im Wert von 50 € pro Person

ab 126,00 € p.P.pro Person

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Exklusiver Genießertrip nach Rügen

5 Sterne

Romantik ROEWERS Privathotel in Ostseebad Sellin

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Soft-Pack
+7

6 x Übernachtung
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x 3 Gang Genießer Menü
1 x 6 Gang Menü m. Weinbegleitung am letzten Abend
1 x Kreide-Sanddorn-Packung im Soft Pack

ab 1024,00 € p.P.pro Person

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Hotel Aquarium in Friedrichstadt

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

7 x Übernachtungen inklusive Frühstücksbuffet
6 x 2-Gang-Menü am Abend in unserem Restaurant
1 x 4-Gang-Menü am letzten Abend
Wellnesspaket (Schwimmbad und Saunabenutzung inkl.)

ab 814,00 € p.P.pro Person

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Radeln rund um die Heide (E-Bike)

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

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Sauna
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung in der gewählten Kategorie pro Zimmer
2 x Familien-Schlemmer-Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet nach Wahl des Küchenchefs je Person
1 x 1 Tag E-Bike inklusive je Person
1 x Tourenvorschläge für Ihren Aufenthalt pro Zimmer
1 x Lunchpaket für Ihren Ausflug je Person
zzgl. EUR 18.80 für Kinder bis 5,9 Jahre Inklusivleistung
zzgl. EUR 58,00 pro Kind ab 6 bis 11,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 165,40,00 pro Kind ab 12 Jahre pro Zimmer
Kinderräder müssen mitgebracht werden. Sie sind nicht im Arrangement enthalten. pro Zimmer
zzgl. EUR 7,00 Parkgebühr pro Fahrzeug & Nacht pro Zimmer
inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 238,50 € p.P.pro Person

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Rüters Parkhotel in Willingen

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Infrarotsauna
+6

2 x Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie je Person
1 x Genießer-Frühstücksbuffet je Person
Bad im Frischwasserwhirlpool. je Person
1 x Vitalisierende Ganzkörpermassage | 55 Minuten in der Beautyfarm 'Lotusblüte' je Person
Einschließlich weiterer vielfältiger und überraschender Inklusivleistungen: je Person
Saunalandschaft Vital Oase inkl. Bademantel und Badetasche mit Saunatuch und Schwimmbad kostenlos nutzen
1 x Flasche Mineralwasser | 0,75 l auf Ihrem Hotelzimmer pro Zimmer
Kostenloses WLAN im Hotel
Guten-Morgen-Kaffee im Hallenschwimmbad

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 351,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

10 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer
1 x Eintrittskarte für das Dampflock-Museum und inkl. Salz-Öl-Duschpeeling zur Eigenanwendung (01.03. bis 31.03.)
1 x Eintrittskarte für das Dampflockmuseum oder Eintrittskarte Wildpark Mehlmeisel (01.04. bis 23.07.)
1 x Salz-Öl-Duschpeeling zur Eigenanwendung (30.08. bis 23.12.)
1 x Eintrittskarte für den Hofer Zoo und angrenzenden botanischen Garten gratis
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 25 Leistungen anzeigen

ab 744,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung Inklusivleistung
3 x leckeres Frühstücksbuffet Inklusivleistung
4 x Genießer Halbpension Inklusivleistung

ab 462,00 € p.P.pro Person

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Pfingsten im "Alten Forsthaus" - 3 Nächte Arrangement!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

3 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x 3-Gang-Menü oder Dinner-Buffet am Abend
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen f. E-Autos vorhanden)

ab 342,00 € p.P.pro Person

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Achtung Wild! im Serengetipark

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

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Sauna
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung im Doppelzimmer pro Zimmer
2 x Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen: 3-Gang-Menü oder Buffet nach Wahl des Küchenchefs je Person
1 x Eintritt in den Serengeti-Park Hodenhagen je Person
inkl. ErlebnisCard - Mehr erleben - Weniger bezahlen Inklusivleistung
WLAN inklusive Inklusivleistung
kostenfreie Nutzung der Traumraum-Lounge Inklusivleistung
zzgl. EUR 10,60 pro Kind bis 2,9 Jahre
zzgl. EUR 48,25 pro Kind bis 5,9 Jahre
zzgl. EUR 87,50 pro Kind bis 11,9 Jahre
zzgl. EUR 163,80 pro Kind ab 12 Jahre

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 257,00 € p.P.pro Person

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Winterlicher Kurztrip nach Boltenhagen

Hotelanlage Tarnewitzer Hof in Boltenhagen

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Sauna
Massagen
Private Spa
Beauty

2 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 1 Flasche Wein & Kuscheldecke auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Sauna (ca. 2 1/2 Std. Nutzung) pro Zimmer
1 x inkl. Parkplatz- und Wlan-Nutzung pro Zimmer

ab 143,00 € p.P.pro Person

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Valentinstag im "Alten Forsthaus" in der Eifel - 2 Nächte Arrangement!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Büfett
1 x festliches 4-Gänge-Candle-Light-Dinner am Abend
1 x 3-Gang-Menü oder Dinner-Büfett am Abend
kostenlose Nutzung von Hallenbad und Sauna
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen für E-Autos vorhanden)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 258,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Johanniter-Kreuz in Überlingen

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbüfett je Person
1 x 4-Gang-Verwöhnmenü mit abgestimmten Weinen und Kaffee am Anreisetag je Person
1 x erlesenes 6-Gang Romantik-Menü mit Glas Champagner, abgestimmten Weinen und Kaffee je Person

ab 325,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Stryckhaus in Willingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+8

5 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
5 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend , inkl. Wasser, Göbel Hotels Wein oder Bier oder Softdrinks während des Abendessens
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Wohlfühlbademantel und Wellnesstasche mit Handtüchern für den Aufenthalt
Freie Nutzung der 600 m² Spa- und Saunawelt mit Innen-/ Außenbecken, sowie des Fitnessraumes mit modernen Trainingsgeräten

ab 707,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Terrasse » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.